RAW-penkki

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
GOOD MORNING -40% KOODILLA PAKKIS
joo kyllä tuo 130 on varmaan aika lähellä. en ainakaan usko että 150kiloa painaa kun katsoo sitäkin klippiä missä se ottaa 280 ja sarjan 200kilolla. kuitenkin aika kireähkön ja ehkä jopa hieman hoikan näköinen. lallihan tuon varmaan tietäis kun on ollut siellä paikalla.

tosiaan huomattavasti kookkaampi noissa myöhemmin otetuissa vahvamies kuvissa.


http://personal.inet.fi/urheilu/strongestman/voimamieslajit.html

Vuoden 1987 Suomen Vahvin Mies -kisassa suoritettiin penkkipunnerrus maksimi
Click to expand...
tollasen jutun löysin netin syövereistä. millaisiahan tuloksia tuolla on tehty?



edit: jaa löysin jo tulokset finnishpowerilta

Historian lehtien havinaa. Saimme käsiimme vuoden 1987 Suomen Vahvin Mies kisan tulokset:

Penkkipunnerrus

Holopainen 220
Saarelainen 220
Vuorinen 220
Suonenvirta 220
Leino 210
Suomalainen 200
Pötrönen 180
Lyytikäinen 180
 
NEUTRAALI sanoi:
riku oli kyllä sporttisen näköinen voimailija.

kohtuu paksu rinta :D
Click to expand...

Tuossa on pätkää vuodelta '93 WSM-kisoista ja siinä näkyy vähän aikaa sivuprofiilista tuo paksuus myös ilman paitaa. Saa siinä olla rintafilettä että pystyy 300 stopista ottamaan :).

http://www.youtube.com/watch?v=tEzPdSmpTn0

Noihin aikoihin Riku oli siinä yli 300kg:n kunnossa ja tuohon kisaan painoksi ilmoitettiin 145kg eli sama kuin myöhemminkin. Esim. '97 WSM-kisoissa Riku oli suunnilleen samassa kunnossa ja painokin ilmoitettiin tuolloin samaksi.
 
Seuraavan kerran kun Kirin nään, niin kysyn, onko ottanut salilla 312,5 penkiltä, kun tollasta juttua joskus luin jostakin.
 
Joo, se 1x280kg ja 14x200kg oli vuodelta 1993, muistelin tuota...

No, joka tapauksessa en usko Kirin painaneen 130 kg 90-luvun puolella, koska mies nosti vuonna '89 sen 1030 kg:n yt:n 137 kg:n painoisena. Saken sivuilla näyttää olevan tilastoissa merkattu painoksi "noin 145 kg" kun Riku nosti 290kg '91 Birminghamissa. Tuo on siis suurin rauta minkä suomalainen on nostanut virallisissa kisoissa (WPC).

Ja tämmöistä löytyi toiselta foorumilta:

- Riku Kiri 302.5kg/670lbs Raw Bench Press at Brian Batcheldor's Strength Seminar in Birmingham in 1992 (judged by David Webster).

- Riku Kiri 290kg/650lbs x 2-3 reps Raw Bench Press at WPC meet in Chelmsley Wood in 1991.

- Riku Kiri 200kg/440lbs Raw Bench Press for 5 sets of 20 reps at Brian Batcheldor's Strength Seminar in Birmingmam in 1994.

Nämä siis osoitteesta:

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=401145

Ei ihan taida pitää paikkaansa ainakaan tuo 5x20x200kg, mutta mukava olisi tietää mitä on oikeasti nostettu jos kerran tuollainen näytös on ollut. Kysypä antibodari näistäkin :).
 
Qvintuksen esasta vielä sen verran että joo tuo 270 jalat penkillä pitää paikkansa ja 250x2 on myös ottanut siis raw nostona ja lupaili vähän että jos olkapäät kestää ni ens vuonna haviteltas taas nuita rautoja ja ehkä vähän enemmänki,mutta videoklippejä tulee sitten..
 
SUPERCARB (3 kg) -25%

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Freddi sanoi:
Tänään tuli helposti 8x217,5kg mutta rinta meni vähän paskaksi 9 toistossa. Katotaan jos se paranee Joukkue-SMiin.
http://www.youtube.com/watch?v=ci_4aOS7Brc
Click to expand...

Nämä Freddin penkkisarjat ovat niin helponnäköisiä että, helposti jää huomaamatta kuinka kovia suorituksia ne todellisuudessa ovat. Yksi kovimmista penkkisarjoista mitä olen suomalaisen nähnyt tekevän! Todella vakuuttavaa penkkipunnerrusta!
 
Siis toi on kyllä oikeesti jotain aivan uskomatonta. Rauta liikkuu ilosen näkösesti! Toivottavasti pääset taas nopeesti takas raudan kimppuun!
 
kyllä jartsa on kovempi kaveri,onhan se kuitenkin nostanut 300kg kisoissa vai olikohan se näytöksessä ja 320kg salilla,ja rawina tietenkin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom