• Rekisteröidy ja osallistu keskusteluun. SHABOOM

Kotisali

RSH

VIP
Liittynyt
31.10.2013
Viestejä
1 294
Ikä
43
Kaupunki
Satakunta
Tuossa on siis semmonen perus terassilattia, elikkä mä vähän olen ajatellut että paksumpi = parempi. Siksi olen katsellut noita 30mm paksusia laattoja kun en ole meinannut laittaa mattoa koko lattialle koska tuo 2x3 metriä mitä mull on käytössä rajaa aika lailla mitä mä siellä pystyn tekemään elikkä perus treeniä kun pääse tekemään niin olen tyytyväinen. Tulevaisuudessa on kyllä halu päästä tekemään itselle vähän enemmän crossfit tyyppistä salia missä vois vaikka pudotella painot hyvällä omatunnolla.
Yksi vaihtoehto vaneria alle ja kumimatto päälle. Kumi vaimentaa osumaa ja vaneri jakaa painoa isommalle pinta-alalle. Tai vaan filmivanerikin ihan ok jos bumper-kiekot käytössä.
 
Liittynyt
23.11.2018
Viestejä
746
Yksi vaihtoehto vaneria alle ja kumimatto päälle. Kumi vaimentaa osumaa ja vaneri jakaa painoa isommalle pinta-alalle. Tai vaan filmivanerikin ihan ok jos bumper-kiekot käytössä.
Lasitetulla terassilla ihan turha investoida ylimääräistä liukaspintaiseen filmiin tai vielä kalliimpaan viirapintaiseen, ihan vaan halpaa perus havuvaneria suosittelisin. Samalla rahalla enemmän paksuutta.
 
Liittynyt
3.7.2019
Viestejä
13
Yksi vaihtoehto vaneria alle ja kumimatto päälle. Kumi vaimentaa osumaa ja vaneri jakaa painoa isommalle pinta-alalle. Tai vaan filmivanerikin ihan ok jos bumper-kiekot käytössä.
Lasitetulla terassilla ihan turha investoida ylimääräistä liukaspintaiseen filmiin tai vielä kalliimpaan viirapintaiseen, ihan vaan halpaa perus havuvaneria suosittelisin. Samalla rahalla enemmän paksuutta.
Kiitos molemmille vastauksesta. Uskon että meen hakemaan pari havuvaneri levyä pohjalle suojaksi ja mattoa päälle.
 
Liittynyt
3.7.2019
Viestejä
13
Yksi vaihtoehto vaneria alle ja kumimatto päälle. Kumi vaimentaa osumaa ja vaneri jakaa painoa isommalle pinta-alalle. Tai vaan filmivanerikin ihan ok jos bumper-kiekot käytössä.
Lasitetulla terassilla ihan turha investoida ylimääräistä liukaspintaiseen filmiin tai vielä kalliimpaan viirapintaiseen, ihan vaan halpaa perus havuvaneria suosittelisin. Samalla rahalla enemmän paksuutta.
Havuvaneri levyt paikalla, toimii. Kiitti vinkeistä.
 

RSH

VIP
Liittynyt
31.10.2013
Viestejä
1 294
Ikä
43
Kaupunki
Satakunta
Suosituksia hyvästä ja laadukkaasta voimapyörästä?
Prismasta ostin joskus ja "säästin", olis tarve paremmalle.

Tukeva, hyvin "laakeroitu" jne.
Lidl:n oli hyvä, siihen asti kunnes hajoitin tiputtamalla levyn niskasta sen päälle... Strengthshopin yksipyöräinen näyttää aika samanlaiselta.

Itselläkin tuo sama Prisman mikä kyllä menettelee, välillä teen myös levytangolla.
 
Liittynyt
10.5.2004
Viestejä
1 347
Suosituksia hyvästä ja laadukkaasta voimapyörästä?
Prismasta ostin joskus ja "säästin", olis tarve paremmalle.

Tukeva, hyvin "laakeroitu" jne.
Gymstick Power Wheelz - voimapyörät | Karkkainen.com verkkokauppa

Itselläni tuon tyyppiset rullat ja ainakin omasta mielestä nuo on tukevammat ja monipuolisemmat kuin tavallinen voimapyörä. Aika kalliit nuo on, löytyisköhän jostain ebaysta sitten halvemmalla. Itse löysin omani jostain poistolaarista vitosella ja sen jälkeen ei ole pahemmin normaalille voimapyörälle ollut käyttöä.
 

brilleaux

Kuivankesän varastorotta
VIP
Liittynyt
22.5.2018
Viestejä
740
Kaupunki
Jyväskylä
Tilasin noi Gymstickit, noita voi käyttää myös facepulliin ehken. En pysty sitä kotona muuten tekemään.
42e jäi kuluineen hintaa.
 
