Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

[Grandie]

Näprään puhelinta salilla. Tauoilla. Laitteissa. Nurkassa. Käytävällä. Keskellä salia. Peilin edessä. Jatkuvasti. Koska se puhelimen memo toimii treenivihkonani. Potuttaako?

E. Ja ihan aiheeseen. Tänään potutti armottomasti salin käsipainopaikka. Jos on helvetti tarroilla merkitty, mihin kuuluu mikäkin paino, niin ei. EI. Yksikään käsipaino ei oikealla paikalla. Oikean kässärin etsiminen oli tänään kuin joku perkeleen aarteenetsintä.

 

[masaf2]

Salilla uus nevösiinbifoor-jantteri, jolla käsissä IPad Mini jolla pelaa jotain linnanrakennuspeliä :face: Ei muuta, mutta mitä *ittua tulla edes varaamaan mestoja / kuluttamaan salin happea ja sitten pelailee samalla kun jaloilla jotain heiluttelua teki, eikä ilmekään värähtänyt vaikka kaikki oli wtf...

 

[Caracas]

Mulla on kanssa luuri kädessä aika tiuhaan mutta se liittyy juurikin tuohon kirjaamiseen josta Grandie puhui. Tarkistan seuraavan liikkeen sarjat jne. ja muutan uskomattoman kehitykseni sinne tuloksiin. Toki biisiä pitää joskus vaihtaa.

 

[Sorber]

Ollu varmaan täällä sata kertaa MUTTA NE PAINOT TAKAISIN PAIKOILLEEN. Kerran, edes kerran haluaisin aloittaa lämmittelyn/sarjat ilman että ensin täytyy raahata edellisen käyttäjän painot pois. Myöskin niille kiekoille on telineet, niiden paikka ei ole keskellä lattiaa tai käyttämäsi tangon/laitteen vieressä. Kiiitos hei.

edit. Myöskin meillä on lukolliset kaapit treenikasseille jos kuumottaa että joku jotain varastaa. Ei ole kiva kun meinaa kompastua muiden salikasseihin mitkä lojuu keskellä lattiaa.

edit 2. Etenkään kun sylissä on edellisen käyttäjän monsteripainot ja on täys työ saada ne turvallisesti telineeseen.

 

[Mari91]

Nyt potuttaa se että tästä kaupungista ei näytä löytyvän kunnollista joogaa. Kaikki on joko alkeiskursseja tai ommmolenuniversuminenergiasittentehdäänvatsarutistuksia-liibalaabaa. Pitää varmaan alkaa tehdä pelkästään yksin kotona että saa sellasta kun haluaa prkl.

 

[LeaveNoRetreat]

Ollu varmaan täällä sata kertaa MUTTA NE PAINOT TAKAISIN PAIKOILLEEN. Kerran, edes kerran haluaisin aloittaa lämmittelyn/sarjat ilman että ensin täytyy raahata edellisen käyttäjän painot pois. Myöskin niille kiekoille on telineet, niiden paikka ei ole keskellä lattiaa tai käyttämäsi tangon/laitteen vieressä. Kiiitos hei.

edit. Myöskin meillä on lukolliset kaapit treenikasseille jos kuumottaa että joku jotain varastaa. Ei ole kiva kun meinaa kompastua muiden salikasseihin mitkä lojuu keskellä lattiaa.

edit 2. Etenkään kun sylissä on edellisen käyttäjän monsteripainot ja on täys työ saada ne turvallisesti telineeseen.

Pinoot jatkossa ne jonkun muun jättämät kiekot niiden lojuvien treenikassien päälle ;)

 

[stocker]

Ja ihan aiheeseen. Tänään potutti armottomasti salin käsipainopaikka. Jos on helvetti tarroilla merkitty, mihin kuuluu mikäkin paino, niin ei. EI. Yksikään käsipaino ei oikealla paikalla. Oikean kässärin etsiminen oli tänään kuin joku perkeleen aarteenetsintä.

Joo, voi v**tu miten voi pientä ihmistä v*tuttaa se välinpitämättömyys. :face: Mä annoin heti alkuun periksi, että ihan turha etsiä oikeita painoja niiden numerotarrojen kohdalta, mutta laittaisivat nyt s**tana edes vierekkäin ne samankokoiset painot, eikä niin että yks kässäri on paikassa x ja sen pari jossain hevon v*tun kuusessa. :wall::wall: Mikä voi olla aikuisten ihmisten päässä niin pahasti vialla, ettei osata tai välitetä ylläpitää edes jonkinlaista perusjärjestystä? Mä ainaki yks päivä kirosin siellä ne painojen sekoittajat alimpaan helvettiin sen verran kovalla äänellä, että ainakin samassa huoneessa olijat ymmärsivät, mistä on kyse.

