Keskustelua otevoimailusta

[viikatemies]

Hieno kisa oli, tuli katottua ja vahvoja suorituksia kaikilta, varsinkin Jessen akselinostot, vaikka se viimeinen oli mitä oli mutta lupasit korjata tilanteen

Mitäs on muuten Heimopäällikölle tapahtunut kun ei ole videoita tullu eikä kisoja käyty? Näin fanina hieman huolestuttaa ja menny varmaan joku päivitys ohi

 

[Pelimijäs]

Kiinnostais noiden sm kisojen tulokset, varsinki karsinnasta. Onko tietoa mistä löytyis? Harmittavan vähän löytyy aina tuloksia kisoista...

 

[makpek]

Millanen tuo akseli muuten on? Ei näyttänyt olevan karhennusta? Entä onko laakeroitu?

 

[Mywor]

Millanen tuo akseli muuten on? Ei näyttänyt olevan karhennusta? Entä onko laakeroitu?

Ironmindin akseli. Akseli on kiinteä ja fatbarit sitten erikseen missä on laakeroinnit.

Yritin tällä videolla vähän avata lajeja ja kilpailua.

View: https://youtu.be/Hb-ncanKxrw


Tulokset löytyy Suomen Otevoimaliiton facesta ja Voimalajiliiton nettisivuilta sekä laitoin liitteeksi. Ilmeisesti tuli sekaannusta Ylen ja Liiton välillä ja tästä kuulemma opittu. Kuulemma ensi vuonna paremmin hoituu tulosten ilmoitus.

Paljon oli uusia kisaajia, mutta ikävä kyllä tuli myös jonkun verran peruuntumisia viime hetkellä. Itsellä jäi selkeästi varaa nostoihin ja karsintalajeissa otin vain kaksi nostoa per laji. Yritin säästellä tuohon akseliin voimat. Suosittelen kaikkia lähteä kisaamaan ja kokeilemaan. Ensi vuonna on Salossa SM-viikolla SM:t ja sitä ennen useita kisoja Suomessa järjestää niin Suomen Otevoimaliitto ja Gripsport Finland.

 

[Helka]

Jesselle isot onnittelut akselin noston kovasta tuloksesta ja tietysti SM-kullasta. Hienoa oli, että telkkarissakin näytettiin tätä erittäin mielenkiintoista lajia. Itteänikin pikkasen kyseinen laji kiinnostaa ja vähän sen suuntaista treeniäkin tulee tehtyä. Viime syksystä alkaen olen kovasti pyrkinyt parantamaan tota otevoimaa toistoleuanvetoa varten ja treenannut sitä itse tehdyllä leuanvetotangolla, joka on 48mm paksu ja laakeroitu.

View: https://www.youtube.com/watch?v=Drfi5iNQcR

 

[Banaanipotkija]

Listanostoja ei kamalasti käytetä kisoissa kun napsahdellut porukalla jänteitä poikki niillä kun ei ole tarpeeksi siedätetty ennakkoon järkevällä tavalla. Menty vaan kisaan ja täysiä nostamaan.... Itse kuvan mukaiseen tykästynyt ja se usein kisoissakin näkyy kun on perus listanostoja monelle mukavampi. Thumbless nostoja toki käytetään mutta ne on enemmän toki ranteesta kiinni

Joo toi oikea kitkan hakeminen välineeseen ja käteen tulee kokemuksen kautta (jos silloinkaan)

Itse en oo vielä koittanut ikinä tätä, mutta veikkaan, että, voisi olla eteenpäinvievää ja muutenkin yms. PS. Ei ns sanapainoa - parhaimmillani olen punnertanut 85kg, "atm" 20kg hauiskääntö *50 per/käsi/ilta (own record (c)). Voisi olla huonomminkin, ja ajankäyttö sekä lajiharjoitteluomistautuminen aivan eri tasolla ammattilaisten suhteen.

 

[Banaanipotkija]

Lisäys edelliseen viestiin, editointi ei onnistu. Jessen dominanssi vastaa Molly Skailerin (tm) lihansyönti -tasoa omissa lajeissaan - HUOMIO! ihan näin vapaaehtoisena penkkiurheilijana...

edited on 8th of Sat/February - tarkennus: ero muuhun seuraan on eri tasolla, vrt ammattilainen vs amatööri

 

[makpek]

Ironmindin akseli. Akseli on kiinteä ja fatbarit sitten erikseen missä on laakeroinnit.

Paljon oli uusia kisaajia, mutta ikävä kyllä tuli myös jonkun verran peruuntumisia viime hetkellä. Itsellä jäi selkeästi varaa nostoihin ja karsintalajeissa otin vain kaksi nostoa per laji. Yritin säästellä tuohon akseliin voimat. Suosittelen kaikkia lähteä kisaamaan ja kokeilemaan. Ensi vuonna on Salossa SM-viikolla SM:t ja sitä ennen useita kisoja Suomessa järjestää niin Suomen Otevoimaliitto ja Gripsport Finland.

Onko kisoja missä on pelkästään akseliveto tai rolling thunder? Nuo muut lajit ei kiinnosta niin paljon varmaan siksi kun olen niissä ihan onneton.

 

[Mywor]

Onko kisoja missä on pelkästään akseliveto tai rolling thunder? Nuo muut lajit ei kiinnosta niin paljon varmaan siksi kun olen niissä ihan onneton.

Ei Suomessa ainakaan ole vastaan tullut pl. välillä järjestettävä Rollarin SM. Venäjällä ja Jenkeissä välillä on 1-2 lajin kisoja. Suomessa enemmän otevoimakulttuurissa kokonaiskilpailut ja monipuoliset lajit.

 

[Jerkku .]

Mistä johtuu että SM-kisoista oli niin moni kova pois? Meillähän riittää maailmanluokan äijiä ja taitaa olla jotain maailmanennätyksiäkin hallussa parasta aikaa.

 

[number_one]

Aihetta sivuten, mutta käydäänkö suomessa (maailmalla) ikinä 6cm halkasija "Wrist wrench" näppikisoja? Onko kahva mitenkään suosittu kisaväline?

 

[Mywor]

Aihetta sivuten, mutta käydäänkö suomessa (maailmalla) ikinä 6cm halkasija "Wrist wrench" näppikisoja? Onko kahva mitenkään suosittu kisaväline?

katso liitettä 216015

Hyvin harvoin kisoissa käytössä.

Itse en osaa sanoa miksi tuli peruuntumisia pl. pari henkilöä kuten Tolonen joka pisti viestiä että ikävä kyllä joutuu perumaan. Olisi toki itselle Tolosen kisaaminen tuonut lisäjännitystä.

 

[BenchGym]

Hei. Kyselisin et kuinkahan tuota otevoimaa kannattas lähtee treenamaan. Salilla tulee käytyä 3-4krt/vko bodaus tyyppistä treeniä tekemässä, eli otanko aina treenin loppuun muutaman 3-5 sarjaa jotakin otetta vahvistavaa liikettä ja kuinka pitkiä sarjoja kannattaisi tehdä kakkosia vai mieluummin kymppejä? Vai sittenki aikapitoja tietyllä vakio painolla?
Niin ja seuraavat välineet löytyy:

Fat gripz
Ironmind pinch blok
Oma tekele 50mm blokki
Rautakoura tyyliset:
Putki 60mm
Laattaa 5x20mm
Muutama jousipuristin

Laitoin tänne kun käsittelee otevoimaa, vaikka toki sillä saralla ollaankin ihan alottelijoita

 

[Helka]

Yritin googlata Little Big Hornin mittoja mutta en löytänyt. Kysymys siis kuuluu olisiko täällä kenelläkään tietoa leveän ja kapeamman pään mitoista sekä sen kahvan pituudesta?

 

[anttipo_]

Yritin googlata Little Big Hornin mittoja mutta en löytänyt. Kysymys siis kuuluu olisiko täällä kenelläkään tietoa leveän ja kapeamman pään mitoista sekä sen kahvan pituudesta?

ironmindin sivuilla on tuollainen teksti: 6" long x 3" in diameter at one end, tapering to 1-1/2".

 

[jmahon]

Mistä johtuu että SM-kisoista oli niin moni kova pois? Meillähän riittää maailmanluokan äijiä ja taitaa olla jotain maailmanennätyksiäkin hallussa parasta aikaa.

Muutamia lisenssin omaava oli tosiaan poissa.
On myös sellaisia vahvoja jotka ei ole ottanut lisenssiä. En tiedä on merkitystä että lisenssin kun ottaa niin voi joutua doping testiin.

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

Mark Felix teki uuden maailmanennätyksen:

 

[Mywor]

Mark Felix teki uuden maailmanennätyksen:

Tosiaan nämähän on kuten otsikkokin sanoo Roguen tekemät replicat Dinnieistä ja kahvoista.

Oikeilla Mark Haydock pitänyt 46 sekkaa. Suomesta Timo Lauttamus pitänyt Dinnieitä 30 sekkaa kanssa ja toki pakko mainita Annika joka on ensimmäinen nainen joka ilman remmejä otti hyväksytyn noston ja myös piti 10 sekuntia. Annikan suoritus on oikeasti ihan älytön. Samalla reissulla Tatu Karhukin nosti Dinniet.


View: https://www.instagram.com/p/BxnWZPvB1Ai/?igshid=znds2b0dijaj



View: https://www.instagram.com/p/ByhwoPUgwgJ/?igshid=1e0alvkr13ffr


Tossa Roguen sarvikisassa oli kaikilla vaan kolme yritystä rising bar sijaan. Lisäksi ihan turhan pitkäksi ovat kanssa sen tehneet, koska nostokorkeus jää todella lyhyeksi. Tuomarit ei myöskään sanoneet mitään yhdelle naisista vaikka nojasi joka nostolla välinettä reittä vasten. Noh ehkä katkera pääsee ensi vuonna kokeilemaan jos vaan jatkuu sekä tuovat Eurooppaan jotain välineitä.

 

[Deleted member 133729]

Viekö jumissa oleva forkku näppivoimia? Itsellä aika iso ero käsien otevoimassa. Olen vasuri, mutta sen käden näppivoima on heikompi. Myös ranne ja forkku on kireän oloinen ja jäykkä. Venyttely ei näytä auttavan asiaa. Huomasin eron kun vedän lavaa köydellä yhdellä kädellä. Noin 20kg voi laittaa enemmän vahvemmalle kädelle. Kahden käden vedossa ero ei haittaa.