Liittynyt
6.9.2019
Viestejä
9
Tällä hetkellä löytyy kahvakuulat 8 kg, 16 kg, 20 kg ja käsipainot 16 kg. Omalla kehonpainolla treenaaminen olisi varmaan jotain punnerruksia. Kävin viimeiset melkein 4 vuotta salilla mutta tuli urheiluvammoja, pettymys tuloksien vähäisyyteen, ikäkriisi ja toisaalta erittäin kova halu laihtua takaisin alle 100 kg painoon.

Olen harkinnut voisiko vastaus olla parempien varusteiden hankkiminen kehonpaino + vapaat painot kotona -treeniin?

Yritän kovasti tehdä lenkkeilyä ja uintia. Uimahalliin tuli ostettua taas yksi vuosikortti lisää. Toisaalta kuitenkin voimaharjoittelu vastusta lisäten olisi kai se tie ikääntyvän ihmisen kunnon ylläpitämiseen ja jonkinlaisen tehokkaan aineenvaihdunnan säilyttämiseen.

Pitkään asuin väljissä neliöissä kaksiossa mutta erinäisistä syistä olen muuttanut melko pieneen yksiöön ja esimerkiksi vanha kallis kuntopyörä piti jättää pois kun ei tänne mahdu.

Jos rahallisesti ajattelee niin jokin 400-500 euroa vuodessa uuteen kuntosalikorttiin ei sinänsä ole paha. Sitten jos alkaisi hankkia lisää omia kuntoilujuttuja kotiin niin mitä voisi tuolla summalla hankkia kun kerrostalon alakerrassa on vain verkkovarasto ja tänne asuntoon ei ihmeitä mahdu?
 

aikamies

kääpiöiden sukua
Liittynyt
17.12.2018
Viestejä
621
Jos rahallisesti ajattelee niin jokin 400-500 euroa vuodessa uuteen kuntosalikorttiin ei sinänsä ole paha. Sitten jos alkaisi hankkia lisää omia kuntoilujuttuja kotiin niin mitä voisi tuolla summalla hankkia kun kerrostalon alakerrassa on vain verkkovarasto ja tänne asuntoon ei ihmeitä mahdu?
Hiekkasäkki on hyvä. Voi olla vähän painavampikin, eikä silti vie paljon tilaa eikä kolise. Melko edullisesti niitä myös saa.
 

TSA

Liittynyt
8.2.2015
Viestejä
685
Jos rahallisesti ajattelee niin jokin 400-500 euroa vuodessa uuteen kuntosalikorttiin ei sinänsä ole paha. Sitten jos alkaisi hankkia lisää omia kuntoilujuttuja kotiin niin mitä voisi tuolla summalla hankkia kun kerrostalon alakerrassa on vain verkkovarasto ja tänne asuntoon ei ihmeitä mahdu?
Ei ole tuo 400-500e vuodessa paha kuntosalikortista. Sehän on harrastus. Toisille jo pitkälti elämäntapa. Aikuinen henkilö saa kyllä harrastuksiin uppoamaan helposti enemmänkin kuin 400-500e/vuodessa..
Toisaalta, jos ostaa oikeanlaisia levypainoja hyvään aikaan niin niistä voi saada omansa takaisin sitten kun niistä luopuu. Ihan passeleita painonnostotankojakin ihmiset myyvät torissa, eli ei sekään ole poissuljettu kauppakanava. Jos jonkun monitoimilaitteen tms. kotisalille haluaa niin sellaisiakin on käytettynä myynnissä aika paljon...

Tilanpuutteeseen ei kyllä ole ratkaisua, mutta aika paljon ihmiset kammoksuvat levytankosarjojen ovh-hintoja. Niiden jälleenmyyntiarvo ei kuitenkaan ole pyöreä 0, ellei levypainot halkeile ja tanko kieroudu?
 
Liittynyt
26.7.2003
Viestejä
8 694
Ite en mieti yhtään mitään jälleenmyyntiarvoja tai kustannuksia muutenkaan vaan ostan vaan helvetin laadukkaat ja hyvät vermeet itselleni ja niitä on tarkoitus käyttää hautaan asti. Joku +4 tonnia on tainnut mennä kotisaliin. Halpaa on.
 

RSH

VIP
Liittynyt
31.10.2013
Viestejä
1 294
Ikä
43
Kaupunki
Satakunta
Itse liikkeellä sillä ajatuksella että ensin hyvät tilat, reippaan kokoisesta eristetystä tallista yli puolet pyhitetty tärkeimpään ja autot ei pääse sisälle kuin renkaanvaihdon ajaksi 2krt/vuosi. Hautaan asti sitten voi ostella hyviä vermeitä itselle :D
 
Thread starter Samankaltaiset keskustelut Forum Replies Date
Treeni 4
Treeni 1
Treeni 3
Treeni 9
Treeni 1
Ylös