Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

vatsalihakset taljalla
2
Vastauksia
20
Katsottu
6K
Weeboom
Girya- kahvallinen rautakuula
Vastauksia
12
Katsottu
4K
gnut
Eka kerta - paikat kipeenä
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
Miuku
Mihin aikaan palautumisjuoma?
2
Vastauksia
39
Katsottu
4K
tikrulainen
Boostia treeniin
2
Vastauksia
24
Katsottu
6K
Finntroll
Litra jugurttia vaiko maltoa??
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Jani1982
Tauko liikkeiden välissä
Vastauksia
17
Katsottu
7K
wääp
massaa lisää!?
Vastauksia
19
Katsottu
3K
wääp
Arvioikaa kulutuksenne
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
kata
Polvisiteet rusetille ?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Dangerous_Dave
Kuntoilusta kysymys
Vastauksia
11
Katsottu
2K
päivänkakkara
Levytanko vs. käsipainot
2
Vastauksia
25
Katsottu
6K
vilma-liina
Missä menee raja?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Timba79
Lihaksen surkastumisnopeus treenaamattomana
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Timba79
Hauiksen kehitys jumissa
2
Vastauksia
25
Katsottu
6K
Timba79
Ylikunnosta palautuminen
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Timba79
Saliohjelmani, kommentoikaa?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Timba79
opastusta selkävammaiselle
Vastauksia
2
Katsottu
947
fysio
3x salilla viikossa...
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Makkevon
aloittejian ohjelmasta
Vastauksia
6
Katsottu
3K
halooo
Ristisiteen kuntoutus
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Net Virgin
puntti ja aerobinen
Vastauksia
7
Katsottu
2K
aajii
Supertrainingin ISBN
Vastauksia
1
Katsottu
863
MuscleMemory
Jos nyt lopettaisin syömisen, niin...
Vastauksia
4
Katsottu
1K
kekexx
fast whey3
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Ari
Missä iässä paras aloittaa kehonrakennus
Vastauksia
12
Katsottu
6K
Ruuvimurmeli
Miksi vettä ja vain vettä?
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
Lightweight
olkapäät...huono ryhti..heikko selkä...eteen päin kääntyneet olkapäät
Vastauksia
3
Katsottu
4K
iivili
Kelpaako?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Willie
neuvoja kotitreenaukseen
Vastauksia
15
Katsottu
29K
grimJester

Suositut

Back
Ylös Bottom