Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
Oisko tälle kysyntää, jos tekis omat kisat? Saa tuoda muijan/isän/naapurin tai kenet tahansa auttamaan penkin loppuojennuksessa. Tästä vois saada tulevaisuudessa joukkuelajin, jonka sarjassa voi ottaa myös tangon päihin avustajat!
 
1,5 viikkoa räkätaudin kourissa (korona, uliuliuliuliuliuliuli!) + fyysinen työ, eikä salille ole viitsinyt mennä, vaikka se oma henk. koht. onkin. Paikkoja särkee niin hemmetisti tällä hetkellä, olkapäitä ja forkkuja eniten. Uskaltaiskohan sitä käydä pumppailemassa verta piskuisiin patteihin tänään kun pari päivää on ollut normaali olo:unsure:
 
1,5 viikkoa räkätaudin kourissa (korona, uliuliuliuliuliuliuli!) + fyysinen työ, eikä salille ole viitsinyt mennä, vaikka se oma henk. koht. onkin. Paikkoja särkee niin hemmetisti tällä hetkellä, olkapäitä ja forkkuja eniten. Uskaltaiskohan sitä käydä pumppailemassa verta piskuisiin patteihin tänään kun pari päivää on ollut normaali olo:unsure:
Ihan miten vaan mutta saattaa olla vastustuskyky heikossa hapessa ja käyt hakemassa uusia tauteja salilta niin jipii.
 
1,5 viikkoa räkätaudin kourissa (korona, uliuliuliuliuliuliuli!) + fyysinen työ, eikä salille ole viitsinyt mennä, vaikka se oma henk. koht. onkin. Paikkoja särkee niin hemmetisti tällä hetkellä, olkapäitä ja forkkuja eniten. Uskaltaiskohan sitä käydä pumppailemassa verta piskuisiin patteihin tänään kun pari päivää on ollut normaali olo:unsure:

Kuitenkin alkaa rasituksessa yskä ja röhä uudestaan(hetkellisesti siis), äle mee. En sano sun kannalta, vaan muita alkaa pelottaa/vituttaa. Paitti jos tää oma sali on oma kotisali, sittenhän ei oo väli jos yksin teet.
 
Ihan miten vaan mutta saattaa olla vastustuskyky heikossa hapessa ja käyt hakemassa uusia tauteja salilta niin jipii.
Kuitenkin alkaa rasituksessa yskä ja röhä uudestaan(hetkellisesti siis), äle mee. En sano sun kannalta, vaan muita alkaa pelottaa/vituttaa. Paitti jos tää oma sali on oma kotisali, sittenhän ei oo väli jos yksin teet.
On ihan oma autotallisali, ei pelkoa yskijöistä ja treenit meni hemmetin hyvin, sarjaenkatkin paukkui! Ei muuta kun leuka rinnassa kohti uusia pettymyksiä! :rock:
 
Sali kiinni nyt muutaman viikon. Ei kai se niin vakavaa oo, kun sairastuin muutenkin flunssaan päivää ennenkuin se sali meni kiinni, ettei täs kunnossa olla nyt muutenkaan viikkoon kahteen menossa :D
 

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
Se kun rakastunut nuori pari käy yhdessä puntilla. Puolet ajasta istutaan sylikkäin, pussaillaan, läpsitään toista perseelle ja lääpitään. Oon ollut joskus itsekin rakastunut, mutta ei se tollasta ollut varsinkaan salilla😀
 
Eipä potuta enää mikää, kun olen saanut kotisalin riittävän hyvään lyöntiin, ettei tartte julkisilla käydä. Tekemistä vielä riittää, mutta mikäs se on omaa salia varustellessa pikku hiljaa. Ja omat pojatkin ovat alkaneet jo treenata kaverina.
 
Varmasti kaikki aiemminkin mainittuja; pahin on se että tavaroita ei palauteta paikalleen. En ymmärrä miten ihmiset on niin tyhmiä että niitä levyjä ei saada oikeille paikoille, osassa telineistä jopa lukee että mikä levy siihen kuuluu laittaa. Välillä nostopaikat näyttää siltä että olisi linnotusta oltu rakentamassa levyistä, tangoista, lukoista, laatikoista ja joogamatoista. Vaikka muiden tekeminen ei pitäisi kiinnostaa niin ne teinipariskunnat ja laiska treenaaminen ärsyttää aina. Heti paranee päivä kun kuulee jonkun muunkin örisevän ja ähkivän. Oman treenaamisen osalta paskinta on aina ne päivät kun on innoissaan menossa salille mutta hommasta ei tulekaan yhtään mitään kun kaikki tuntuu raskaalta ja joutuu tekemään jotain muuta
 
Se miten tauko vaikuttaa itseeni. Aloitin siis joskus viime vuoden syyskuussa käymään salilla, aivan loppukuusta, ja taisi olla maaliskuun puoliväli, kun salin ovet lyötiin säppiin ettei vain korona alkaisi sielä jylläämään. Sali ehti olla kiinni 2,5kk, jonka aikana ei nyt hirveästi sitten tullut voimapuolen juttuja tehtyä. Frisbeegolfia kuitenkin tuli pelattua todella tiheästi, ettei nyt totaalilevossa menty. Jokusen kerran tuli tehtyä punnerruksia, goblettikyykkyjä ja soutuja käsipainoilla. Tiesin että tässä ajassa on ehtinyt takapakkia tulla, ja se määräkin oli aika lähellä sitä mitä odotin. Mutta se, että kuinka kauan kestää päästä 2,5kk tauon jälkeen 6kk treenituloksiin takaisin yllätti melkoisesti. Nyt on 4 viikkoa salia takana ja selkä ja pystypunnerrukset ovat nyt samassa pisteessä, kuin ennen "koronataukoa". Penkkipunnerruksessa ykkönen on enään "hyvän päivän" päässä (pari kiloa) siitä, mitä se oli ennen kuin sali meni kiinni, mutta työsarjat on vieläkin aika paskaa. 3x4x80kg meni siis ennen kuin sali meni kiinni suht nätisti, nyt joutuu tekemään 3x5x70kg ja viimeinen sarja on jo helvetin tiukka. Kyykyt on kans aika paljon jäljessä, mutta sille ei mitään voi, kun polvet ovat olleet jo jonkin aikaa helposti kipuilevat. Tuntuu vähän joltain bursiitilta.

Tällänen pikku avautuminen.

Niin ja se vituttaa kun kaikki kamppeet ja painot oli eilen aivan missä sattuu ympäri salia. Kannoin suurimman osan paikoilleen, kun osa niistä oli oikeasti tiellä ja muut salilla kävijät eivät varmaan olisi kaikkea edes löytäneet.
 
Se miten tauko vaikuttaa itseeni. Aloitin siis joskus viime vuoden syyskuussa käymään salilla, aivan loppukuusta, ja taisi olla maaliskuun puoliväli, kun salin ovet lyötiin säppiin ettei vain korona alkaisi sielä jylläämään. Sali ehti olla kiinni 2,5kk, jonka aikana ei nyt hirveästi sitten tullut voimapuolen juttuja tehtyä. Frisbeegolfia kuitenkin tuli pelattua todella tiheästi, ettei nyt totaalilevossa menty. Jokusen kerran tuli tehtyä punnerruksia, goblettikyykkyjä ja soutuja käsipainoilla. Tiesin että tässä ajassa on ehtinyt takapakkia tulla, ja se määräkin oli aika lähellä sitä mitä odotin. Mutta se, että kuinka kauan kestää päästä 2,5kk tauon jälkeen 6kk treenituloksiin takaisin yllätti melkoisesti. Nyt on 4 viikkoa salia takana ja selkä ja pystypunnerrukset ovat nyt samassa pisteessä, kuin ennen "koronataukoa". Penkkipunnerruksessa ykkönen on enään "hyvän päivän" päässä (pari kiloa) siitä, mitä se oli ennen kuin sali meni kiinni, mutta työsarjat on vieläkin aika paskaa. 3x4x80kg meni siis ennen kuin sali meni kiinni suht nätisti, nyt joutuu tekemään 3x5x70kg ja viimeinen sarja on jo helvetin tiukka. Kyykyt on kans aika paljon jäljessä, mutta sille ei mitään voi, kun polvet ovat olleet jo jonkin aikaa helposti kipuilevat. Tuntuu vähän joltain bursiitilta.

Tällänen pikku avautuminen.

Niin ja se vituttaa kun kaikki kamppeet ja painot oli eilen aivan missä sattuu ympäri salia. Kannoin suurimman osan paikoilleen, kun osa niistä oli oikeasti tiellä ja muut salilla kävijät eivät varmaan olisi kaikkea edes löytäneet.

En tiedä minkä ikäinen olet, mutta näin lähempänä neljää kymppiä, olisin ikionnellinen että pääsisin tuossa ajassa likimain samoihin tuloksiin noin pitkän tauon jälkeen. Omalla kohdalla 2,5kk mittainen tauko vaatii 3-4 kuukautta treeniä että päästään takaisin samoihin romuihin. Toki vähän pidempi tausta itsellä ja tulokset lähempänä sitä oman potentiaalin yläpäätä. Ruokaa vaan naamariin reippaasti, niin nopeuttaa sitä hommaa.
 
Mutta se, että kuinka kauan kestää päästä 2,5kk tauon jälkeen 6kk treenituloksiin takaisin yllätti melkoisesti. Nyt on 4 viikkoa salia takana ja selkä ja pystypunnerrukset ovat nyt samassa pisteessä, kuin ennen "koronataukoa".
Meinasin tippua jo kärryiltä ja mietin oliko tämä sittenkin mikä ilahdutti tänään salilla -ketju. Mulla tulokset tulee takaisin about tuplaten siinä ajassa mikä oli tauon pituus. Ja tippuu helvetin nopeasti tauolla.
 
Meinasin tippua jo kärryiltä ja mietin oliko tämä sittenkin mikä ilahdutti tänään salilla -ketju. Mulla tulokset tulee takaisin about tuplaten siinä ajassa mikä oli tauon pituus. Ja tippuu helvetin nopeasti tauolla.

Onhan se suhteellista, 10 vuoden tuloksissa kestää paljon kauemmin kuin kuuden kuukauden, itse vain yllätyin asiasta. :D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom