Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

[tuulis]

Kyllä itse tulee kysyttyä ja varattua paikka monesti siinä samalla. Kerran toki todistin, kun nainen teki haukkari kyykkyhäkin varmistusraudoisti (niistä etukepeistä). Eikä päästäny jätkää kyykkäämään sen eteen ylätapeista. Huvitti hieman ja samalla vitutti.

Eilen todistin vähän vastaavaa tilannetta, yksi jätkä oli kylkikoneella ja tauoilla räpläsi kännykkää tai nitkutti vipareita ja muita olkapääjuttuja. Tämmösen tauon aikana kylkikoneelle tuli toinen kaveri suoraan pukkareista, joka ei varmaan ollut edes nähnyt tämän ekan tyypin tekevän kyseisellä laitteella mitään. No, tämä eka tyyppi sitten kivahtaa että hänellä on siinä vielä kesken, ja tämä toinen kaveri lähtee sitten muualle. Ja mitä tekee tämä eka tyyppi? Jatkaa kännykän räpläystä ja olkapääjumppaansa vielä hyvän aikaa, ennen kuin edes tekee sillä kylkikoneella mitään. Siinä välillä tämä tokana paikalle tullut kaveri olisi hyvin ehtinyt vetää oman sarjansa siinä välissä... :jahas: En oikeasti tajua näitä, jotka ei voi antaa muiden tehdä välissä.

 

[Mopsy80]

Se ettei sinne pääse kun haluaisi mennä :face:

 

[Eastener]

Eikö voi kysyä kestääkö pitkään? Jos kyykky on välttämätön tehdä just nyt, niin eikö voi tehdä välissä? Eikö voi tehdä mitään muuta kuin yrittää katseella painostaa?

Eipä se kysyminen mitään auta, jos kyykky on joka tapauksessa ohjelmassa seuraavana ja täytyy vain jonottaa. Välissä tekeminen taas aiheuttaa liikaa säätämistä kun kyseessä on tanko ja vapaat painot.

No mut joo, ite yleensä vaikka venyttelen jossain odotellessa.

 

[Megalodon]

Jos tullaan salille, niin mitä helevettiä, siellä katellaan telkkaria ja vedetään small talkia tuttujen kanssa yli puolet ajasta. Treenais ja lähtis vit*uun.

 

[Fatal]

Kipeänä 3. kerran alle 3kk sisään. Vittu. Lähti vihdoin tilaus vitamiineistä.. :D

 

[wiisel]

Kipeänä 3. kerran alle 3kk sisään. Vittu. Lähti vihdoin tilaus vitamiineistä.. :D

No, tuskin se sairastelukierre niillä vitamiineilla loppuu. Just sayin'.

 

[Spitfera]

No, tuskin se sairastelukierre niillä vitamiineilla loppuu. Just sayin'.

Jep. Ite amisaikana 2011 loppupuolella ihmettelin, että mikä vittu ku olin kieltämättä jonkun 5 kuukauden ajanjakson aikana 1-1,5kk välein flunssassa. Oli vitamiinit ja kaikki ja silti vaan aina kun kerkes parantua niin kohta mentiin. Syyks paljastukin, että koko meidän amispuolen rakennus umpihomeessa, sieltä kun päästiin niin loppu ne kuukauden välein tulevat sairastelut ja jatkuva pikkunuha kuin seinään. Eli kannattaa saada selville se syy moiseen sairasteluun eikä vain tilailla vitamiineja (tokihan niitä kannattaa popsia), ei tuo millään tapaa ole normaalia olla kipeänä vähän väliä.

 

[polle]

Pystypunnerrus käsipainoilla niin vasen käsi tekee jotain ihan omaa liikerataa aina.

 

[Hipsu]

Olkapää ollu taas yli viikon kipeänä.

 

[JOSE-82]

Eipä se kysyminen mitään auta, jos kyykky on joka tapauksessa ohjelmassa seuraavana ja täytyy vain jonottaa. Välissä tekeminen taas aiheuttaa liikaa säätämistä kun kyseessä on tanko ja vapaat painot.

No mut joo, ite yleensä vaikka venyttelen jossain odotellessa.

Ei missään nimessä kysellä mitään!
Pitää vain kävellä ympyrää hiljalleen tai nojata seinään ja tuijottaa. Sitten kun näyttää siltä, että edellinen lopettaa, niin lähdetään ikäänkuin hidastetusti, pientä kaartelua tehden liikkumaan esim. nyt kyykkytelinettä kohden, samalla herkeämättä tuijottaen edellistä tekijää. Jos tämä vielä katsookin telineeseen päin, jähmetytään liikkumattomaksi, avataan silmät ammolleen ja päällä nyökkäillään varovasti telinettä kohden, samalla tuijotetaan äsken kyykännyttä treenaajaa. Mutta ei kysytä mitään. Jos tämä puistelee päätään, käännetään katse välittömästi hänestä pois, eikä luoda häneen enää minkäänlaista katsekontaktia treenin aikana. Nyt voi itse aloittaa kyykkäämisen. Rohkeimmat smalltalk-miehet ehkä voivat kysyä heti aluksi, "onkssulmontavieljälel?" Mutta en suosittele.

 

[brn2]

En pysty kyykkäämään oikeastaan ollenkaan lonkan takia. Jos poppamies huomenna rusauttais

 

[Kenjii]

Tämä nyt ei välttämättä ole oikea paikka tälle avautumiselle, mutta naama alkaa mennä pahasti jumiin jatkuvien "ota kaveri mukaan ilmaiseksi" kampanjaviikkojen takia. Tällaisia viikkoja tuntuu olevan kuukaudessa keskimäärin kaksi ja se tarkoittaa sitä, että sali on aivan helvetin täynnä aikavälillä 17-21. Tällaisina viikkoina voi treeniohjelman heittää suoraan roskiin eikä painojakaan tarvitse purkaa tangosta, koska ne ovat kiekko kerrallaan hävinneet sarjojen välissä eri puolille salia. Taitaa salin vaihto olla edessä, kun henkiset ominaisuuteni eivät enää kykene käsittelemään tätä sisälläni vellovaa lämpimien tunteiden kirjoa.

 

[Hermanni9]

Tämä nyt ei välttämättä ole oikea paikka tälle avautumiselle, mutta naama alkaa mennä pahasti jumiin jatkuvien "ota kaveri mukaan ilmaiseksi" kampanjaviikkojen takia. Tällaisia viikkoja tuntuu olevan kuukaudessa keskimäärin kaksi ja se tarkoittaa sitä, että sali on aivan helvetin täynnä aikavälillä 17-21. Tällaisina viikkoina voi treeniohjelman heittää suoraan roskiin eikä painojakaan tarvitse purkaa tangosta, koska ne ovat kiekko kerrallaan hävinneet sarjojen välissä eri puolille salia. Taitaa salin vaihto olla edessä, kun henkiset ominaisuuteni eivät enää kykene käsittelemään tätä sisälläni vellovaa lämpimien tunteiden kirjoa.

Ymmärrän todellakin yskän. Tiedän tasan yhden salin, jossa homma on tehty fiksusti ilman, että dollarit kiiluu silmissä. Siellä myydään kylmästi eioo:ta, kun kaikki jäsenkortit on mennyt, eikä täten oteta enempää väkeä treenikuntaan ennen kuin joku lähtee pois. Sitä oikeasti oppii arvostamaan niinä hetkinä, kun toisella salilla treenatessa tupa on täysi.

 

[Saqu90]

Tämä nyt ei välttämättä ole oikea paikka tälle avautumiselle, mutta naama alkaa mennä pahasti jumiin jatkuvien "ota kaveri mukaan ilmaiseksi" kampanjaviikkojen takia. Tällaisia viikkoja tuntuu olevan kuukaudessa keskimäärin kaksi ja se tarkoittaa sitä, että sali on aivan helvetin täynnä aikavälillä 17-21. Tällaisina viikkoina voi treeniohjelman heittää suoraan roskiin eikä painojakaan tarvitse purkaa tangosta, koska ne ovat kiekko kerrallaan hävinneet sarjojen välissä eri puolille salia. Taitaa salin vaihto olla edessä, kun henkiset ominaisuuteni eivät enää kykene käsittelemään tätä sisälläni vellovaa lämpimien tunteiden kirjoa.

Ja sit nämä "avoimet ovet tämän viikon, tule kokeilemaan!" Et mahdu tekemään mitään klo 16 jälkee. Onneks noita on vaa parin kerran vuodessa ollu mut silti se vituttaa jos muutenki treenit alkanu kulkemaa..

 

[Laardi]

Lisää pikkupurnausta:

- salilla ei ole lyhyitä suoria tankoja, joihin voisi itse lastata painot. Kiinteitä on, mutta välillä 20 -> 40kg mennään 5kg välein ja 40kg isoin.
- ei tietenkään muuta GHR:ään soveltuvaa paikkaa kuin puolapuut ja nekin sellaisella korkeudalla, että pitää rakennella steppereistä teline.
- taljan lapiokahvat ovat hyvin kapeaa mallia
- reisiojennuslaitteen pehmuste vaihdettu 2mm paksuun superloniin, pakko tehdä viritys jumppamatosta kun on tälläinen vauva kivun suhteen
- jalkaprässin jalkalauta kiinteäkulmainen

Sekä tietenkin vanhat purnaukset:

- ei voimahäkkiä tai muuta järjellisellä korkeudella olevilla turvaraudoilla varustettua kyykkypaikkaa
- ei hack-kyykkyä


Jos en olisi näin saakutin laiska niin vaihtaisin salia.

 

[tuulis]

Ristikkäistaljan toinen puoli ollut poissa käytöstä jo viikkoja. Miten sen korjaaminen voikin olla niin ylivoimaisen vaikeaa...

 

[Wannabe Athlete]

^Taitaa olla ketjusaleilla ainakin sitäkin ongelmaa, että kun kaikki rempat ja laite- ja varaosahankinnat kiertää aina konttorin kautta. Nimimerkillä "polven ojennus pois käytöstä 3kk".

Eilen otti taas vaihteeksi vähän päähän kun tuli PT:n kautta huomautusta kun kaverin kanssa jyskytettiin mavea liian lujaa. Häiritsi ilmeisesti naisasiakkaan soutulaitteessa soutamista. Tuolla kun meinaa olla painot sen verran väljiä, että saisi todella hitaasti laskea lattiaan etteivät pääsisi kilisemään ja kolisemaan. Kyllähän nuo meikän lasten painot vielä pystyisi hitaamminkin laskemaan, mutta ei viitsisi korostetun kontrolloitua laskuvaihetta opetella kun ei sitä pysty painojen noustessa kuitenkaan niin tekemään.

 

[Kramppi]

Eilen otti taas vaihteeksi vähän päähän kun tuli PT:n kautta huomautusta kun kaverin kanssa jyskytettiin mavea liian lujaa. Häiritsi ilmeisesti naisasiakkaan soutulaitteessa soutamista. Tuolla kun meinaa olla painot sen verran väljiä, että saisi todella hitaasti laskea lattiaan etteivät pääsisi kilisemään ja kolisemaan. Kyllähän nuo meikän lasten painot vielä pystyisi hitaamminkin laskemaan, mutta ei viitsisi korostetun kontrolloitua laskuvaihetta opetella kun ei sitä pysty painojen noustessa kuitenkaan niin tekemään.

Kerran salilla näin myös kun pt tuli jollekin sanomaan että ei saa kolistella mavessa kun lattiat menee rikki!

:D miks ensinnäkään salille laitetaan semmonen lattia mikä ei kestä painoja..

 

[Joppa]

Ihmiset salilla, joiden kävelynopeus on noin askel per minuutti. Samalla täytyy tietysti olla mahdollisimman leveästi, ettei ainakaan pääsisi ohi. Käyttämäni sali on vieläpä tosi pitkä ja se "käytävä" salin päästä päähän on aika kapea. Ei ole kivaa, jos täyttää vesipullon penkkisarjojen välissä ja sitten paluumatka hanalta penkille kestää niin kauan, että täytyy lämmitellä alusta alkaen uudestaan (kuinkahan moni ottaa tuon aivan kirjaimellisesti). Tämä vituttaa aina aivan suunnattomasti.

 

[TheDreamcatcher]

Ihmiset salilla, joiden kävelynopeus on noin askel per minuutti. Samalla täytyy tietysti olla mahdollisimman leveästi, ettei ainakaan pääsisi ohi. Käyttämäni sali on vieläpä tosi pitkä ja se "käytävä" salin päästä päähän on aika kapea. Ei ole kivaa, jos täyttää vesipullon penkkisarjojen välissä ja sitten paluumatka hanalta penkille kestää niin kauan, että täytyy lämmitellä alusta alkaen uudestaan (kuinkahan moni ottaa tuon aivan kirjaimellisesti). Tämä vituttaa aina aivan suunnattomasti.

Mulle on sanottu että mun pitäs kävellä hitaammin kun jyrään kuulemma kuulokkeet korvilla päältä.