Pakkislaisten omia treenivideoita
- Keskustelun aloittaja user10293
- Aloitettu
- Liittynyt
- 7.1.2005
- Viestejä
- 276
- Ikä
- 37
Kova suoritus kyllä! Ootko painonnostoa ajatellu alkaa treenaamaan! Olis kyllä varmaan ihan kivat työntöraudat tiedossa 
Itte lähdin joku aika sitten niskan takaa tekemään raakatyöntöö ja päädyin failaamaan ihan kaiken, jolloin siitä muodostui "ballistinen harjoitus" :D
Omapaino tuolloin ~90kg.. eli itsellä pitäis onnistuneessa työnnössä olla 180kg rautaa :(
Itte lähdin joku aika sitten niskan takaa tekemään raakatyöntöö ja päädyin failaamaan ihan kaiken, jolloin siitä muodostui "ballistinen harjoitus" :D
Omapaino tuolloin ~90kg.. eli itsellä pitäis onnistuneessa työnnössä olla 180kg rautaa :(
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
- Liittynyt
- 17.12.2010
- Viestejä
- 3 113
Sairaan vahva jätkä.
- Liittynyt
- 7.9.2004
- Viestejä
- 6 740
- Ikä
- 40
Kuuluuko tuo kyykkimistä edeltävä rutina sun polvista? Vai joku hampaiden narskuttelija siellä. :D
- Liittynyt
- 6.1.2005
- Viestejä
- 2 947
olipas eniten mitävittua-suoritus pitkään aikaan!!
olisi ihan mielenkiintoista kuulla sarjapainoja muistakin liikkeistä, niin hämmentävä suoritus kaverilta joka ei oletettavasti kuitenkaan painonnostaja ole.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 439
Kova nosto, jotenkin vain epätodellisen näköinen, en oikein osaa sanoa miksi. Kävelykin tanko harteilla näyttää kuin painoa ei olis juuri mitään, vai onko tuossa esitysnopeudessa jotakin häikkää?
- Liittynyt
- 11.3.2008
- Viestejä
- 6 407
- Ikä
- 36
Ainakin painot on oikein mikäli eleikon värit eivät ole vuosien aikana muuttuneet. Siniset levyt on 20kg ja vihreet 10kg, molemmilla puolilla 2 sinistä ja 2 vihreetä.
Vyö vaan natisee uutuuttaan.
- Liittynyt
- 25.1.2007
- Viestejä
- 3 122
213.84lbs uudella RT kahvalla ja vielä mahtui 10v vanha Pakkiksen hupparikin päälle! 
Video: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0WOn7N5-8ck
Video: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0WOn7N5-8ck
- Liittynyt
- 25.1.2007
- Viestejä
- 3 122
Pikkaisen pisti ahistamaan. 100kg oli tavoite ja kun 99kg ei totellut ylös asti niin kyllä se käy jo päänuppiin negatiivisena pistona. No, onneksi on vielä aikaa ennen Grip Classic karsintaa ja irtosihan toi 2011 Suomenmestaruus 93kg nostolla. :wtf:
iml
Banned
- Liittynyt
- 28.10.2010
- Viestejä
- 29
itse nostin tänään tuplana oman painon ylös.. mistä olin aika hämmentynyt vähän..
http://www.youtube.com/watch?v=mroQY8kRkCo
tuo huuto oli kyl aika läppä mut tuli iha maksimi nosto ja alko pääs heittää jo vähä.. painoa mulla siis nyt n. 70kg tai vähä alle...
mitäs ootte mieltä tosta ?
huumor en ole kokeillu vielä muissa liikkeissä... ja painonnostoa en ole ajatellut alkaa harrastaa.. katsotaan mihin pääsee keihäänheittossa nyt
http://www.youtube.com/watch?v=mroQY8kRkCo
tuo huuto oli kyl aika läppä mut tuli iha maksimi nosto ja alko pääs heittää jo vähä.. painoa mulla siis nyt n. 70kg tai vähä alle...
mitäs ootte mieltä tosta ?
huumor en ole kokeillu vielä muissa liikkeissä... ja painonnostoa en ole ajatellut alkaa harrastaa.. katsotaan mihin pääsee keihäänheittossa nyt
