Aloittelijoiden osio

Post thread
Tämä alue on tarkoitettu aloitteleville saliharrastajille.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Salitreeniin ja juoksuun kirjoja?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
AllIn
paino ei nouse!
Vastauksia
12
Katsottu
2K
nyrkkeilijä
2x6
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Denzel
Liikkeet
Vastauksia
3
Katsottu
1K
emiliah
Lämmittely kovilla painoilla
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Timba79
Ravinnon imeytyminen paranee kun treenaa?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
ORBs
Ravintoaineet???
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Alter-ego
Paljonko kaaren teko lisää penkkitulosta?
2
Vastauksia
38
Katsottu
9K
Zounatan
Punttihimo!
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Andreaz
hera&kaseiini-kombo + kalorien saanti bulkilla
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Timba79
Ohjelma mulle!
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Timba79
aloittaminen tauon jälkeen + olkapäävaiva
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Hene89
Miten lihat kipeiksi
Vastauksia
11
Katsottu
2K
BoneFish
Kumpi optimaalisempi? Treenit aamulla vai illalla?
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
11K
Juukeri
Liike hukassa
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Timba79
Kotitreeniohjelma
Vastauksia
7
Katsottu
5K
Jeke
Heiveröinen Futari avun tarpeessa
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Gulo
Kysymys????
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Timba79
Treeniohjelma
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Keijo7
2-jakonen vs 4-jakonen (samat liikkeet, sama sarjamäärä)
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Keijo7
selkää haukkarin jälkeen?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
M____M
Syönkö oikein?
2
Vastauksia
23
Katsottu
3K
SIC-
Painonpudotus + lisäravinteet ym ym
Vastauksia
6
Katsottu
2K
kaNi-
Oisko jotain hyviä treeniohjelmia millä sais hyvin lihasta ja vähän airobista.
Vastauksia
10
Katsottu
4K
nigster
Rintalihakset!
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Timba79
Toistoja, painoja pois ja uutta heti perään?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Herbertti
nyt teidän mielipiteitä kehiin.
Vastauksia
3
Katsottu
1K
tapani_
Painojen nousun pysähtyminen
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Mupa
Nyt sitten kuntoon kerralla tämä homma!
Vastauksia
12
Katsottu
3K
Ozma
4 sarjaa 6 toistoa?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Kusimato

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom