Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
Ruuhkat. Laitteisiin jonottaminen tai vuoroaan venaavat treenaajat ovat deal-breaker mulle. Käyn aina ruuhka-aikojen ulkopuolella treenaamassa, mieluiten yömyöhään tai aamuvarhain jolloin salilla on pari tyyppiä. Nautin siitä harvinaisesta luksuksesta että voin enimmäkseen valita treeniajat.

Noin muuten tähän mennessä on aina riittänyt "moro, montako sarjaa teet vielä?" niin kukaan ei ole ruvennut viskelemään kiekoilla. :D
 
M-Nutrition Green Mix & Berry Mix -kapselit -25%
Bläkäri sanoi:
Ruuhkat. Laitteisiin jonottaminen tai vuoroaan venaavat treenaajat ovat deal-breaker mulle. Käyn aina ruuhka-aikojen ulkopuolella treenaamassa, mieluiten yömyöhään tai aamuvarhain jolloin salilla on pari tyyppiä. Nautin siitä harvinaisesta luksuksesta että voin enimmäkseen valita treeniajat.

Noin muuten tähän mennessä on aina riittänyt "moro, montako sarjaa teet vielä?" niin kukaan ei ole ruvennut viskelemään kiekoilla. :D
Click to expand...

Mää aattelin tänään että saampahan kerrankin olla yksin ku menin 9 jälkeen salille. Höpön löpön :ROFLMAO: oli ainaski 752 muutaki.
 
Ite tykkään treenata silloin, kun on porukkaa. Menee reeni hukkaan, jos ei kukaan näe enkä ole vielä alkanut jokaista treeniä somettamaan. Sekin tietty vaikuttaa, kun treenaa Tampereen bodauksen ja fitneksen mekassa niin ihan sama, kuinka ruuhkaista on, niin aina pääsee kyykkäämään, penkkaamaan ja mavettamaan. Kaikki hilavitkuttimet ja käsipainot onkin sitten jonon takana.
 
Jakarta sanoi:
Mää aattelin tänään että saampahan kerrankin olla yksin ku menin 9 jälkeen salille. Höpön löpön :ROFLMAO: oli ainaski 752 muutaki.
Click to expand...
Mä olen huomannut, että ihmiset ajattelee aina keskimäärin samalla tavalla. Jos sitä miettii, että menenpä tänään aikaisin salille, jotta saan treenata rauhassa, niin siellä on ne 752 muuta jotka ajatteli juuri samalla tavalla. Siksipä viikonloppuisin tai arkipyhinä painelen itse sinne aamuruuhkan jälkeen ja ennen iltapäivätreenaajia. Siinä yhden aikaan on meidän salilla sellainen sweet spot jolloin saa olla suurimmalla todennäköisyydellä rauhassa.

Nyt kun kirjoitin tämän, niin koko Suomen salit on tästä eteenpäin yhdeltä täynnä, koska kaikki sai saman ahaa-elämyksen...
 
kierojalka sanoi:
Menin tänään aamulla salille heti sen avauduttua siinä toivossa, etten joutuisi näkemään ihmisiä. Jumalauta, siellä oli ainakin 10 ihmistä. Ei ne mun tiellä ollu, enkä oo mikään yleisten tilojen kuningas, mut ylipäätään vituttaa ihmiset. Autotallisalia odotellessa...
Click to expand...

Oma viesti vuoden takaa. Sama kuvio taas koko tammikuun. Huoh.
 
Miksi ihmeessä ne omat kamat pitää levitellä siihen pukuhuoneen penkille kun mennään saunaan/suihkuun? Ainakin omalla salillani tilaa pukkarissa on ihan riittävän niukasti ilman näitä "levittelijöitä".
 
Porpula sanoi:
Miksi ihmeessä ne omat kamat pitää levitellä siihen pukuhuoneen penkille kun mennään saunaan/suihkuun? Ainakin omalla salillani tilaa pukkarissa on ihan riittävän niukasti ilman näitä "levittelijöitä".
Click to expand...
Kaikkia ei ole siunattu normaalilla järjenjuoksulla. Parhaat varaa punnerruspenkkiä pitämällä kamojaan siinä.
 
