Kotisali

Ja on mielestäsi hyvä penkki?

Tuo setti on meinaan itsellänikin yhtenä vaihtoehtona.

Muita penkkejä en oo kokeillu mis on jalkahässäkät joten sen puolesta en osaa vertailla muihin mut mun mielestä on ok yhdistelmä. Teen siinä normi/kapeeta/vinopenkkiä sekä jalkojen ojennusta/koukistusta. Pystärit teen hack:is.
Ensin meinasin ostaa wrangelta kaikki samat laitteet MUTTA ONNEKSI foorumilla ajatukseni ei saanu kovin positiivisia kommentteja..
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Vuoripexin toimitus ehdoissa lukee näin:
"Alle 35 kg:n lähetykset toimitamme Postin (Itella) tai Matkahuollon kautta. Yli 35 kg:n lähetykset toimitamme Matkahuollon tai Transpointin kautta."

Mutta sanoit että sinulle tuli rekka tuomaan niitä?

Eihän tollasta 68kg penkkiä ja 130kg painoja Matkahuollosta normaali ihminen mitenkään saa pois :)
Toivottavasti ne sen tajuavat.
 
Vuoripexin toimitus ehdoissa lukee näin:
"Alle 35 kg:n lähetykset toimitamme Postin (Itella) tai Matkahuollon kautta. Yli 35 kg:n lähetykset toimitamme Matkahuollon tai Transpointin kautta."

Mutta sanoit että sinulle tuli rekka tuomaan niitä?

Eihän tollasta 68kg penkkiä ja 130kg painoja Matkahuollosta normaali ihminen mitenkään saa pois :)
Toivottavasti ne sen tajuavat.
Jos Transpoint tuo, niin se tuo ovelle kuorma-autolla. Ja noin 68kg kyykkyhäkin (kahdessa osassa toki) ja reilusti 130kg enemmänkin lätkiä ja tangon kyllä roudailee normaali pakkislainen suitsait postista ainakin farmariautonsa sisälle ja sieltä taas kämpille. Nimim. been there done that. :D Transpointin rimpula yritti urhoollisesti roudata kamoja apuna, siitä pisteet. Kyykkyhäkin puoliskojen suhteen ohjeistin tarkasti, mistä nostaa ja minne viedään, että vältyttiin ylim. kolhuilta.

Transpointin vika on se, että he eivät säilyttele kamoja missään varastossa. Itella ja Matkahuolto ilmeisesti sen pystyvät tekemään ja tekevät, ainakin vähän aikaa. Tuo siis viitaten siihen, että onko herrasväkeä kamoja vastaanottamassa vai ei. Jos on esim. töissä pakko olla, niin vähän vaikea on vastaanottaa kotisalikamoja kotona.

Nyt on kotigymi aika pitkälti valmis ja kuviakin on kamerassa. Pitää kattoa tässä erään kerran, josko saisin niitä sieltä kovolle ja tänne jopa ehkä näytille. Harkitsen vielä vastuskumien ostoa ja toinen tanko pitäisi tilata Leokolta. Se maksaa noin 500€, joten aika suolainen hinta, mutta en rupea enää tangon kanssa säästelemään, se on kumminkin virhe. Kyykkyhäkki on komian punainen ja toiseksi paras, mitä rahalla saa. :kuola:
 
Vuoripexin toimitus ehdoissa lukee näin:
"Alle 35 kg:n lähetykset toimitamme Postin (Itella) tai Matkahuollon kautta. Yli 35 kg:n lähetykset toimitamme Matkahuollon tai Transpointin kautta."

Mutta sanoit että sinulle tuli rekka tuomaan niitä?

Siis transpointin auto toi pihaan. Kaikki tavarat oli hyvin pakattu lavoille.. Ne soittaa kyl noin 1-2h ennen ku on pihas.
 
Juu, onhan sitä tommonen kotisali tullut duunattua.

Tuolta tuon tilasin about parisen vuotta sitten.

Painot ja jotain vapaata tankoa ostin Wrangelta, kun olis tullut yllättäen kalliimmaksi ottaa tuolta Puolasta. Hyvin vehje toimii ja saa tehtyä kaiken mitä tarttee.
 
