Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Hikoilu vituttaa, mutta eipä näillä keleillä sille mitään voi. Tullut syötyä nyt lomalla varsinkin todella hyvin niin nää pari lisäkiloa ei helpota.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
En tiedä onko kukaan huomannut mutta; JOKA PAIKASSA ON VITUN KUUMA JA PEHI JA PAHI!
Kannattaa miettiä viimetalvea kun yritti saada auton lumikasan alta pois. Ja kokoajan sai pukea kun aina palelti. Lohduttaa. Minusta siistiä nyt kun tarttee vain heittää shortsit jalkaan ja lähteä fillaroimaan salille matkalla vähäpukeisia misukoita katsellen. Kuntokin kasvaa samalla. Toista olisi pakkasessa ja loskassa.
 
Kannattaa miettiä viimetalvea kun yritti saada auton lumikasan alta pois. Ja kokoajan sai pukea kun aina palelti. Lohduttaa. Minusta siistiä nyt kun tarttee vain heittää shortsit jalkaan ja lähteä fillaroimaan salille matkalla vähäpukeisia misukoita katsellen. Kuntokin kasvaa samalla. Toista olisi pakkasessa ja loskassa.
Kummasti LÄMMITTI mieltä entisestään. Get it, lämmitti, hehehehehehehehuoholispajokylmähehehehe, kiitos ja anteeksi.
 
Kannattaa miettiä viimetalvea kun yritti saada auton lumikasan alta pois. Ja kokoajan sai pukea kun aina palelti. Lohduttaa. Minusta siistiä nyt kun tarttee vain heittää shortsit jalkaan ja lähteä fillaroimaan salille matkalla vähäpukeisia misukoita katsellen. Kuntokin kasvaa samalla. Toista olisi pakkasessa ja loskassa.
Voi että! Pyh.

Tyytyväisyys tai hyvien puolien etsiminen nykytilanteeseen estää kehittymisen!
 
Tämä lämpö on kyllä. Vaikka diggaan lämpöisestä ja toisaalta on ollut ihan kiva kesäloma kun tuntuu kuin olisi ollut viimeist neljä viikkoa ulkomailla, niin kämpässä ei ole kyllä hääppöinen treenata kun sisälämpötila on yli +30°C. Ensimmäinen kyykkysarja pohjalle ja hana aukeaa ihan huolella.
 
Ei nyt potuta eniten, mutta.. Nyt kun salilla pyyhitään kahvat ja pinnat sarjojen jälkeen jollain pesuaineella, niin käsiin jää sellainen ihme tahma. Onko se sitten jäämiä pesu/desinfiointi aineesta vai hikeä ja hien mukana tulleita suoloja ja muuta mönjää.
 
Ei nyt potuta eniten, mutta.. Nyt kun salilla pyyhitään kahvat ja pinnat sarjojen jälkeen jollain pesuaineella, niin käsiin jää sellainen ihme tahma. Onko se sitten jäämiä pesu/desinfiointi aineesta vai hikeä ja hien mukana tulleita suoloja ja muuta mönjää.
Paskaa puhdistusainetta jossa on kaikkea muuta turhaa eikä alkoholia, jossain(ei salilla) oli semmosia liinojakin jotka jätti ihan tahmeaksi kaiken.
 
Meidän salilla on ruostunut kaksi ylätaljan tappia pilalle putsailun takia. Kävijöitä sen verran paljon ja jokaisella oma pullo. Ryhmäliikuntasalin kuminauhat myös käpristyneet pilalle desin takia. Tykkään silti käytännöstä. Ei ole tarvinnut mennä kertaakaan toisten hikilammikkoon treenaamaan.
 
Entisenä salinomistajana pakko kommentoida tänne, että omistusvuosien aikana eniten v-käyrää piikittivät mummot jotka rutkutti likaisuudesta ja huonosta siivouksesta. Kerran pyysin oikein näyttämään, että missä siellä naisten suihkussa se lika on, kun juuri olin hinkannut ja putsannut. Ja totta vieköön, oli siellä muurahaisen ruumis yhdessä nurkassa!
 
Leaunvedoissa käytän pikalukkovyötä johon laitan lisäpainoja roikkumaan, hyvin usein vippaan vyön huolimattomasti yhdellä kädellä selän takaa vyötärön ympäri jolloin lukko-osa kopsahtaa kiveksille. Ei vaan opi eikä muista 😢
 
Salitragediaa. Vakkari sali hiljentyny huomattavasti Koronan jäljiltä. Tavallaan erittäin hyvä, ku monesti saa olla yksin treenaamassa illalla, eikä tarvii ikinä odottaa mitään. Mut tottunu treenaan kaverien kaa, ja tuol on aina ollu hyvä ilmapiiri koska vakkarit jotka käyny siel jo 1500-luvulla. Osa käy yhä toki, mut kaverit lihavoituneet tjs. ja treenimotivaatio kuollu melkeen kaikilta heiltä :(. 50-50. Ennen treenasin aina yksin, mut sen jälkee pitkään porukal.
Nään kyl 100% sielunsilmin sen et kymmeniä vuosii tästä, ni oon ainoo joka pitäyty intohimossaan 😇🤔.
 
Leaunvedoissa käytän pikalukkovyötä johon laitan lisäpainoja roikkumaan, hyvin usein vippaan vyön huolimattomasti yhdellä kädellä selän takaa vyötärön ympäri jolloin lukko-osa kopsahtaa kiveksille. Ei vaan opi eikä muista 😢
Lisäpainoketjun haan väliin on tullut rei’itettyä toistakymmentä t-paitaa.
 
Lisäpainoketjun haan väliin on tullut rei’itettyä toistakymmentä t-paitaa.
Sama.

Joskus myös erehtyy miettimään mitä jos haka onkin huonosti, tai mikä tahansa komponentti antaa periksi. Ja viritys lipsahtaa auki ja munille. Ei kyllä pitäisi antaa pelolle valtaa, kun on lapsetkin jo tehtynä.
 
Se että joku tekee jotain 10 X 10 sarjoja ja ei päästä ketään muuta väliin treenaamaan. Mun salilla on parivaljakko ketkä treenaa samalla kyykkyräkissä koko sen 45 min ajan kun teen omaa treeniäni. Muutkin haluaa kyykätä! Tekevät varmaan joku 500 sarjaa ja sanovat ääneen "KEVYTTÄ KEVYTTÄ, VIELÄ MENEE!"
 
Se että joku tekee jotain 10 X 10 sarjoja ja ei päästä ketään muuta väliin treenaamaan. Mun salilla on parivaljakko ketkä treenaa samalla kyykkyräkissä koko sen 45 min ajan kun teen omaa treeniäni. Muutkin haluaa kyykätä! Tekevät varmaan joku 500 sarjaa ja sanovat ääneen "KEVYTTÄ KEVYTTÄ, VIELÄ MENEE!"
Onko salilla vain yksi kyykkypaikka? Silloinhan tuo ei missää nimessä ole ok. Mutta, jos niitä on useampi, niin ei pitäisi haitata.
 
Se että joku tekee jotain 10 X 10 sarjoja ja ei päästä ketään muuta väliin treenaamaan. Mun salilla on parivaljakko ketkä treenaa samalla kyykkyräkissä koko sen 45 min ajan kun teen omaa treeniäni. Muutkin haluaa kyykätä! Tekevät varmaan joku 500 sarjaa ja sanovat ääneen "KEVYTTÄ KEVYTTÄ, VIELÄ MENEE!"
Siis päästät heidät sun kaa samaan aikaan kyykkäämään? Fuck no. Teet eka ja muut odottaa, kerkeet siihen ekana.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom