Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Syömisestä+treenistäni
Vastauksia
4
Katsottu
2K
KSENA
Ruokavalion rakentaminen....
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Vichy_V
Timba79
Express Bullet Blender
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
HellBoy
v-12 Turbo nuorelle & kevyelle
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Antti87
Tod. häikäilemätön puffi
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
14K
tokkopaisto
Hyvää painoharjoittelutreeniruokaa ilman paskaa
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Nick
Klassinen ongelma :)
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Fergus
Marinoitu/marinoimaton kana
Vastauksia
7
Katsottu
8K
PikkuT
Nutri plus pro gainer?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
sfl
Pullovesi = turhaa tuhlausta
2 3 4 5
Vastauksia
89
Katsottu
16K
winnie the poo
Tulossa niitä dumlen makuisia patukoita?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Mike
Omatekoinen mysli - millä aineksilla?
Vastauksia
15
Katsottu
7K
Meah
mässäily ongelma. dieetille.
Vastauksia
7
Katsottu
3K
samout
Ketolta massakaudelle
2
Vastauksia
27
Katsottu
3K
Ollisetä
laihis
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
8K
Jesuiitta
(Lidl) munapasta 14% proteiinia!
Vastauksia
16
Katsottu
8K
Penuhitteri
Ruokaohjelma silmän alle (taas)
Vastauksia
15
Katsottu
8K
-Marchi-
Soija/riisiproteiini ja vatsavaivat
Vastauksia
6
Katsottu
5K
Samuli-1
Palkkareista
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Pro-Pain
Vaihteeksi lisäravinteista
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
KSENA
Rypsiöljystä finnejä??
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
protsku
kebabin kalorit
2
Vastauksia
35
Katsottu
40K
Zoikki
Jenkkifutis ja low-carb/keto
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Anssi Manninen
Syöttekö basmatiriisiä?
2
Vastauksia
25
Katsottu
17K
Katabolic
Proteiinista kymysys...
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Cassyput
sheikkaa
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
Huhtamo
ruokavalio ja proteiinit (tiivistelmä, apua!)
Vastauksia
4
Katsottu
2K
RRKalle
Plussalta miinuskaloreille->boostaa treeniä hetken?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
GoA
Hiilaritankkaus
Vastauksia
5
Katsottu
6K
Pyranha
lisäravinteen säilyminen?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
palmu

Suositut

Back
Ylös Bottom