Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Arvostan paljon enemmän niitä, jotka vetää itelle sopivilla painoilla liikkeet puhtaasti, vaikka joutuskin käyttää pieniä painoja.

Neitipumppailkoon vapaasti kuka haluaa, mutta itse tykkään laittaa liikkeelle sellaisia rautoja, joita minun voimillani suinkin pystyy käsittelemään. Keneltä se on niin paljon pois, että siitä pitää potutuksia repiä?
 
jos sinne salille pääsekin sitte se 13v Oskari, niin ei se siitä mitään hyödy, kun syömiset sun muut on ihan päin vittua
jos se Oskari alottais 20v salilla käymisen ni varmaa alussa ois syömiset yhtä päin vittua kun 13vuotiaana. vituttaa tommoset ku luulee niin olevansa ammattilaisia, ite ainaki huomannu et monet aikuisemmatkin ihmiset treenailee siellä salilla ihan pitkin vittua.
 
Se kun joittenkin sankareitten pitää laittaa ihan vitusti liikaa painoja ja vetää liikkeet ihan päin vittua heijareitten saattelemana.
Arvostan paljon enemmän niitä, jotka vetää itelle sopivilla painoilla liikkeet puhtaasti, vaikka joutuskin käyttää pieniä painoja.

Itse arvostan tuhannesti enemmän ukkoja jotka nostaa sisulla ja tahdolla suuria romuja vaikka maastavedosta vaikka ei aina just olisikaan täysin prikulleen oppikirjan mukaisia kuten ei aina vaan ole silloin kun omille äärirajoille mennään, mutta nousee kuitenkin kuin joitakin wannabebodibilereitä jotka kieli keskellä suuta vääntää muutamilla kiloilla vipareita ja hifistelee kun tuntuu niin hyvin lihaksessa. Ei liene vaikea arvata kumpi edellä mainituista oikeasti on vahva ja lihaksikas ja kumpi kuvittelee joskus vielä olevansa.
 
Itse arvostan tuhannesti enemmän ukkoja jotka nostaa sisulla ja tahdolla suuria romuja vaikka maastavedosta vaikka ei aina just olisikaan täysin prikulleen oppikirjan mukaisia kuten ei aina vaan ole silloin kun omille äärirajoille mennään, mutta nousee kuitenkin kuin joitakin wannabebodibilereitä jotka kieli keskellä suuta vääntää muutamilla kiloilla vipareita ja hifistelee kun tuntuu niin hyvin lihaksessa. Ei liene vaikea arvata kumpi edellä mainituista oikeasti on vahva ja lihaksikas ja kumpi kuvittelee joskus vielä olevansa.

Eri asia onki nää keski-ikäset jampat, jotka runkkupenkkaa jalat penkillä perse katossa tai tekee (luultavasti) pushdownia, vaikka se näyttää enemmän hiihdolta. :D

EDIT: Ite en kuitenkaan potutusketjuun niitä laittais, sehän on enemmänki komediaa.
 
Tiiä nyt potuttaako eniten, mutta: Kamojen pakkaus reenikassiin - kamojen purku reenikassista.

Erittäin pieni ja vaivaton homma, mutta välillä vaan jollain ihmeen tapaa ei nappaa sitten yhtään.
 
^ Ja sitten kun pitäisi se mankku purkki saada niin ettei leviä sinne kassiin. Perus kertakäyttörasia kun ei ole mitenkään parhaiten sulkeutuva.

Juu ei todellakaan, kokeiltu kans. Minigrip pussissa tulee ite pidettyä, edellyttäen ettei pala oo jo valmiiks muussina.
 
Pystypohjemasiina.

Tai ei itse masiina vaan sen käytön jälkiseuraamukset. Perjantaina nylkytin kun kun ei ollut muuta mahista palluroiden reenailuun, nyt maanantainakin kävely on Aku Ankkamaista vaappumista. On venytelty ja kaikkea.
 

M-Nutrition juomat hurjassa alessa, jopa puoleen hintaan

BCAA / EAA / PWO

TILAA TÄSTÄ
Salilla kaksi kyykky rackiä, ruuhka ja joku tekemässä kulmasoutua rackissä, vaikka 4 tankoa vapaana alueella, joka on varta vasten mavea,riveä ym. varten. Onko tosiaan liian suuri vaiva nostaa ne romut maasta asti kulmasoutua tehtäessä? Nimimerkillä aina odottamassa.
 
Salilla kaksi kyykky rackiä, ruuhka ja joku tekemässä kulmasoutua rackissä, vaikka 4 tankoa vapaana alueella, joka on varta vasten mavea,riveä ym. varten. Onko tosiaan liian suuri vaiva nostaa ne romut maasta asti kulmasoutua tehtäessä? Nimimerkillä aina odottamassa.
Tää on kyllä jännä juttu. Toinen ihmetyksen aihe on se, kun meillä kyykkypaikalla jonkun pitää aina repiä ne turvaraudat irti siitä telineestä. Sit niitä saa olla virittelemässä takaisin. Siis miksi? Luulisi olevan ihan mukavampi kyykätä kun tietää ettei tarvitse tangon alle jäädä tai heittää sitä pois niskasta jos sattuukin voimat ehtymään. Tai mitä jos tasapaino pettää? Mutta kai se on kovan jätkän merkki kun ei sellaisia käytä. Kyykkään mäkin monta kertaa paikalla missä ei turvarautoja ole ollenkaan, mutta jos sellaiset on niin kai niitä nyt mielellään käyttää.
 
Suurin osa treenaajista ei näköjään ymmärrä, että samanpainoiset kiekot laitetaan samoihin telineisiin. Tarkoitan siis näitä tappeja, joista levypainot saa yksitellen pois. Vittumaista kaivaa se salin ainoa jäljellä oleva 15 kilon limppu sieltä kaikkien muiden painojen alta ja sitten laittaa kaikki nämä painot takaisin telineeseen.
 
Koululaisryhmät, voi saatanan saatana. 30 teiniä valtaa tietysti kaikki laitteet/painot mitä sä just nyt tarvisit ja sit et ite pääse treenaamaan mihinkään.
 
Tämä. Etenkin omaan painoon nähden heikkoa menoa.



Ja tietysti se, ettei "meidän" salilla saa käyttää mankkua....

Onko tämä sellainen sali, jossa ei myöskään saa kuulua reenaamisesta johtuvia ääniä, kuten pientä raudan kolinaa?

Ittee ei kyllä vituta mikään muu salilla käymisessä ku se kuume kerran vuodessa. Oon varmaan onnellisessa asemassa, koska ei meijän salilla oo ikinä ruuhkia, ei paskaa musaa eikä sinne pääse kuka vaan randomi tuosta noin vaan reenaamaan. Mankkukin tulee ihan salin puolesta. Ei oo ikävä mihinkään uimahallin salille enää paskan musiikin ja ruuhkan sekaan reenaamaan.
 
Ittee ei kyllä vituta mikään muu salilla käymisessä ku se kuume kerran vuodessa. Oon varmaan onnellisessa asemassa, koska ei meijän salilla oo ikinä ruuhkia, ei paskaa musaa eikä sinne pääse kuka vaan randomi tuosta noin vaan reenaamaan. Mankkukin tulee ihan salin puolesta.

Missäs mahdat treenata?

Vaikea kuvitella salia, johon tarttisi suosittelijan, että sinne pääsisi treenaamaan. Ellei sitten ole joku kaveriporukan autotallisali.
 
Vituttaa loukkaantumiset. Kyllä oli taas yhdellä loukkaantumisella suuret seuraukset. Kuukausi sitten meni olkapää, luultavasti hauiksen pitkä pää tulehtui. Ajattelinpa sitten aloittaa dieetin siinä samalla koska rinnalla ei ole potentiaalia kehittyä kiitos vamman.

No tänään tuli kuukauden totaalilepo rintaliikkeistä täyteen, ja tulokset tippui kuukauden takaisesta seuraavasti: Penkki 2x6 90kg --> 1x3 80kg. Siitä sitten siirryin suoraan käsipainopenkkiin jossa tuli hädin tuskin 3x6 28kg :lla, kun vielä kuukausi sitten tuli 3x8 34kg käsipainoilla.

Lihasmuistin ansiosta tottakai tulokset nousee taas hetkessä tuonnne vanhalle tasolle, ja voi sanoa että "penkki nousi 20kg alle kahdessa kuukaudessa", mutta ei lohduta. Pelkään että olkapää meni paskaks juuri sen takia koska tulokset nousi viimeksikin yhtä nopeasti. Eli tuloksena taas samanlainen olkapäävamma ja siinä sitten kierretään noidankehää.

Toinen mikä vituttaa, on se ettei voi edes kyykätä, vaan pitää tehdä hackia ja prässiä. Perkeleen liikkuvuus.
 
Koululaisryhmät, voi saatanan saatana. 30 teiniä valtaa tietysti kaikki laitteet/painot mitä sä just nyt tarvisit ja sit et ite pääse treenaamaan mihinkään.

Et viittinyt mennä sanomaan että voinko tehä välissä? Turha valittaa jos ei ite edes kehtaa mennä tuota kysymään. Ei kellään ole oikeutta vallata jotain laitetta joten ei muuta kuin olisit menny vaan sanoon että voinko tehä välissä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom