Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Huimaus
Vastauksia
13
Katsottu
4K
Krice
Mistä motivaatio (läskit veke)
Vastauksia
6
Katsottu
2K
enZo
Uni-Syn mrp2
Vastauksia
3
Katsottu
936
panu_k
Aloitus
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Kunta Kinte
sairaala ruualla tarvittavat protskut ja muut
Vastauksia
8
Katsottu
2K
teemal
Ultra Performance Hyperfusion kokemuksia?
Vastauksia
16
Katsottu
3K
(liha)pyörykkä
Paha olo treenauksen aikana?
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Timba79
Oma reeniohjelma + muita kysymyksiä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Tromm
Vatsalihas treenistä
Vastauksia
1
Katsottu
7K
huumor
Montako krt viikossa?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Powerhousu
jarrua
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Ironbar
kevyt jakso?
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Musta leski
Ravintoarvot per 100g
Vastauksia
8
Katsottu
6K
SIC-
Kokeneiden punttaajien neuvot
2
Vastauksia
38
Katsottu
6K
Willie
Liikkeitä keskivartalon syville lihaksille
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Inkeri
kuinka nopeesti massaa/lihaa?
2 3 4
Vastauksia
65
Katsottu
11K
Wondadog
nivelet naksuu
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Måpå
Voimannostosta(miten aloittaa oikein)
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Salomaha
  • Lukittu
paljon nostatte penkissä suhteessa painoonne?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
neliveto
Kuseeko tekniikka?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Ronny11
mistä motivaatio?
2
Vastauksia
20
Katsottu
2K
mgh
5*5 Treeniohjelma koko kroballe!!!
Vastauksia
13
Katsottu
3K
hanttu
Help, niska vidduilee
Vastauksia
13
Katsottu
5K
hömppä
minustakin tulee kuntoilija... :)
Vastauksia
14
Katsottu
2K
taicaviitta
Massaa
Vastauksia
19
Katsottu
4K
NGV
Treenikierrosta
Vastauksia
7
Katsottu
1K
pevelius
kesäksi kuntoon (10-15kg pois)
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Zoikki
Ohjelma gurut auttakaapas!
Vastauksia
12
Katsottu
2K
tuosar
Apua penkkitreeniin
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Belmondo
Pilates, sopiva miehelle?
2
Vastauksia
24
Katsottu
8K
Doggoned

Suositut

Back
Ylös Bottom