Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Juoksuharjoittelun perusjaksotus jne.
Vastauksia
3
Katsottu
1K
trainer123
jto
Mystinen kämmenkipu
Vastauksia
4
Katsottu
3K
jto
Puntti / Lenkkeily
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Mikkii
Akillesjännekö tulehtunut?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Kari
lihaspatti
Vastauksia
6
Katsottu
7K
karikka
Magneettikuvaus..?
2
Vastauksia
24
Katsottu
10K
julios
Lihasrevähdys lapaluun alla?
Vastauksia
9
Katsottu
38K
Inkeri
Jatkuvat loukkaantumiset
Vastauksia
2
Katsottu
1K
_kari
Pömppis pois!
2
Vastauksia
25
Katsottu
32K
Azurik
Hyvä Fysioterapeutti/Fysioterapia Paikka Rovaniemeltä?
Vastauksia
3
Katsottu
4K
NiceEne
Kestävyysjuoksijalle muutaman viikon dieettisuunnitelmassa apua
Vastauksia
1
Katsottu
1K
mustatakki
Epäkäs paukkuu
Vastauksia
0
Katsottu
1K
AriMMki
Kyynärvarsitulehdus - hoito buranalla?
2 3 4
Vastauksia
69
Katsottu
23K
Tanu
Miksi yskittää?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
incubus
Kipeä patti pikkurillin kämmenpuolella
Vastauksia
2
Katsottu
6K
TJJ
Kilpirauhasen vajaatoiminta ja raskas painoharjoittelu (veljeni puolesta kyselen)
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Ottopotto
Lenkkikengät hankaavat jalkoja, Mikä neuvoksi?
2
Vastauksia
20
Katsottu
7K
_joons_
kantapääluun keskellä kipua
Vastauksia
17
Katsottu
5K
Enzio
Intervalliasiaa
Vastauksia
4
Katsottu
2K
LohiLinja
Selkä rusahti maastavedossa
Vastauksia
11
Katsottu
10K
Inkeri
Outo kipu olkapäässä ja kyljessä (TOS?)?
Vastauksia
3
Katsottu
7K
Inkeri
Paikkojen kankeutuminen/jäykistyminen
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Enzio
Tennis - Hyvä aerobitinen harjoitus salilla käynnin ohessa?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Salihanska
Jalka mustana ja turvonnut
Vastauksia
7
Katsottu
4K
Marjakarhu
Typerät luulotaudit
Vastauksia
5
Katsottu
2K
HABA82
Mitä nyt
Vastauksia
0
Katsottu
1K
Pertti_42
Outoa jälkiä selässä
Vastauksia
13
Katsottu
5K
Lehtinen
Juoksuvinkkejä?
Vastauksia
18
Katsottu
7K
_joons_
Urheilukoulun valintatestit
2
Vastauksia
28
Katsottu
9K
Art2
Sydämmestä
Vastauksia
3
Katsottu
977
Kas-vain

Suositut

Back
Ylös Bottom