Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Miten aloittaa treenaaminen nivelsidevamman jälkeen?
Vastauksia
1
Katsottu
944
TJJ
Kuminauhajumppa olkapäiden kuntoutukseen.
Vastauksia
1
Katsottu
6K
Tommy Gun
Ryhmäliikuntatunnit turhia?
2
Vastauksia
29
Katsottu
10K
proileri
Iltapala ja aamulenkit
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Slrt
hauiksen alempi kiinnityskohta kipeeks
Vastauksia
0
Katsottu
1K
kokotiili
Solisluun murtuma
Vastauksia
5
Katsottu
5K
KONE-MASIINA
käsi kipeä
Vastauksia
0
Katsottu
861
supra
Ranne
Vastauksia
4
Katsottu
2K
båtsman
Polvivammaan neuvoa
Vastauksia
0
Katsottu
1K
polvivaivainen2
Kyynarpaavaivoja
Vastauksia
2
Katsottu
1K
JiiPeeVee
Rintarusto
Vastauksia
2
Katsottu
4K
mahtiponti
Porrasjuoksu
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Pertti 123
"muistaako" ruumis jalkakrampit niin että ne palaavat?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
risumies
Kyynärpäävikoja..
Vastauksia
4
Katsottu
1K
TJJ
Vinkkejä juoksuun?
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Anti_Laama
Hieroja pk-seudulta
Vastauksia
0
Katsottu
737
koRh
Kohti maratonia?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
-Soja-
Laskuvarjojääkäriksi 2008
62 63 64 65 66
Vastauksia
1K
Katsottu
186K
Anti_Laama
(Juoksu)kunnon nosto ilman peruskestävyystreeniä (ei näin)
Vastauksia
4
Katsottu
5K
Anti_Laama
Olkapääongelmat ja mave
Vastauksia
8
Katsottu
3K
risumies
Kalevalainen Jäsenkorjaus
Vastauksia
15
Katsottu
14K
fysio
Solisluu
Vastauksia
10
Katsottu
4K
ImAJ
Nopea aamujumppa selälle.
Vastauksia
9
Katsottu
6K
Bophina
Arvet
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Juzu
"Kutinaa" ranteissa??
Vastauksia
0
Katsottu
3K
Jäätävä
Pitkät matalasykkeiset lenkit
2 3 4
Vastauksia
65
Katsottu
16K
Tähtityttö
Kipu hartiassa penkkitreenin jälkeen
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Little boy
Epänormaalin korkea syke aerobisessa
Vastauksia
12
Katsottu
5K
Sabine
Pätevä fysioterapeutti Vaasan seudulla
Vastauksia
1
Katsottu
866
risumies
Polvitaive
Vastauksia
1
Katsottu
2K
risumies

Suositut

Back
Ylös Bottom