Install the app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an alternative browser.
You should upgrade or use an alternative browser.
RAW-penkki
- Keskustelun aloittaja kosworth
- Aloitettu
-
- Tags
- penkkipunnerrus raw
joo la oli kisat, suunnitelma oli tehdä laajempi kooste ihmisten suorituksista mutta kun ei pysty repeen jokapaikkaan kun itekkin pitäis nostaa. Ja omat kisat meni huonosti niin en viittiny omaa pistää..
juu hän teki kyllä kovan tuloksen.
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 036
http://youtu.be/yCZ__GzBSeQ 210,5kg alle 82,5kg, tosin hylätty 2-1, mutta hirmuiset punnerrusvoimat!
- Liittynyt
- 30.12.2009
- Viestejä
- 2 590
http://youtu.be/yCZ__GzBSeQ 210,5kg alle 82,5kg, tosin hylätty 2-1, mutta hirmuiset punnerrusvoimat!
Kova punnerrus joo! Mikä muuten aiheutti hylkäyksen?
- Liittynyt
- 24.2.2010
- Viestejä
- 760
Kova punnerrus joo! Mikä muuten aiheutti hylkäyksen?
Nousi kuin tanko vain! Ilmeisesti ei perse pysynyt penkissä kiinni, ainakin tuomari siihen siihen malliin kiinnitti huomiota!
Pientä parannusta.
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
- Liittynyt
- 24.2.2010
- Viestejä
- 760
Pientä parannusta.
Härskin näköisesti penkki vähän kippas lopussa :D
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 036
http://youtu.be/fJdAbG7Csto tää Khudayarov on kyllä järkyttävän vahva ukko, joka lajissa. Tässä penkki 260kg.
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 036
http://youtu.be/ji8q036UClU eikä huono ole Teppanaisen Harrin 225kg punnerrus Hämeenlinnan power weekendissä. Kooste tosta kisasta tulee myös telkkarista, mikä on sinänsä hieno homma..
albertto
VIP
- Liittynyt
- 19.7.2002
- Viestejä
- 2 141
Miltä kanavalta?
nelonen pro.. Joulun aikoihin tulee kooste kisoista.
- Liittynyt
- 12.12.2009
- Viestejä
- 837
antti65
Banned
- Liittynyt
- 28.7.2009
- Viestejä
- 1 295
Miksi pitäisi reenata pompulla?Saakelin hieno nosto tuo Sarychevin ja järkyttävä rauta.
Kontrolloitu lasku ja itseasiassa pieni stoppikin. Treenaakohan Sarychev kokoajan tuolla tyylillä penkkiä vai tekeeköhän välillä ronskimmalla tyylillä pompulla.
