Yhden käden leuka

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja gmarx
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
heh, noinhan se on... hyvin paljon on jo eroa 2 ja 2,5 cm:n listoilla. pienempiin listoihin en juuri isoilla lisäpainoilla mee. roikkumaan pystyn mokomasta parisenttisestä 5*5 sekkaa ~40 kilolla 5 sekan pausseilla. paitsi nyt, kun on tullut kestävyyttä hinkattua :D
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Joze86 sanoi:
eiköhän tuo 1 käden leuka 1 toistolla mene milloin vaan ainakin iteltä, mutta 2 toistoa en kyllä todennäköisesti saa.
Click to expand...
Sanoo mies, joka on 85kg/175cm? Kokeile ihmeessä, helvetin kova suoritus, jos menee "kylmiltään". :worship: Ite oon alkanu tässä pikkuhiljaa tuota liikettä varten reenaamaan 3xviikko normaalin puntin lisäksi, ja saanut todeta, että ei tää ihan nopea projekti ollutkaan.:itku:
 
jto sanoi:
heh, noinhan se on... hyvin paljon on jo eroa 2 ja 2,5 cm:n listoilla. pienempiin listoihin en juuri isoilla lisäpainoilla mee. roikkumaan pystyn mokomasta parisenttisestä 5*5 sekkaa ~40 kilolla 5 sekan pausseilla. paitsi nyt, kun on tullut kestävyyttä hinkattua :D
Click to expand...
juu, mää otin sormenpäillä listasta kiinni ja kun pikkuhiljaa rupesin painoa siirtämään sormille, niin tajusin kuinka toivotonta hommaa se on. sormenpäillä ei varmaan ollu painoa vasta kuin 30kilon edestä kun luovutin ja päätin etten ikinä enää kokeile kyseistä touhua:D.
 
Hetkinen, ymmärsinkö jotain väärin?

Aattelin kokeilla tuota listavetoa. Laitoin huoneen oven kiinni, jolloin oven "pontti" jää tänne puolelle, paksuus mauserilla 1,2cm. Kokeilin varovasti siihen roikkumaan, ja kun ovi vähän narisi niin laitoin oven ja kynnyksen väliin sopivasti keltaisiasivuja joihin osa painosta kohdistuu. Sitten hiljalleen paino sormille, jalat 90 asteen kulmaan ja siitä leuka mahan kulkiessa oven pintaa pitkin. Nousi suht helposti, tosin oikean käden nimetön vähäsen osoittaa venähdyksen merkkejä ja sormenpäihin painui reunan jäljet. En oo ennen listoista ym. vetoja koittanut, judossa tulee näppejä aika lailla rasitettua.

Yhden käden leuka tyssää puoliväliin, eli käsi jää 90 asteen kulmaan, vasurilla ei toivoa.
 
mennään lyonista st.legeriin ja buouxiin ensin ja sitten millaun lähelle tarnin ja jonten rotkoille. olut tietenkin aina houkuttais, mutta marseillessa ei juuri ole niin hyvää kiivettävää, että kannattaisi ajella. autovarkaitakin on pirusti :D kiitos tarjouksesta heheheee
 
joo hyvaa matkaa. ranskassa on kylla parhaat kiipeilijat mita ite oon nahnyt. ja ne maisematkin tolla seudulla ei varmaan haittaa. Rannalla tanaan 20 astetta keskipaivalla :)
Itse taala tutustuin tahan kiipeilyyn puutarhahommissa. Eli valjaat, moottoriha ja ylos puunlatvaan. Sen jalkeen puu poikki paloina, niin etta esim kukat, puskat, talo ei hajoo alla. Tekniikka on kuulemma sama kun kiipeillessa joutuu vuorenrintella loukkaantunutta pelastaamaan/ laskemaan alas.
Kaikki tata tyota tekevat olivat aktiivisia kiipelyn harrastajia, kuulemma hyvaa lajitreenia.
Ei se marseilles niin paha ole kuin vaitetaan.
 
en luovuttanut sittenkään tuossa lista hommassa. tänään sain itseni pidettyä jopa ilmassa ja muutaman sentin liikutettua ylöspäin, silti tuo ei ole heikkosormisten hommaa. enää en kokeile:)
 
en luovuttanut sittenkään tuossa lista hommassa. tänään sain itseni pidettyä jopa ilmassa ja muutaman sentin liikutettua ylöspäin, silti tuo ei ole heikkosormisten hommaa. enää en kokeile:)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
oikeesti noissa sormijutuissa kannattaa olla aika varovainen. loukkaantumisriskit on aika isot kylmiltään ja parantuminen sitten viekin ihan liikaa aikaa missä mittakaavassa tahansa.
 
:offtopic:

esa67:
Sä kun siellä etelässä teet urotekoja, voisit pikkusen vihjata, millanen sää on luvassa vkonlopulle ja ens viikolle siihen Buouxin nurkille. Lähin isommat kaupungit lienee Avignon ja Aix-en-Provence. Jotkut pirut lupas sadetta, mutta jos muutakin ennustetta ois. Kiitos.
 
nostetaanpas tämä threadi ylös:) ..löytyykö pakkikselta yhden käden leukailijoita? ite oon useamman kuukauden jo harjotellu, ei mee vielä.
 
Onhan tuota treenattu, mutta aika epäsäännöllisesti. Niin paljon rautoja tulessa, ettei tiedä mitä treenais?! No mut aina sillon tällöin, niin ei pääse unohtumaan. Meikäläisellä on CoC:it aika kovassa treenissä tällä hetkellä.. :)
 
Siitä onkin jo kolme vuotta, kun ekan kerran meni eikä vieläkään mene kahta.:( Kolmosen sarja lisäpainoilla sentään parantunut 15 kiloa. Paino noussut muutaman kilon, mikä tietenkin vähän selittää.

Rintalihas on merkittävämmässä osassa mun yhden käden vetoa.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom