- Liittynyt
- 4.7.2010
- Viestejä
- 659
I feel you! Siinä jäi tyttörukaltakin reisilihakset saamatta.
Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?
- Keskustelun aloittaja Topah
- Aloitettu
I feel you! Siinä jäi tyttörukaltakin reisilihakset saamatta.
- Liittynyt
- 24.8.2002
- Viestejä
- 3 112
Alkeellisen salietiketin puute aiheuttaa vitutusta lähes viikottain. Tyypillisiä esimerkkejä:
-Urpot, jotka tulevat kysymään kesken sarjan, teetkö vielä monta sarjaa, voiko tehä välissä jne. Kesken sarjan ei kysytä mitään, silloin annetaan työrauha. Sarjataukojen aikana voi tulla jutulle. Mulla ei ole käytännössä koskaan minuuttiaikataulu sekuntiaikataulusta puhumattakaan, joten välissä pääsee tekemään.
-Urpot, jotka varastavat painot tai penkin/laitteen, vaikka varmasti näkevät, että se on käytössä. Aika vasta sattui tapaus, että olin tekemässä penkkiä käsipainoilla, ja kävin hakemassa käsipainot telineestä muutaman metrin päästä. Kun palasin noin 10 sekuntia myöhemmin painot kädessä takaisin valmiina aloittamaan sarjan, joku saatanan kuupa makasi penkillä. Ihan salettiin näki, että penkki oli käytössä. Samaan aiheeseen liittyen, sarjataukojen aikana on viety painoja levytangon päästä ja vipuvarsilaitteista. Esim. penkkipunnerruksessa saattaa aiheuttaa jännittäviä hetkiä, jos toisessa päässä tankoa on 20 kg enemmän kuin toisessa.
-Urpot, jotka pysäköivät itsensä käsipainotelineen eteen. Nykyisellä salilla on kymmeniä metrejä tilaa joka suuntaan, mutta siitä huolimatta melkein aina joku jumittaa käsipainotelineen edessä. Helvetin mukava palauttaa painoja telineisiin, kun saa varoa, ettei kompastu lattialla oleviin treenikasseihin, juomapulloihin, puhelimiin jne.
Suurimmaksi osaksi yllä mainittuja suorituksia esittävät nuoremman sukupolven edustajat. Osa ei selvästikään ymmärrä, mitä on tekemässä. Osa kuvittelee, että käytyään kerran bikini fitnessin tjms. sm karsinnoissa on muiden treenaajien yläpuolella. Osa on vain idiootteja.
-Urpot, jotka tulevat kysymään kesken sarjan, teetkö vielä monta sarjaa, voiko tehä välissä jne. Kesken sarjan ei kysytä mitään, silloin annetaan työrauha. Sarjataukojen aikana voi tulla jutulle. Mulla ei ole käytännössä koskaan minuuttiaikataulu sekuntiaikataulusta puhumattakaan, joten välissä pääsee tekemään.
-Urpot, jotka varastavat painot tai penkin/laitteen, vaikka varmasti näkevät, että se on käytössä. Aika vasta sattui tapaus, että olin tekemässä penkkiä käsipainoilla, ja kävin hakemassa käsipainot telineestä muutaman metrin päästä. Kun palasin noin 10 sekuntia myöhemmin painot kädessä takaisin valmiina aloittamaan sarjan, joku saatanan kuupa makasi penkillä. Ihan salettiin näki, että penkki oli käytössä. Samaan aiheeseen liittyen, sarjataukojen aikana on viety painoja levytangon päästä ja vipuvarsilaitteista. Esim. penkkipunnerruksessa saattaa aiheuttaa jännittäviä hetkiä, jos toisessa päässä tankoa on 20 kg enemmän kuin toisessa.
-Urpot, jotka pysäköivät itsensä käsipainotelineen eteen. Nykyisellä salilla on kymmeniä metrejä tilaa joka suuntaan, mutta siitä huolimatta melkein aina joku jumittaa käsipainotelineen edessä. Helvetin mukava palauttaa painoja telineisiin, kun saa varoa, ettei kompastu lattialla oleviin treenikasseihin, juomapulloihin, puhelimiin jne.
Suurimmaksi osaksi yllä mainittuja suorituksia esittävät nuoremman sukupolven edustajat. Osa ei selvästikään ymmärrä, mitä on tekemässä. Osa kuvittelee, että käytyään kerran bikini fitnessin tjms. sm karsinnoissa on muiden treenaajien yläpuolella. Osa on vain idiootteja.
- Liittynyt
- 25.10.2014
- Viestejä
- 4 681
Se on muuten kumma juttu että miksi pitää jäädä vääntämään niitä hauiksia tai vipareita aivan kiinni kässäritelineissä vaikka tilaa olisi kuinka paljon?
Tuo on oikeastaan ainoita typeryyksiä mitä näkyy omalla salilla, sali on tosin yksityinen vaikkakin iso sellainen mutta voisin kuvitella että halvimmissa ketjusaleissa viihtyy ne urpoimmat ihmiset jotka kuvittelevee voivansa tehdä mitä vain hintaan 25e/kk?
