Kädenvääntö

Super Amino Recovery 500 g -50%
number_one sanoi:
"Most likely myself and John will pull in March. I know i am a huge underdog but i really don't think that he will have an easy day. We both are chess players while he is a better player and with bigger frame. He is older but i believe our injuries are equally the same.
Click to expand...

Ois kova tuo Brzenk vs Terzi. Kunnon legendojen kohtaaminen. Brzenk lähtis kyllä ennakkosuosikkina tohon.
 
3 kpl M-Nutrition Electrolytes -25%
Force sanoi:
Ois kova tuo Brzenk vs Terzi. Kunnon legendojen kohtaaminen. Brzenk lähtis kyllä ennakkosuosikkina tohon.
Click to expand...
Joo vaikee nähä että Terzi veis. Mutta kuka näistä tietää 😄
 
Mielenkiintonen tapahtuma eilen töissä kädenvääntöön ja täällä olleisiin keskusteluihin lajin arvostukseen liittyen. Vartijan hommia siis teen elääkseni.

Kuuntelin sivukorvalla kun taukohuoneessa jengi puhu että kumpi voittais tappelussa, yks meijän painia pari kertaa viikossa harrastava vartija ukko vai tämmönen Pekko äijä. Pekko siis sellanen isokokonen sekava nistiäijä joka pyörii Kalliossa. Kaikki oli sillaa että Pekol ei ois mitään mahkuja. Ois heti niskalenkissä. Ja itekki kallistusin että varmaan tää meijän duuni äijä veis judo ja paini taustalla. Mutta homman juju, oon kuullu historiassa enemmän ku kerran että jengi miettiny että kumpi veis kädenväännössä, meitsi vai tää Pekko, ja jengi ollu tosi auliita Pekon mahkuista 😄😄 Mitä vittua. Tää meijän duuni ukko ei ees oo kilpalevelillä judossa tai painissa + on jonnin verran mua kevyempi 😄 Vitu läjäs.
 
D.vitamiini sanoi:
On, toiset enemmän ja toiset vähemmän, ja niinkuin sanot myös voimannosto on liian tekninen laji ollakseen hyvä yleis voiman mittari, samoin kuin vaikka vahva mies lajit.

Absoluuttisen yleisvoiman mittaaminen niin että aikaisempi laji spesifi harjoittelu, tai varsinkaan joidenkin yksilöiden ylivoimainen nopeus voiman tuotto ei tulosta vääristäisi olisi todella hankalaa ja vaatisi siihen tarkoitettujen mitta laitteiden tekemistä ja hyvin monta mittausta erilaisista kulmista.

Periaatteessa tämä onnistuisi pakallisilla kuntosali laitteilla niin että pakkaan ladataan niin paljon painoa että se ei varmasti liiku, vaijerin väliin laitetaan veto voimaa mittaava vaaka, sen jälkeen mitataan yksitellen liikkeen eri kulmista ala asennosta, ylä asennosta sekä useasta kohdasta tältä väliltä kuinka kovan vedon vaijerin välissä olevaan mittariin saa, ja näistä lasketaan Keski arvo, tämän jälkeen mittaus toistetaan kaikille lihasryhmille.
Mutta eipä tälläisellä mittauksella mitään paino arvoa tai väliä minkään lajin kannalta ole.


Pääköupunki seudulla.
Click to expand...
Tekniikka on osa voimaa ja huono tekniikka on voiman tuhlaamista.
Jos voimamieslajit ei mittaa yleisvoimaa niin ei mittaa mikään, muutenkin melko abstrakti ja tulkinnanvarainen käsite muutenkin.
Moni voimamieslaji on suoraan verrattavissa arkielämän tilanteeseen esim. farmarikävely on täysin sama liike kuin kauppakassien kanto mutta vaan reilusti isommilla painoilla :D
Johonkin mittariin tuloksen saaminen ei kerro muuta kuin sen että sai hyvän tuloksen mittariin ja tuo ei kovin hyvin siirry mihinkään käytännön tekemiseen.
 
Rikkeri sanoi:
Tekniikka on osa voimaa ja huono tekniikka on voiman tuhlaamista.
Click to expand...
Tuohan on sillalailla mielenkiintosta, että eikö teoriassa voi olla tyyppi jolla on huononpi tekniikka (epäedullisempi suoritustapa), pienempi lihasmassa, mutta parempi hermotus tuottaa voimaa?

Yhtenä muuttujana mittasuhteet tietenni, mutta vaikka nekin ois vakiot, on mahdollista tuottaa enemmän voimaa omaamalla pienemmät lihakset ja huonomman tekniikan 😄
 
number_one sanoi:
Mielenkiintonen tapahtuma eilen töissä kädenvääntöön ja täällä olleisiin keskusteluihin lajin arvostukseen liittyen. Vartijan hommia siis teen elääkseni.

Kuuntelin sivukorvalla kun taukohuoneessa jengi puhu että kumpi voittais tappelussa, yks meijän painia pari kertaa viikossa harrastava vartija ukko vai tämmönen Pekko äijä. Pekko siis sellanen isokokonen sekava nistiäijä joka pyörii Kalliossa. Kaikki oli sillaa että Pekol ei ois mitään mahkuja. Ois heti niskalenkissä. Ja itekki kallistusin että varmaan tää meijän duuni äijä veis judo ja paini taustalla. Mutta homman juju, oon kuullu historiassa enemmän ku kerran että jengi miettiny että kumpi veis kädenväännössä, meitsi vai tää Pekko, ja jengi ollu tosi auliita Pekon mahkuista 😄😄 Mitä vittua. Tää meijän duuni ukko ei ees oo kilpalevelillä judossa tai painissa + on jonnin verran mua kevyempi 😄 Vitu läjäs.
Click to expand...
Miten ois Topi Vs Pekko betsit käyntiin? Laitan 100 euroa pekolle jos saan tulla heiluttaa huumenyssäkkää pekon nenän eteen ja kuiskia sen korvaan et tää kaikki on sinun jos voitat😂
 

3 kpl M-Nutrition Anabolic Overdrive 6 kg

Orange - Sweet berry - Rasberry kiwi

-25%
SUPERCARB (3 kg) -25%
briangriffin sanoi:
Mitkä ois 2 tärkeintä apuliikettä hookkaajalle? entä top rollaajalle?
Click to expand...
Melko sama kummalla tyylillä vääntää, ni klassinen:

- Kuppi
- Kierto
- Nosto

reeniohjelman rakentelu ei petä ikinä 💪
 
Screenshot_20210928_090431.jpg


😮😮😮😮
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom