Aloituspainot ei pitäisi olla se ongelma, sillä lähdin Arskan kutosen 10-sarjapainoista liikenteeseen ja tein vielä 10-kilon jälkeen resetin esim. kyykyssä jossa palasin samaan painoon jolla tein kymmenen sarjoja G6:ssa. Kyllä se juu taitaa tuossa syömisessä olla se ongelma. Suunnilleen samalla syöntimäärällä Arskan kutonen sujui ihan mainiosti ja tuloksia tuli. Jotenkaan vain sitä syöntiä ei kehtaa ihan älyttömästi harrastaa, koska ei kuitenkaan mitään ylimääräisiä kiloja halua. Tosin painoni suhteutettuna pituuteeni on aika pieni tällä hetkellä, joten siinä mielessä syöntiä voisi varmasti lisätä roimasti. Tosin myös vatsalihakset haluaa kuntoon, joten siksikin ei viitsisi mitään lisäkiloja kerryttää.
Haluan kyllä lihasta, mutta en halua sellaista "löysää" lihaa hirveästi käsivarsiin. Sen vuoksi pidän myös aerobisen mukana viikko-ohjelmassa. Tavoitteena olisi sellainen maltillinen, kiinteä lihas. Kyllähän tuota proteiinia tulee aika paljon vedettyä ja ymmärrän, että sitä syöntiä pitää harrastaa. Toisilla lihas on käsissä sellaisena löysänä massana, jota itse en halua, vaan enemmän kiinteää.
Juu täytyy nyt ottaa niskasta kiinni ja tankata enemmän. Tosiaan tuo 2,5 kiloa on joihinkin aika kova lisäys. Ainoa ongelma salillani on vain se, etten voi vähempää tankoon juuri lisätä painoa kuin juuri tuon. Pitäisi kai keksiä joku keino miten voin vähemmän laittaa painoa kerralla kun ei painoja tuolta satu löytymään. Kyllä joskus muistan kun on syönyt joku viikko enemmän, että treenikin maistuu hyvältä silloin, koska sarjapainojen tekeminen ei todellakaan ole niin pakkopullaa. Kyykyssä tuon huomaa jotenkin erityisen hyvin.