Porpula sanoi:
Miksi ihmeessä ne omat kamat pitää levitellä siihen pukuhuoneen penkille kun mennään saunaan/suihkuun? Ainakin omalla salillani tilaa pukkarissa on ihan riittävän niukasti ilman näitä "levittelijöitä".
Click to expand...

Oon miettiny samaa. Eikä tilaa tulijoille varmasti tehdä ellei vartavasten pyydä.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Ei nyt varsinaisesti potuta, mutta eniten haastaa löytää sopiva voluumi/intensiteetti mikä riittäisi kehitykseen mutta josta myös palautuisi seuraavaan treeniin. Kolme yksijakoista miinuskaloreilla ja isojen liikkeiden voimatasot tuntuu heittelevän miten sattuu ja välillä ei vaan tuu yhtään mitään.
 

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
DukeBulkem sanoi:
Ei nyt varsinaisesti potuta, mutta eniten haastaa löytää sopiva voluumi/intensiteetti mikä riittäisi kehitykseen mutta josta myös palautuisi seuraavaan treeniin. Kolme yksijakoista miinuskaloreilla ja isojen liikkeiden voimatasot tuntuu heittelevän miten sattuu ja välillä ei vaan tuu yhtään mitään.
Click to expand...
Voisko johtua ihan niistä miinuskaloreista? Voimailu ja miinuskalorit ovat aika kettumainen yhdistelmä:sneaky:
 
Vähän aihetta sivuuttaen nyt potuttaa talvi... Tai no ei suinkaan talvi, vaan tämä loputon lumenluonti! Kolaaminen on aivan helvetin rankkaa olkapäille. Nytkin pitäisi kolata piha, että pääsen edes salille. Ei mitään mahista enää sen jälkeen työnnellä suunnitelmien mukaan isoja rautoja suorille.

Naapurikin tuli innoissaan haastelemaan kuinka hyvää hyötyliikuntaa kolaaminen on. Oli pakko sanoa, että paskinta haittaliikuntaa ikinä!
 
Nakertaa se nuorisosakki, jotka ottaa puhelimella kuvia muista salilla treenaavista. Kuulema nykypäivän juttu on jaella muista otettuja kuvia snäp tsätissä, vai mikä lie se on.

Tai sitte tuo nuorisosakki on vaan ongelma siellä salilla, missä käyn. Salin vaihto harkinnassa, hiertää noin muutenkin tuollasen nuorisosakin perseily. Vehkeisiin jää painot kui jokisen eväät. Tekevinään ollaan, mutta jos tarttis välissä treenata niin "10 sarjaa jälellä" riittää hätisteleen välissä treenaavat. Käytöstavat olisi nykypäivänä aika jees, mutta mihinpä niitä tarttis, kun sama odottaa kaikki elämässä valmiiksi, olemalla vaan nuori persereikä.(y)

Ugh.
 
kake- sanoi:
Vähän aihetta sivuuttaen nyt potuttaa talvi... Tai no ei suinkaan talvi, vaan tämä loputon lumenluonti! Kolaaminen on aivan helvetin rankkaa olkapäille. Nytkin pitäisi kolata piha, että pääsen edes salille. Ei mitään mahista enää sen jälkeen työnnellä suunnitelmien mukaan isoja rautoja suorille.

Naapurikin tuli innoissaan haastelemaan kuinka hyvää hyötyliikuntaa kolaaminen on. Oli pakko sanoa, että paskinta haittaliikuntaa ikinä!
Click to expand...

Kannattas varmaan harrastaa enempi liikuntaa tai kolaamista. Ite kolasin eilen n. 3 tuntia, ihan hyvää palauttelua toissapäivän kyykkyreenille. Tänään kävin kolaamassa myös naapurin pihan.
 
Kolaus on hyvää liikuntaa(y) Ottaa koko kroppaan tasasesti. Tietty jos on aerobista liikuntaa kammoksuva old school bodari, niin kaikki missä hengästyy tuntuu turhalta.
 
Lumentyönnin on mielestäni talviliikunnassa ihan ykkösväline. Siinä yhdistyvät kolan ja lapion parhaat puolet. Hengästyminen on sitten ihan oma valinta.
 
En osaa kyykätä. En en en. Joka jalkareenissä aina teen ja se ei ikinä tunnu oikialta. Pitäs hommata joku kattomaan. Onneksi pääsee Kanarialle viikoksi miettimään mikä mättää..(n)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom