Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
No se, ettei pääse salil huomenna kaksiviikkoa kestäneen kuumeen takia. Tänään myös toisaalta tulee kaksi viikkoa tasan jalkatreenistä, jossa ilmeisesti paskoin kyykyllä alaselän.. Sattuu pistävästi alaselkään esimerkiksi pelkästään yskiessä... :jahas:
 
Kyllä nyt vittu on vittu. Ei nuo kolmesti leikatut polvet kestä voimajakson lyhyitä kyykkysarjoja, nytkin tuntuu kuin jalat pettäisi alta kun yrittää seistä paikallaan.
 
Meillä o salilla lähteny nyt melkein kaikista penkeistä päällystettäväksi joko pään tai perseen paikka. On vähä ärsyttävää alkaa tekemään vaikka vinopenkkiä kun istuin puuttuu. Jos ny jotain positiivista etsitään nii ainakin ankkuroituu hyvin paikoilleen kun runko on persposkien välissä...
 
Ei ole pokkaa lähteä salille koska on flunssa, vaikka ei ole kuumetta niin jomottaa ja kolottaa. Ei pysty.

hieno mies, huomioit toiminnallasi muita ihmisiä kun et mene levittämään basiliskojasi ja viiruksia, kunnioitan :thumbs:
 
ai mikä potuttaa.. se että sarjapainot ne vaan vähenee.. diettiä jatkunut 4kk ja sarjapainot tippuu samaa rataa kuin kalorit.. vielä olis 2kk jäljellä..

tosin kuka käski syödä itsensä läskiksi :face:

onpahan hyvä väli hermottaa lihaksia toimimaan oikein.. jos vihdoin ja viimein sais ton rinnankin kehittymään kun hinkkaa sitä keskittyen tekniikkaan ja lihakseen eikä painoihin :D
 
hieno mies, huomioit toiminnallasi muita ihmisiä kun et mene levittämään basiliskojasi ja viiruksia, kunnioitan :thumbs:

Tuolla mentaliteetilla pitäs olla poissa julkisista, töistä ja joka helvetin paikasta jottei vaan sattus joku saamaan pikku pöpöä. Jos ei kuumetta ole niin salille vaan, tietenkin olon mukaan. Ei se yhteiskunta niin toimi, että heti ollaan neljän seinän sisällä karanteenissa jos vähän nokka vuotaa... Jokainen sen lunssan joskus saa ja kenenkään elämä ei siihen kaadu jos sen viikon joutuu olemaan kipeänä, vaikka olis kuinka säkrifais huippu-urheilija. Sillä käsienpesulla saa jo ihmeitä aikaan ja tuskin siellä salilla ollaan yskimässä ja aivastelemassa päin näköä. :rolleyes:

Mutta itse aiheeseen. Nykyään vituttaa kun reenin jälkeen ei meinaa millään ruoka upota, eli palkkari naamaan ja siitä 1,5h-2h niin joutuu väkisin ruokaa änkämään naamaan melkeen oksennuksen partaalla.
 
Potuttaa se että joutuu kulkemaan julkisilla kun menee salille... treenikassin raahaaminen busseissa on ärsyttävää... mutta mitäs olen tällänen autoton pummi.. :D
 

M-Nutrition juomat hurjassa alessa, jopa puoleen hintaan

BCAA / EAA / PWO

TILAA TÄSTÄ
Tuolla mentaliteetilla pitäs olla poissa julkisista, töistä ja joka helvetin paikasta jottei vaan sattus joku saamaan pikku pöpöä. Jos ei kuumetta ole niin salille vaan, tietenkin olon mukaan. Ei se yhteiskunta niin toimi, että heti ollaan neljän seinän sisällä karanteenissa jos vähän nokka vuotaa... Jokainen sen lunssan joskus saa ja kenenkään elämä ei siihen kaadu jos sen viikon joutuu olemaan kipeänä, vaikka olis kuinka säkrifais huippu-urheilija. Sillä käsienpesulla saa jo ihmeitä aikaan ja tuskin siellä salilla ollaan yskimässä ja aivastelemassa päin näköä. :rolleyes:

Itseasiassa, mikäli en ole täysin väärin käsittänyt, siitä kun tauti itää ja puhkeaa, akuutti leviämisvaihe on vain parin päivän mittainen. Lopun aikaa kyllä on tukossa ja kipeä, mutta pöpöt tarttuvat muihin huonosti.

Tähän kai perustuu se lenssutapauksissa yleisesti määrätty 1-3 pv mittainen lyhyt sairaslomakin.
 
Itseasiassa, mikäli en ole täysin väärin käsittänyt, siitä kun tauti itää ja puhkeaa, akuutti leviämisvaihe on vain parin päivän mittainen. Lopun aikaa kyllä on tukossa ja kipeä, mutta pöpöt tarttuvat muihin huonosti.

Tähän kai perustuu se lenssutapauksissa yleisesti määrätty 1-3 pv mittainen lyhyt sairaslomakin.

Tuohan sitten vain puoltaa mielipidettäni, että ei pitäisi koko sairauden ajan olla piilossa ettei vaan tartuta ketään. Pointti olikin, että jos olo sallii vaikka olisikin vähän flunssaa päällä niin sinne salille ei tarvi olla menemättä vaan siksi, että joku saattaa tulla kanssa kipeäksi. En vaan näe kovin todennäköisenä jos salilla ei sarjojen välissä nuole sormiaan ja käsiään tai kaiva nenää tai joku ei aivasta päin näköä, että se tauti tarttuisi sen kummemmin kun missään muuallakaan...
 
Mä yritin kaikesta huolimatta lähteä salille ja parhaani mukaan tartuttamaan ihmisille flunssaa. Kävelin 20 minsaa salille tossa loskapaskassa ja tuulessa. Otin vaatteet pois ja valmistauduin vetämään salikamat päälle. Ai niin, jätin ne kotiin. Farkut tai kalsarit jalassa sitten kyykkäämään, tai kotiin. Illalla uusi yritys tai sitten kaljaa naamalle.
 
Tuohan sitten vain puoltaa mielipidettäni, että ei pitäisi koko sairauden ajan olla piilossa ettei vaan tartuta ketään. Pointti olikin, että jos olo sallii vaikka olisikin vähän flunssaa päällä niin sinne salille ei tarvi olla menemättä vaan siksi, että joku saattaa tulla kanssa kipeäksi. En vaan näe kovin todennäköisenä jos salilla ei sarjojen välissä nuole sormiaan ja käsiään tai kaiva nenää tai joku ei aivasta päin näköä, että se tauti tarttuisi sen kummemmin kun missään muuallakaan...
Siellä salilla kuitenkin räplätään painoja ja tankoja jatkuvasti ja muut koskee samoihin asioihin huomattavasti tiheämmin kuin missään muualla, poisluettuna jotkut ovenkahvat. Ja mikä pakko sinne salille on kipeänä päästä? Treenitehot on kyllä ihan nollissa jos on flunssa päällä, vaikkei kuumetta olisikaan. Tuossa on se ero julkisiin ja muihin paikkoihin, että moneen paikkaan on pakko päästä vaikka olisi pää kainalossa, mutta salille ei ole mikään pakko mennä ja jos sieltä malttaa pysyä pois, niin saattaa säästää edes jonkun sairastumiselta. Vituttaa muutenkin tämä tapa, että flunssa ei ole tyyliin yhtään mitään, joten ihan sama miten toimin ja tartutanko muita kun tulee ne kuitenkin kipeäksi. Jos otetaan ihan toisenlainen lähestymistapa ja jokainen vähän katsoo missä liikkuu ja mihin koskee jos on kipeä, niin sairaspoissaolotkin töissä vähenisi puoleen. Tämä oli mythbustersissakin tutkittu, että suurin vaikutus on sillä miten sairastava henkilö itse toimii. Jos on huomaavainen niin pöpöt ei leviä juuri yhtään.

Eli pysykää vittu pois sieltä salilta jos olette kipeänä.
 
Siellä salilla kuitenkin räplätään painoja ja tankoja jatkuvasti ja muut koskee samoihin asioihin huomattavasti tiheämmin kuin missään muualla, poisluettuna jotkut ovenkahvat. Ja mikä pakko sinne salille on kipeänä päästä? Treenitehot on kyllä ihan nollissa jos on flunssa päällä, vaikkei kuumetta olisikaan. Tuossa on se ero julkisiin ja muihin paikkoihin, että moneen paikkaan on pakko päästä vaikka olisi pää kainalossa, mutta salille ei ole mikään pakko mennä ja jos sieltä malttaa pysyä pois, niin saattaa säästää edes jonkun sairastumiselta. Vituttaa muutenkin tämä tapa, että flunssa ei ole tyyliin yhtään mitään, joten ihan sama miten toimin ja tartutanko muita kun tulee ne kuitenkin kipeäksi. Jos otetaan ihan toisenlainen lähestymistapa ja jokainen vähän katsoo missä liikkuu ja mihin koskee jos on kipeä, niin sairaspoissaolotkin töissä vähenisi puoleen. Tämä oli mythbustersissakin tutkittu, että suurin vaikutus on sillä miten sairastava henkilö itse toimii. Jos on huomaavainen niin pöpöt ei leviä juuri yhtään.

Eli pysykää vittu pois sieltä salilta jos olette kipeänä.

Nyyhk nyyhk. Flunssaa on ja tulee olemaan ja säkin siihen sairastut aina uudestaan ja uudestaan vaikka joku jättäiskin salille sen takia menemättä. Joo, niihin tankoihin kosketaan ja niin edelleen mutta miten vitussa ne pöpöt edelleenkään pääsee sun sisälle jos et likasilla käsillä koskettele naamaas sun muuta :face: Ei sinne salille tietenkään mennä jos on siinä kunnossa, että pitää sängyn pohjalla maata. Mä vaan en tyyliin viikkoa ole ikinä salilta pois pikkuflunssan takia koska olo ei ole ikinä niin paha (lukuunottamatta paria ekaa päivää) ja haluan mennä sinne tekemään edes jotain ettei flunssan jälkee ole täysin paineeton olo, ja koska treenitehot ei mulla ole kovinkaan paskat silloin jos on huolehtinut ruokapuolesta sairastellessa. Mythbusterit nyt on täyttä paskaa, jos ne sanoo et penkki on jalkaliike niin varmaan uskot senkin. Turha siinä sun on yhtää itkupotkuraivareita saada.
 
Nyyhk nyyhk. Flunssaa on ja tulee olemaan ja säkin siihen sairastut aina uudestaan ja uudestaan vaikka joku jättäiskin salille sen takia menemättä. Joo, niihin tankoihin kosketaan ja niin edelleen mutta miten vitussa ne pöpöt edelleenkään pääsee sun sisälle jos et likasilla käsillä koskettele naamaas sun muuta :face: Ei sinne salille tietenkään mennä jos on siinä kunnossa, että pitää sängyn pohjalla maata. Mä vaan en tyyliin viikkoa ole ikinä salilta pois pikkuflunssan takia koska olo ei ole ikinä niin paha (lukuunottamatta paria ekaa päivää) ja haluan mennä sinne tekemään edes jotain ettei flunssan jälkee ole täysin paineeton olo, ja koska treenitehot ei mulla ole kovinkaan paskat silloin jos on huolehtinut ruokapuolesta sairastellessa. Mythbusterit nyt on täyttä paskaa, jos ne sanoo et penkki on jalkaliike niin varmaan uskot senkin. Turha siinä sun on yhtää itkupotkuraivareita saada.
Luetko sä kaikkia postauksia täällä sillä silmällä, että voit löytää virheitä ja korjata niitä?

Oon Powerhousun kans ihan samaa mieltä, ei sairaana salille. Siitä ei oo hyötyä kenellekkään, eikä kenenkään säkrifaissit siitä murene jos sairastaa sen taudin ja tulee taas takaisin hommiin pihvitehtaalle kun on terve ja kroppa toimii.
 
Mut töistä voi olla poissa jos vaikka vähän enemmän joutuu nenää niistää?

Itselle tuo on vähän huono homma, koska todellisen kipeyden mittari on se, että pääsenkö salille. Eli jos pääsen salille pääsen myös töihin -> jos en pääse töihin en pääse salille.
Tästä syystä tulee kyllä melkosissa flunsissakin treenattua, koska ei se vaikuta treenaamiseen eikä työskentelyyn mitenkään. Jos nousee kuumeksi, mitä jostain syystä ei koskaan edes tee, jään toki kotiin niin töistä kuin saliltakin. Ei siihen nenän niistämiseen kuole.
 
Luetko sä kaikkia postauksia täällä sillä silmällä, että voit löytää virheitä ja korjata niitä?

Oon Powerhousun kans ihan samaa mieltä, ei sairaana salille. Siitä ei oo hyötyä kenellekkään, eikä kenenkään säkrifaissit siitä murene jos sairastaa sen taudin ja tulee taas takaisin hommiin pihvitehtaalle kun on terve ja kroppa toimii.

No tossa nyt pisti silmään, että mikä vitun perustelu tuo oli että salilla kosketellaan enemmän sitä ja tätä. Ne pöpöt kun ei edelleenkään välity sen tehokkaammin jos likasilla käsillä ei koskettele naamaa ja vaikka sitä juomapullon suuaukkoa.. Ja oon kanssa samaa mieltä, että jos on kovassa flunssassa niin ei sitä tietenkään kannata mennä sinne riehumaan mutta jos joku haluaa ja pystyy (pikku lensussa mutta lenssussa silti) niin antaa mennä vaan, turha sitä on täällä itkeä ja manata että vittuako treenaat kipeenä. Hommatkaa vastustuskyky. Nää on mielipidejuttuja ja mä paljon mielummin käyn pari kevyempää treeniä tekemässä kun olisin tekemättä, jos se olo ei ole vuodepotilaan tasolla...
 

Suositut

Back
Ylös Bottom