Search forums

Aloittelijoiden osio

Tämä alue on tarkoitettu aloitteleville saliharrastajille.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Tavoitteita

2 3

Vastauksia: 48

Katsottu: 4K

20.2.2004

Muay

Inventaario bulkkikautta ajatellen

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

20.2.2004

S225T

Vähän vinkkejä...

Vastauksia: 8

Katsottu: 1K

19.2.2004

purepower

Kylmässä treenaaminen

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

19.2.2004

Kride

palautusjuoma/Heraproteiinikonsentraatti

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

19.2.2004

edelbrock

Käsivarren luu kipeytyy hauiskäännössä

Vastauksia: 16

Katsottu: 4K

19.2.2004

jarre55

Ohjelma -apua kiitos

Vastauksia: 10

Katsottu: 1K

18.2.2004

6point

Dietin lopettaminen...

Vastauksia: 3

Katsottu: 979

18.2.2004

Timba79

Tulokset junnaa paikallaa + ohjelma

Vastauksia: 15

Katsottu: 3K

18.2.2004

Sauron

Vastauksia: 2

Katsottu: 757

18.2.2004

rafael

Mitä mieltä ohjelmastani?

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

18.2.2004

Timba79

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

17.2.2004

Mike

proteiinien imeytyminen...

Vastauksia: 1

Katsottu: 950

17.2.2004

Mike

Tällänen ohjelma..

Vastauksia: 15

Katsottu: 1K

17.2.2004

rantapantteri

Treenitauko sairastamisen jälkeen?

Vastauksia: 5

Katsottu: 1K

17.2.2004

Äijä

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

16.2.2004

Masa76

Lihasten kovempi kipeytyminen dietillä

Vastauksia: 7

Katsottu: 1K

16.2.2004

Timba79

Ohjelmasta!

Vastauksia: 6

Katsottu: 616

15.2.2004

Jaymzi

Ensimmäinen ohjelma hakusessa

Vastauksia: 11

Katsottu: 1K

15.2.2004

Gradient

Ensimmäinen dietti

Vastauksia: 18

Katsottu: 5K

14.2.2004

Fritzu

Vastauksia: 14

Katsottu: 3K

14.2.2004

formula7

Uutta näkökulmaa treeneihin

Vastauksia: 2

Katsottu: 880

14.2.2004

makew

Miten jalat kahdelle päivälle?

Vastauksia: 17

Katsottu: 2K

13.2.2004

sporter

rasvan poltto kuntosalilla??

Vastauksia: 9

Katsottu: 9K

13.2.2004

grimJester

Harjoitteluvälineitä voimannostoon??

Vastauksia: 3

Katsottu: 645

13.2.2004

Pexi_

Vastauksia: 8

Katsottu: 1K

12.2.2004

John83

palautusjuoma!?

Vastauksia: 5

Katsottu: 1K

12.2.2004

Anssi Manninen

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 4K

12.2.2004

Kaira

Selkä niksahti :(

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

12.2.2004

Vacsuli

Aloittelijan ohjelma penkkiä silmällä pitäen

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

12.2.2004

S225T

Latest posts

Kulttuurisota, konservatismi vs liberalismi, sukupuoli- ja vähemmistöpolitiikka, jne.
- Latest: muriaani
- 15 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Ulnaarinen rannekipu
- Latest: tstr
- 17 minuuttia sitten
Treeni
Off-topic 24h
- Latest: Alicia
- 30 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: wer12
- tänään klo 05:29
Talous, politiikka, uskonto
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: mikasa90
- tänään klo 05:29
Talous, politiikka, uskonto

Suositut

Thread 'Kyykky- ja mavekyssäreitä'
- munkkendal
- 21.5.2007
Vastauksia: 11K
Thread '5 kuukautta, yksi mies, 100kg'
- Haaste5kk
- 4.2.2013
Vastauksia: 2K
Thread 'Starting Strength - 1-jakoinen perusohjelma aloittelijalle'
- Risuranne
- 26.5.2008
Vastauksia: 4K
Thread 'Laihduttaminen for beginners. Ekaa kertaa dieetillä? Lue tämä!'
- Jakob
- 26.11.2003
Vastauksia: 5K
Thread 'Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K

Ylös Bottom