Ei omaa kotisalia

Ostin leuanvetotangon. Semmoisen joka laitetaan ovinkarmiin kiinni kiristämällä. Noh, eihän se kestänyt. Terassille kattoonkin sen kyllä voisi laittaa, jos olis jotain mikä pitäisi sen siellä. Itselläni on kaksi semmoista rautaista möykkyä, jotka ruuvataan kattoon kiinni. Olen joskus pitänyt semmoisen varassa nyrkkeilysäkkiä. Niitä möykkyjä pitäisi saada hiukan taivutettua, että tanko mahtuisi siihen. Itse en ole niikään lahjakas käsistäni, enkä edes tiedä voiko rautaa taivuttaa? Onko mitään vinkkejä?
 
Juu, onhan sitä tommonen kotisali tullut duunattua.

Tuolta tuon tilasin about parisen vuotta sitten.

Painot ja jotain vapaata tankoa ostin Wrangelta, kun olis tullut yllättäen kalliimmaksi ottaa tuolta Puolasta. Hyvin vehje toimii ja saa tehtyä kaiken mitä tarttee.
Paljonko tuli kyseiselle laitokselle hintaa?
 
Edellä mainittiin noista vankiloiden levypainoista, minkä hintasia ne siellä on? Poikkeaako paljonkin esim. wrangen hinnoista?
 
Joo.. eli iteltä löytyy kotisali, jossa tullu treenattua jo monta vuotta. Pikkuhiljaa on tullu laitteita rakennettua ja kohta alkaa kaikki tarpeellinen olemaan kasassa. Saliltani löytyy seuraavaa:

Penkki (vinopenkki ja scott-lauta samassa)
Selänojennuslaite
Wrangen Reidenojennus/-koukistuslaite
Kyykkyteline
Ylä/alatalja
3kpl 140kg painosarjoja 220cm tangoilla + 2x15kg ja 2x20kg kiekot
8kg käsipainotangot & Wrangen käsipainotangot + lukot
Hauistanko
Hauis/ojentajatalja
Leuanvetotanko

Suunnitteilla on seuraavaksi tehdä istuen tehtävä yhden/kahden käden soutulaite

Tällä salilla treenaan silloin kun en ole opiskelemassa (ei mahdollisuutta käydä ns. oikealla salilla) Ihan hyvin tuntuu tuollainen setti riittävän, eipähän ainakaan tarvi tehdä mitään hilavitkutuslaitteita. :dance::D


Jee! Nyt on lisänä tuo soutulaite sekä jalkaprässi!
 
Ootko laskenu, paljonko on tuolle kotisalille tullut hintaa yhteensä?

Vähän päälle 2000€ + romurauta/ylijäämä, mitä valmistukseen käytetty.. Kaikki laitteet siis itsetehtyjä tai kaverin tekemiä, paitsi tuo reidenojennus/koukistuslaite. Eli ei oo paha hinta ja laitteet on vielä semmosia että varmasti kestää.. :rock:

Jos ois ostanu davidin, krafthwerkin tai muun vastaavan valmistamina, niin hinta arviolta 10 000e (pelkät laitteet)
 
mitäs mieltä ootte tällasesta setistä: http://www.vuoripex.fi/prp01.html ja siihen päälle hyvä levytanko ja 100-200kg painoja? hinta olis yhteensä semmosta rapeen tonnin luokkaa. Nuo kestää 360kg painoa, joka on varmaan aika ala-kanttiin laitettu.. onko kenelläkään kokemuksia tästä vuoripexin räkistä?

EDIT: niin ja kulmatanko, voimapyörä ja tuollaiset 2x15kg käsipainot löytyy jo. SEKÄ VOIMATWISTER :D
 
Tässä kuva nykyisestä kotisalista. Vehkeet autokatoksessa.
my.php

painot 100kg + 8kpl autonrenkaita.http://img247.imageshack.us/my.php?image=27102008002ec4.jpg

Vähän on turvattoman oloinen, varsinkin tuo penkkipunnerrussysteemi. Olehan varovainen.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom