Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Aina juostessa ongelmia jalkojen kanssa.
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Unikko
MAVE mukaan treeniin
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Timba79
Annostusohjeen kanssa ongelmia...
Vastauksia
4
Katsottu
795
cribe
olkapään ja solisluun "muljahtelu"
Vastauksia
9
Katsottu
4K
ALYSTAI
Itse tehty palautusjuoma
Vastauksia
19
Katsottu
13K
Kimple
13 vuotiaan saliohjelma
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
8K
Poser
massakausi,dietti..
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Sukulaku
Selkä ei vastaa kasvu vinkkeihin...
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
torspo
Kolme sarjaa ojentajaa
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Spammi
Saliohjelma, Ruokailu ja Lisäravinteet
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Kride
Treenivinkkejä seuraavanlaiseen elämäntilanteeseen:
Vastauksia
2
Katsottu
1K
pavE-
Tallinnan apteekkien hintatasot
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Olkapää
Mitä pulveria?
Vastauksia
2
Katsottu
862
Nepheg
6 ½ viikkoa laardia vähemmäx ???
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Hynkkä
Hiljainen kuntosali Helsingissä
2
Vastauksia
22
Katsottu
7K
rautt-28
torticollis acuta
Vastauksia
6
Katsottu
6K
Samo
Testomin
Vastauksia
5
Katsottu
1K
metalman
Ojentajatreeni pelkällä levytangolla.
Vastauksia
18
Katsottu
3K
Timba79
Jauhojako popsimaan...
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
Penkki tekniikkaa...
Vastauksia
3
Katsottu
2K
jaco
leuanveto
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
10K
Sukulaku
rasva vs lihas
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Nepheg
Reeniohjelma
Vastauksia
9
Katsottu
874
Sukulaku
Heikko penkkitulos
Vastauksia
19
Katsottu
9K
nelkku
Ero? Voima, kestävyys, kehonrakennus
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Sukulaku
  • Lukittu
Alkoholi ja treeni
Vastauksia
1
Katsottu
1K
JohnnyB
Tasapaino kahta eri lihasta treenatessa
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Manala
Minne lekuriin?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
teemupii
Wrangen tuotteet
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Orava
Treeni rankan työn jälkeen.
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Impe

Suositut

Back
Ylös Bottom