Paljon sarjoja - paljon massaa

[massaville]

Kaikki jotka väittävät, että esim. hauikset eivät kasva jos niille tekee enemmän kuin 6-9 sarjaa/treeni ovat vain liian laiskoja treenaamaan tosissaan!! Itse harjoittelen siten ,että saatan tehdä jopa yli 20 sarjaa pelkille hauiksille erilaisia liikkeitä! Olen ehdottomasti sitä mieltä, että jos haluaa polkea paikoillaan ja katsella peilistä kun on samankokoinen paskakasa kuin 10 vuotta sitten kannattaa ehdottomasti tehdä 6 sarjaa hauiksia ja valittaa kun saatana on raskasta! Eikä niitä treenejä kannata rajoittaa tunnin pituisiksi, itellä menee joskus kolmekin tuntia treenin parissa. Kaikki K.P. Ouramaa kuunnelleet löysät paskat:
Jos se läski äijä väittää typerän Mega Dutynsa kanssa, että tällainen treeni ei voi olla tehokas ja suosittelee vain paria sarjaa per liike/lihas niin katsokaa jostain sen äijän kuvaa ja kysykää itseltänne haluatteko olla samannäköisiä!!!
ON EHDOTTOMAN TÄRKEÄÄ HARJOITELLA TODELLA PALJON! ITSE TREENAAN KYYNÄRVARSIAKIN 15 SARJAA SEKÄTREENIN (25 sarjaa selälle) JÄLKEEN JA VOIN KERTOA, ETTÄ YLIKUNNOSTA EI OLE OLLUT TIETOAKAAN!

Jos joku on samoilla linjoilla niin kirjoitelkaa omia kokemuksianne ja kertokaa treeneistänne!

Keep Pumping...

 

[stranger]

Onneksi olkoon massaville! Olette juuri voittanut päivän mr. hasselhoff palkinnon.

 

[hamuk]

Odotan innolla lisää vastauksia :D

 

[Mike]

READ MY LIPS FUCKFACE

B A N !!

 

[Mike]

Ja jos joku ihmettelee provosta herahtanutta bannia, niin sama mies on mm. kysynyt näin:

Onko mitään tietoa kellään mistä näitä aineita voisi saada?

Tiedustelut ja vihjailut on ehdottomasti kiellettyjä.

 

[Omna]

Tolla pumppaamisella oot saanu ainakin eritteet nousemaan otsalohkoon, et todistetusti sillä siis jotain tehoa näyttää olevan...

 

[Kilppa]

Originally posted by Mike
READ MY LIPS FUCKFACE

B A N !!

Tämä, naiset ja herrat, on paras ikinä lukemani posti.

 

[Omna]

Originally posted by Kilppa
Tämä, naiset ja herrat, on paras ikinä lukemani posti.

Juu, kyllä vähän pisti hymyilyttämään.

Mike, mähän alan jo diggailla sun tyyliä..;)

 

[Jyrki-Poika]

ihanaa leijonat ihanaa...

Ihanaa leijonat, ihanaa...

 

[metalman]

Musta tuli ihan mike fani ton ban-viestin luettuani! Toi kuva kruunas kaiken. ois vielä parempi jos photoshoppaisit "ban" tekstin tohon kuvaan.. ja kuvassa toki most muscular-pose!

 

[gotto]

Originally posted by Mike
READ MY LIPS FUCKFACE

B A N !!

meinas lentää rahkat näytölle :D
tuli niin osuva vastaus "massavillen" postiin

 

[Hemppa]

Kun katselin tuota massavillen postausta niin tuli mieleen omat alkuaikojen treenit, sarjoja vedettiin helvetisti ja salilla viihdyttiin tuntitolkulla yhteen menoon. Ja mikä hienointa niin tuloksetkin nousi hurjasti.

Nykyisellään kun tietoa levosta, treenistä ja ruokavaliosta yms. on valtavasti enemmän, niin kehitys on silti paljon heikompaa kuin
alkuaikoina (jolloin kaikki oli viturallaan, ainakin nykynäkemykseni mukaan). Vaikka onhan se selvä että treenivuosien karttuessa
kehityskin hidastuu.

En toki väitä että alkuaikojen kehitys olisi pelkästään hurjien sarjamäärien seurauksena, sitähän nyt kasvoi kun pelkästään katsoi salin ovesta sisään , mutta pistipä vaan mietityttämään...

 

[massaville]

Ihmettelen teidän asennettanne massavilleä kohtaan!
Treenasin samalla salilla äijän kanssa kun se oli vielä joku 16 ikäinen ja voin kertoa että poika oli aika hiton iso jo silloin!
Kun viime viikolla viimeksi näin massavillen hän kertoi uudesta systeemistään jolla oli treenannut jo vuoden ja kun katsoi niitä käsiä ei tullut paljon mieleen epäillä sydeemin toimivuutta!
Älkää olko kateellisia vaan antakaa äijän kasvaa ja kehittyä!

Mm. Porilainen Toni Saarenmaa (kilpaileva kehonrakentaja) on ihmetellyt "massavillen" kokoa nuoreen ikään nähden.

Kaikilla ei vain ole samanlaisia lahjoja!

 

[Ämmbee]

http://www.weightsnet.com/Docs/barry.period.html

Tossa on mies joka uskoo että pitää olla enemmän sarjoja.

Lihaskasvu on ilmiö, joka toimii parhaiten kaikilla hieman eri systeemeillä, joskus less is more ja joskus ei, ja itsekin uskon että se on yskilöllistä.

 

[Omna]

Re: Re: paljon sarjoja - paljon massaa

Originally posted by hypermass
Ihmettelen teidän asennettanne massavilleä kohtaan!
Treenasin samalla salilla äijän kanssa kun se oli vielä joku 16 ikäinen ja voin kertoa että poika oli aika hiton iso jo silloin!
Kun viime viikolla viimeksi näin massavillen hän kertoi uudesta systeemistään jolla oli treenannut jo vuoden ja kun katsoi niitä käsiä ei tullut paljon mieleen epäillä sydeemin toimivuutta!
Älkää olko kateellisia vaan antakaa äijän kasvaa ja kehittyä!

Mm. Porilainen Toni Saarenmaa (kilpaileva kehonrakentaja) on ihmetellyt "massavillen" kokoa nuoreen ikään nähden.

Kaikilla ei vain ole samanlaisia lahjoja!

Juu, mutta onkohan kaverin asenteessa korjaamisen varaa? Haukkua nyt muita läskeiksi yms...

Tottahan on, et jollain toimii ns. pumppitreeni hyvin, joillain taas Heavy Duty tyylinen treeni ja joku taas tekee molempia tai kaikkea tältä väliltä...

 

[hamuk]

Re: Re: paljon sarjoja - paljon massaa

Originally posted by hypermass
Ihmettelen teidän asennettanne massavilleä kohtaan!

Tuolla Massavillen provosoivalla kirjoitustyylillä ei kerjää kuin verta nenästään, vaikka asia olisi kuinka järkevä. Asiallisempia vastauksia voi odottaa kun perustelee kunnolla väitteensä eikä ala haukkumaan muiden treenausta heti alkuunsa.

Edit: Ja Omna ehti ensin, oon hidas kirjottaa...

 

[[Hene]]

massaville vs. hypermass = sama mies

... vain asuinpaikka ja paino on muuttunut.... :D

 

[iivili]

Ja bannikin on helppoa välttää, kun malttaa lukea palstan säännöt ja kanssa noudattaa niitä. Eikös jamppa ollut kysellyt mm. roinan saatavuudesta, jolloin banni viuhahtaa armotta heti (niinkuin pitääkin)?

Ei tämän threadin aloittava viesti ole ainoa pöljä viesti massavilleltä. Kunnon trollausta/provoilua suunnilleen jokainen harva viestinsä, mitä kerkesi kirjoittaa. Oli kuinka lahjakas tahansa, niin peruskäytöstavat pitäisi kumminkin olla hallussa.

 

[Omna]

Originally posted by [Hene]
massaville vs. hypermass = sama mies

... vain asuinpaikka ja paino on muuttunut.... :D

Onko noin? Voi voi...ei voi muuta sanoa....

 

[Peetu]

Originally posted by [Hene]
massaville vs. hypermass = sama mies

... vain asuinpaikka ja paino on muuttunut.... :D

Samalta näyttää. eiköhän toikin saa jalat alleen