Ja levypainojen kanssa melkein sama homma. Niitä sentään yleensä on kyykkypaikoilla aika tasaisesti kaikkia kokoja, mutta aina on joku v*tun kusipää, joka ei jaksa nostaa niitä käyttämiään kiekkoja enää takaisin tappeihin vaan jättää läjään siihen lattialle. Seuraavan kerran kun näen, kuka on syyllinen, menen korkeimman omakätisesti opettamaan, että työsarjoja ei pidä tehdä niin loppuun asti ettei jaksa enää nostaa painoja takaisin paikoilleen.

Kiitos ja anteeks.

 

[brn2]

Salilla uus nevösiinbifoor-jantteri, jolla käsissä IPad Mini jolla pelaa jotain linnanrakennuspeliä :face: Ei muuta, mutta mitä *ittua tulla edes varaamaan mestoja / kuluttamaan salin happea ja sitten pelailee samalla kun jaloilla jotain heiluttelua teki, eikä ilmekään värähtänyt vaikka kaikki oli wtf...

Hehe kuulostaa vähän mun kaverilta. Sillä vaan on iphone 6 ja se pelaa sitä clash and clansia 24/7.

 

[Daiina]

Joo, voi v**tu miten voi pientä ihmistä v*tuttaa se välinpitämättömyys. :face: Mä annoin heti alkuun periksi, että ihan turha etsiä oikeita painoja niiden numerotarrojen kohdalta, mutta laittaisivat nyt s**tana edes vierekkäin ne samankokoiset painot, eikä niin että yks kässäri on paikassa x ja sen pari jossain hevon v*tun kuusessa. :wall::wall: Mikä voi olla aikuisten ihmisten päässä niin pahasti vialla, ettei osata tai välitetä ylläpitää edes jonkinlaista perusjärjestystä? Mä ainaki yks päivä kirosin siellä ne painojen sekoittajat alimpaan helvettiin sen verran kovalla äänellä, että ainakin samassa huoneessa olijat ymmärsivät, mistä on kyse.

Ja levypainojen kanssa melkein sama homma. Niitä sentään yleensä on kyykkypaikoilla aika tasaisesti kaikkia kokoja, mutta aina on joku v*tun kusipää, joka ei jaksa nostaa niitä käyttämiään kiekkoja enää takaisin tappeihin vaan jättää läjään siihen lattialle. Seuraavan kerran kun näen, kuka on syyllinen, menen korkeimman omakätisesti opettamaan, että työsarjoja ei pidä tehdä niin loppuun asti ettei jaksa enää nostaa painoja takaisin paikoilleen.

Kiitos ja anteeks.

Muaki potuttaa suuresti tuo ja harrastan itse käsipainojen ja kiekkojen järjestelyä omille paikoilleen, sitä on hyvä tehdä sarjojen välissä. :D

 

[Mafiafitness]

Ne v*tun idiootit jotka tuo lapsensa salille... Ei muuten, mutta ei jaksa kuunnella sitä kiljumista eikä todellakaan huvita koko ajan varoa että millon lyö niitä painoilla päähhän kun ei ne pennut osaa pysyä kaukana...:curs:

 

[Vensku123]

Ne v*tun idiootit jotka tuo lapsensa salille... Ei muuten, mutta ei jaksa kuunnella sitä kiljumista eikä todellakaan huvita koko ajan varoa että millon lyö niitä painoilla päähhän kun ei ne pennut osaa pysyä kaukana...:curs:

Samaa mietin itsekkin eilen kun juttelin kamun kanssa, oli just salille menossa 5v poikansa kanssa. Ei vaan mitenkään kuulosta järkevältä se että isällä on 200kg niskassa ja poika on aina kuin olisi spiidiä vetänyt.

 

[Max131]

Tohon painohommaan tuntuu olevan ainoa kestävä ratkaisu se, että salilla on henkilökuntaa, joka järjestelee painot säännöllisesti paikalleen. Näin se omalla salillani toimii. Ero on huomattava verrattuna paikkoihin, joissa näin ei ole.

Asian hoitaminen onnistuu varmaan treenaajienkin kesken, mutta aina se vaatii puuhamiehen vastapainoksi niille, joita ei vaan kiinnosta.

 

[Mopsy80]

Mille salille edes saa tuoda lapsia? Ei kyllä pitäisi.

 

[Morpho]

Mä taas en ymmärrä miks joku EI vastais puhelimeen, jos semmoinen sattuu olemaan mukana salilla. Eikö kännykän etuja ole nimenomaan se, että voit soittaa ja vastaanottaa puheluja lähes missä vain, esimerkiksi salilla?

