Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Urheilulääkäri JKL:stä?
Vastauksia
8
Katsottu
4K
Defaf
4 eri rintaliikettä
Vastauksia
8
Katsottu
3K
d0n
Kisavalmistautuminen
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Jasoni
Onko tämä ihan oolrait ?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Taby
Aerobinen puntin jälkeen
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Arvid
Voimahakuisuus heti alusta lähtien?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
gnut
treenipäivät
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Small&Weak
penkki 2x viikossa
Vastauksia
19
Katsottu
5K
Sleep-O
Neuvoa ohjelmaan..
Vastauksia
4
Katsottu
942
Serra
Kevyt viikko ja aerobinen
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Evil sealman
Miesvoimaurheilijoiden terveys ja suorituskykyprofiili pitkällä aikavälillä
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Mik99
Power Gripps
Vastauksia
6
Katsottu
2K
supafly
3-jakoisen lihasryhmäjako
Vastauksia
8
Katsottu
3K
jarkko
Puhtaan ja fuskin sekoitus
Vastauksia
7
Katsottu
2K
JJP
Massannosto
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Timba79
Hippa
Onko yksi lepopäivä liian vähän?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Timba79
Paukkuvat Nivelet
2
Vastauksia
20
Katsottu
6K
Lilith
EVALUATION OF EXERCISE-INDUCED MUSCLE SORENESS: An Immunohistochemical and Ultrastruc
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Dragon
Kurkku kippee
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Pii
Polvivaiva
2
Vastauksia
24
Katsottu
7K
JSmith
Myrkyn lykkäs...
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Timba79
8v tytön leuvanveto!!
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
10K
zart
FAQ:sta kritiikkiä & ravitsemustieteestä
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Kime76
Mun ohjelma
Vastauksia
17
Katsottu
2K
Timba79
Lihasryhmät?
Vastauksia
9
Katsottu
9K
uuu
Miten treenata olkapäät hyvin huonosta puntti valikoimasta huolimatta
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Timba79
  • Lukittu
Se ruoka-aineiden ravintosisältösivusto?
Vastauksia
1
Katsottu
914
gotto
Mielialan vaikutus treeniin
2
Vastauksia
33
Katsottu
6K
Timba79
ohjelma...
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Powerhousu
Tribul max?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Orava

Suositut

Back
Ylös Bottom