Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Paino ei tipu dietillä joka viikko?!?!?
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Inska
  • Lukittu
Protskun maustaminen
Vastauksia
4
Katsottu
803
Timba79
Treeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
760
Marauder
Apua treeniini
Vastauksia
2
Katsottu
930
Desert
how to strip off belly fat
Vastauksia
11
Katsottu
2K
ZaGaTo
Tytön treeni & ravinto
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Reijo
Palautumishärdelli dietille
Vastauksia
6
Katsottu
836
Timba79
  • Lukittu
Kotiohjelmaa kaipaan
Vastauksia
2
Katsottu
713
Timba79
voimailu ja rasvanpoltto
Vastauksia
3
Katsottu
1K
JohnnyB
Ohjelmien tarkoitus?
Vastauksia
16
Katsottu
1K
Ribee
Ruokavalioni ja tupakka
2
Vastauksia
34
Katsottu
2K
hekottaja
ravintopuoli kunnossa?
2
Vastauksia
29
Katsottu
3K
Porkkanaraastin
Kuntosaliohjelma 18-vuotiaalle
Vastauksia
1
Katsottu
5K
Reason
Push - Pull - Legs (kommentteja?)
Vastauksia
8
Katsottu
9K
Shammer
Autotalli-treenaaja
Vastauksia
8
Katsottu
1K
JohnGotti
Voimaa ponnariin
Vastauksia
6
Katsottu
1K
woody
Vatsalihakset
Vastauksia
13
Katsottu
3K
ZweCCo
10 x 10
Vastauksia
7
Katsottu
2K
makew
Viikonlopputreenit
Vastauksia
2
Katsottu
960
Ribee
Ohjelma 15-vuotiaalle (huomioitavat asiat)
Vastauksia
8
Katsottu
2K
huumor
Lajilihaksistosta normaali, ym?
Vastauksia
3
Katsottu
787
huumor
Motivaatio loppunut leuanvetoihin
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
iivili
Tärinä nostoissa?
Vastauksia
13
Katsottu
2K
arni
Ravintoasioista ?
Vastauksia
2
Katsottu
673
Xtreme
jauheiden osto edessä kaverille
Vastauksia
2
Katsottu
794
Mike
Uutta treeniä alottelemassa...
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Ribee
Penkkiä tehdessä takareiden kramppaus
Vastauksia
11
Katsottu
2K
hotari
Koko kropan ohjelma
Vastauksia
9
Katsottu
2K
toolate
HIIT kyselyja, taas.
Vastauksia
12
Katsottu
2K
setae
harjoitusliike kuvat
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Konna

Suositut

Back
Ylös Bottom