Olen nähnyt salilla tapauksen jossa muija tuli salille ja soitti puhelun josta ilmeisesti kuuli hyvän juorun, soittelipa sitten vielä parille kaverille ja kertoi niillekin mitä oli juuri kuullut.
Reilun tunnin päästä lopetti paskanjauhamisen luurissa ja lähti salilta, - koskematta painoihin.

 

[Konaa]

Omalla salillani ärsyttää yksi mies, joka varaa ainakin viisi laitetta omaan käyttöönsä. Tekee sarjaa tyyliin kyykky-penkki-vinopenkki-maastaveto ja siinä välissä parit taljat. Lähtiessään hän ei edes ota painoja mistään laitteesta pois, häipyy vain ja sitten muut ihmettelevät ja kyselevät " Tekeekö tällä joku ?"

 

[Tomi Takamaa]

Omalla salillani ärsyttää yksi mies, joka varaa ainakin viisi laitetta omaan käyttöönsä. Tekee sarjaa tyyliin kyykky-penkki-vinopenkki-maastaveto ja siinä välissä parit taljat. Lähtiessään hän ei edes ota painoja mistään laitteesta pois, häipyy vain ja sitten muut ihmettelevät ja kyselevät " Tekeekö tällä joku ?"

Tuollaiset pitäisi potkia parin varoituksen jälkeen helvettiin koko salilta. Täysin hyödyttömiä tuollaiset treenaajat, joiden maksama kk-maksu ei ole merkityksellinen salia vaihtavien viittuuntuneiden kanssatreenaajien valossa.

 

[hurmanni]

Omalla salillani ärsyttää yksi mies, joka varaa ainakin viisi laitetta omaan käyttöönsä. Tekee sarjaa tyyliin kyykky-penkki-vinopenkki-maastaveto ja siinä välissä parit taljat. Lähtiessään hän ei edes ota painoja mistään laitteesta pois, häipyy vain ja sitten muut ihmettelevät ja kyselevät " Tekeekö tällä joku ?"

Ai vittu, toi on jo törkeetä.

Painojen jättämiseen pitkin salia on jätetty henkilökunnan puolesta viestilappuja sinne tänne "Jos et jaksa palauttaa painoja paikoilleen, valitse seuraavalla kerralla pienemmät painot."

 

[Locheed]

Minne se takaolkapää hävisi. Tuli testattua tuossa joku aika sitten Takamaan videon innoittamana takaolkapää treeniä, jotka on jäänyt oikeastaan täydellisesti huomioimatta aiemmin. Videon ohjeilla onnistuin löytämään uuden lihaksen olkapäästä ja tunne oli mahtava.
Seuraava olkapäätreeni oli viime sunnuntaina ja olin tekevinäni kaikki samallalailla, mutta ei mitään tuntumaa takaolkapäässä, mutta tunsin kuinka selän keskiosat otti hittiä joka toistolla, lihasten supistuessa selässä. Hieman paremmin sai tuntumaa viparikoneessa, mutta ei sekään tuntunut samalta vaikka olkapäät väsyikin.

No ensi kerralla nähdään josko toimisi jälleen...

 

[Tomi Takamaa]

Minne se takaolkapää hävisi. Tuli testattua tuossa joku aika sitten Takamaan videon innoittamana takaolkapää treeniä, jotka on jäänyt oikeastaan täydellisesti huomioimatta aiemmin. Videon ohjeilla onnistuin löytämään uuden lihaksen olkapäästä ja tunne oli mahtava.
Seuraava olkapäätreeni oli viime sunnuntaina ja olin tekevinäni kaikki samallalailla, mutta ei mitään tuntumaa takaolkapäässä, mutta tunsin kuinka selän keskiosat otti hittiä joka toistolla, lihasten supistuessa selässä. Hieman paremmin sai tuntumaa viparikoneessa, mutta ei sekään tuntunut samalta vaikka olkapäät väsyikin.

No ensi kerralla nähdään josko toimisi jälleen...

Nosta kyynärpäitä korostetusti ylös ja vedä olkapäitä taaksepäin.

 

[Tähtityttö]

Ai vittu, toi on jo törkeetä.

Painojen jättämiseen pitkin salia on jätetty henkilökunnan puolesta viestilappuja sinne tänne "Jos et jaksa palauttaa painoja paikoilleen, valitse seuraavalla kerralla pienemmät painot."

Jep, saman ketjun salilla käydään. Mutta auttaako noi laput? ..no eipä juuri. :D