Tuo on oikeastaan ainoita typeryyksiä mitä näkyy omalla salilla, sali on tosin yksityinen vaikkakin iso sellainen mutta voisin kuvitella että halvimmissa ketjusaleissa viihtyy ne urpoimmat ihmiset jotka kuvittelevee voivansa tehdä mitä vain hintaan 25e/kk?
- Liittynyt
- 21.10.2017
- Viestejä
- 45
Kuten leoko ja narunpätkä sanoi. Tänään kesken kaiken kun hain lisää painoja prässiin niin joku keksi hyökätä tekemään välissä, vaikka varmasti näki että oli käytössä.
Eikä siinä muuten mitään, oli kovat sarjat menossa siinä eli pitempi tauko, mutta olisi tullut kysymään ensin
Eikä siinä muuten mitään, oli kovat sarjat menossa siinä eli pitempi tauko, mutta olisi tullut kysymään ensin
- Liittynyt
- 4.8.2014
- Viestejä
- 2 455
Vituttaa, ku pää kestäis kovaa rääkkiä, mut kroppa ei pysy perässä. Haluttais tehä tuplatreeniä (laji + puntti tai laji + laji), mut ei vaan pysty, ku tulee kaikennäköstä oireilua.
- Liittynyt
- 9.2.2016
- Viestejä
- 2 105
Mitä helvetin ihmettä? Missä salilla tällaista noituutta?
- Liittynyt
- 24.8.2002
- Viestejä
- 3 112
On sattunut useammalla salilla 20 vuoden kuntosaliharrastuksen aikana. En viitsi tässä yhteydessä nimetä yhtään, koska kyseessä on yksittäisten urpojen urpoilu, ei salin ominaisuus.
- Liittynyt
- 25.2.2016
- Viestejä
- 177
- Ikä
- 23
Aina kun teen mave treeniä ja salilla on porukkaa nii saa kärsiä kaikenmaailman mulkoilusta ja kyyläilystä. Vähän ku painoja ryskyttää sille kuuluvalla paikalla nii porukat kattovat niinku oisin joku aineiden käyttäjä.
Luulisi olevan muutakin tekemistä kuin tulla salille haahauilemaan ja ihmettelemään.
Luulisi olevan muutakin tekemistä kuin tulla salille haahauilemaan ja ihmettelemään.
Osa varmasti katsoo ihaillen, että siinäpä joku treenaa kunnolla. Osa lienee samasta syystä kateellisia, Suomessa kun ollaan... Ei kaiken maailman kyyläilijöistä kannata stressiä ottaa.
- Liittynyt
- 21.1.2013
- Viestejä
- 163
Se potuttaa, kun joku tulee kesken ylätaljatreenin neuvomaan miten liike tehdään ja tönimään "oikeaan" asentoon. Neuvoja oli "30 vuotta reenannu", niin varmaan sillä oikeutuksella sai tuon tehdä.
Joo, kyllä neuvoa saa ja mielellään otan neuvoja vastaan, mutta ei perkele kesken sarjan!
Joo, kyllä neuvoa saa ja mielellään otan neuvoja vastaan, mutta ei perkele kesken sarjan!
- Liittynyt
- 5.10.2004
- Viestejä
- 11 309
Turvaraudallisten kyykkytelineiden varaaminen liikkeisiin, jotka voisi ongelmitta tehdä muuallakin. Salin ja kävijöiden profiili on vielä sellainen, että kynnys lähteä häätämään ihmisiä kyykkäämisen alta on aika korkea ja varmasti paikan etiketin vastaista, vaatisi varmaan aina muutenkin jonkin puolen tunnin luennon selittää mikä on kyykky ja mikä niiden turvarautojen pohjimmainen käyttötarkoitus on.
PT opetti jotain satujumppaa salin ainoalla säädyllisellä vetopaikalla. Ihan mielenosoituksellisesti seisoin vieressä odottamassa koko 35 minuuttia ja murisin. Ei ehkä älykästä, mutta tänään ei tullut Tapparan peliä ja verikokeen tuloksetkaan eivät olleet kovin rohkaisevia niin levitin pahaa karmaa.
Deleted member 131583
Äsken piti kahelle jannulle sanoa vähän tiukemmin, kun veivät tai yrittivät viedä levypainon nokan edestä vaikka varmasti näkivät, että just pistin toiselle puolelle kympin levyn ja se toinen oli yksinäisenä odottamassa siinä (penkin kyljessä kiinteät levypainotelineet). Kahdeksi sekunniksi kerkesin selän kääntää. No, kävivät sentään sitten hakemassa itselleen toisen "kauempaa", jonkun 2,5 metrin päästä. Vaan tuommoinen on tympeetä silti. Oli muutenkin aika paska treeni painojen suhteen, kun toinen kyynärpää ärhenteli, mutta pitkät sarjat ja hyvä pumppi korvasi vähän.
- Liittynyt
- 4.8.2014
- Viestejä
- 2 455
Salilla on kaks kyykkypaikkaa. Erehdyin tänään ruuhka-aikaan sinne ja näin kolme (3!!) kertaa siinä 30min kyykkyjen aikana, ku joku teki hauiskääntöä (yks teki pystysoutua) siinä viereisellä räkillä. Ei toki vaikuttanut mun tekemisiin mitenkään, mut tuli myötävitutus.
Kaiken lisäks kokeilin varmaan ekaa kertaa ikinä tehä keskikropan kyykkyjä edeltävänä päivänä ja paska ideahan se oli. Ei kulkenu sitte yhtää ja alaselkä huusi hoosiannaa.
Kaiken lisäks kokeilin varmaan ekaa kertaa ikinä tehä keskikropan kyykkyjä edeltävänä päivänä ja paska ideahan se oli. Ei kulkenu sitte yhtää ja alaselkä huusi hoosiannaa.
- Liittynyt
- 19.11.2003
- Viestejä
- 298
Samaa mieltä - tämä on kyllä todella ärsyttävää.
Lisäksi myös se, että maastavetopaikalla tehdään esim. vatsaliikkeitä tms., jotka voisi tehdä muuallakin.
Maastavetoon liittyen, en edelleenkään ymmärrä räkkivetoja, jotka tehdään siten, että tanko rysäytetään räkin pinnoille lähes vapaapudotusta (ja alimmilta pinnoilta tanko lähtee noin polvista, joten hyötykin tästä jää hieman kyseenalaiseksi) ja tämän seurauksena tanko kärsii. Etenkin, kun salilta löytyy vahvoja boxeja (jotka ovat jopa pinottavia, eli painot saa varmasti sopivalle korkeudelle), joilla on huomattavasti parempi tehdä osittaisia vetoja.
Tankojen vaurioitumiseen / vääntymiseen liittyen ihmettelen myös, miksi pitää tehdä tempausta voimanostotangolla, joka ei kyllä ole tuohon tarkoitukseen tehty... lisäksi vielä, kun salin kiekot eivät ole painonnostokiekkoja, niin... eikö toisten (salin) välineitä pitäisi kohdella paremmin kuin omia?
Sitten, kun tanko menee käyräksi, niin se on suht' käyttökelvoton esim. kyykkäämiseen
. Pitäisi varmaan hommata oma tanko (+sopiva lukko siihen)...- Liittynyt
- 6.2.2003
- Viestejä
- 13 631
- Ikä
- 42
Varmaan siksi, että perus salillakävijä ei edes tiedä, että noille on omat tankonsa. Tiedä sitten miten moni perus salillakävijä edes tekee tempausta... Meidän salilla osa porukasta näyttää oikein valitsevan aina niitä painonnostotankoja vaikkapa nyt penkkipunnerrukseen, koska ovat ilmeisesti sillä tottuneet aina tekemään, eivätkä varmaan edes tiedä, että se on periaatteessa väärä. No, jääpä mulle enemmän valinnanvaraa niistä voimanostotangoista.
- Liittynyt
- 24.7.2017
- Viestejä
- 31
Omaan perus suomalaisen jurottajamiehen puhetyylin, eli en puhu kanssatreenaajille ku sillon ku on ihan pakko. Viimeksi salilla eräs naikkonen sitte otti mut höpöttelynsä kohteeksi kun salin nostovyötä sovittelin.. :
-*jupinaa* "..prkl miten tämä.. *mutinaa*
-..nuo on kyllä hyviä nuo vyöt!
-..juu tässä vähä sovittelen..
-Tukee kivasti selkää! Aina pitää laittaa päälle ku kyykkää yli 30kg! Hyvä ku täällä salilla on noita, niin ei tarvi omaa ostaa!
-mhm..
-Kylläpä on muuten vatsat kippeenä, huomaa, että eilen tuli jotaki tehtyä. Heh Heh, oon muuten nyt alkanu tekeen neki erilailla...*höpöhöpöhöpö*
Ja se höpötys jatku ja jatku, tein mave sarjaa välissä ja se vaan jatko edelleen..... Ei hemmetti.. Pitää alkaa vaan epämääräsesti murahtelemaan vastaukseksi ja yrittää näyttää tosi vittumaiselta, nii jos sais olla rauhassa.
-*jupinaa* "..prkl miten tämä.. *mutinaa*
-..nuo on kyllä hyviä nuo vyöt!
-..juu tässä vähä sovittelen..
-Tukee kivasti selkää! Aina pitää laittaa päälle ku kyykkää yli 30kg! Hyvä ku täällä salilla on noita, niin ei tarvi omaa ostaa!
-mhm..
-Kylläpä on muuten vatsat kippeenä, huomaa, että eilen tuli jotaki tehtyä. Heh Heh, oon muuten nyt alkanu tekeen neki erilailla...*höpöhöpöhöpö*
Ja se höpötys jatku ja jatku, tein mave sarjaa välissä ja se vaan jatko edelleen..... Ei hemmetti.. Pitää alkaa vaan epämääräsesti murahtelemaan vastaukseksi ja yrittää näyttää tosi vittumaiselta, nii jos sais olla rauhassa.
Jaahas, 2017 kevyt viikko vielä pitämättä?
...eiks magnesium auta noihin nykimisiin?
