- Liittynyt
- 30.5.2011
- Viestejä
- 487
View: https://youtube.com/shorts/6Rev1FdkdCk?si=m0Bm1XufVfWV2zHE
Laitetaan nyt pienen miehen pyristelyitä. Tässä on nyt tehty 5/3/1 systeemillä tehty alakerran pyöräkellarissa penkkiä ja push pressiä. Tämä oli nyt toisen kierron ensimmäinen viikko. Oma paino n.80kg.