Voimapyörä
- Keskustelun aloittaja Makettaja
- Aloitettu
- Liittynyt
- 25.12.2006
- Viestejä
- 4 702
On isommissa marketeissa (Prismassa, Stockalla ainakin) ja useimmissa urheiluliikkeissä...
- Liittynyt
- 22.8.2007
- Viestejä
- 300
Pitäs löytyy,löytyy prismoista ja cittareistakin
- Liittynyt
- 18.7.2011
- Viestejä
- 346
Nostellaan vanhaa threadia hieman.
Eli allekirjoittaneen tekisi mieli vähän pelleillä ja sijoittaa tuollaiseen voimapyörään, jossa on remmit jalkoja varten mukana. Onko kellään kokemuksia vastaavasta, vai onko tuo aivan naurettava? 70 euroa on nimittäin jo melkoinen sijoitus, jos tuo sattuu aivan susipaska laite olemaan.
Eli allekirjoittaneen tekisi mieli vähän pelleillä ja sijoittaa tuollaiseen voimapyörään, jossa on remmit jalkoja varten mukana. Onko kellään kokemuksia vastaavasta, vai onko tuo aivan naurettava? 70 euroa on nimittäin jo melkoinen sijoitus, jos tuo sattuu aivan susipaska laite olemaan.
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 5 017
Ei oo kokemusta, mutta voiko ne remmit olla niin hyvät sit kuitenkaan? Biltemasta saa voimapyörän kuudella (6) eurolla ja jos remmipyörä maksaa ton 70 niin tulee kyllä remmeille jo hintaa...
- Liittynyt
- 18.7.2011
- Viestejä
- 346
Sitä nimenomaan itsekin epäilen. Se nyt on varma, etteivät ole tuon 70 euron arvoiset, mutta onhan tuo ihan hauska lelu jos yhtään toimii.
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 5 017
Kyl mä kävin jonku esittelyvideon kattomassa noista remmeistä eikä se nyt kauheesti vakuuttanu. Ei ollu yhtään liikettä/lihasta joita ei vois treenata jotenki muuten. Ihan tolla tavallisellakin voimapyörällä saa jo syville vatsoille aika kokonaisvaltaista rasitusta IMO. En toki kiellä hankkimasta jos on rahaa
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 5 017
Eiks tässä puhuta sellasesta isosta pyörästä johon voi kiinnittää jalat? Sekotat nyt tavalliseen voimapyörään jossa on vastuskuminauhat helpottamassa.
- Liittynyt
- 6.9.2010
- Viestejä
- 849
Kysymyksen esittäjä ainakin esitti asian niin et remmit voi kiinnittää jalkoihin joka viittais siihen et se olis semmoinen voimapyörä jossa remmien tarkoitus on nimenomaan helpottaa liikettä, mut eiköhän kysyjä tämän pian selvennä.
Mikäli näin on niin henkilökohtaisesti en suosittele tuhlaan 70€ semmoiseen.
Teet perus voimapyörällä vajaita niin kauan kuin menee kunnon suorituksia
Mikäli näin on niin henkilökohtaisesti en suosittele tuhlaan 70€ semmoiseen.
Teet perus voimapyörällä vajaita niin kauan kuin menee kunnon suorituksia
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 5 017
- Liittynyt
- 25.10.2011
- Viestejä
- 4 170
^^Tollanen kuvan voimapyörä on kyllä hauska, mutta en ostais silti yli kymmenen kertaa kalliimmalla hinnalla sellasta. Sellanen kevennetty voimapyörä voi taas olla vähän turha hankinta kans hintaansa nähden, koska loppujen lopulta melko äkkiä keskivartalokin kehittyy sille tasolle, että pystyy tekemään voimapyörää polviltaan.
- Liittynyt
- 18.7.2011
- Viestejä
- 346
Kyllä tuo voimapyörä liikkeenä jo onnistuu, kunhan vaihtelun vuoksi ajattelin kokeilla. Sen kummemmin en ajatellut, onko tuo sitten kevyempi vai raskaampi liike kuin perinteinen suoritus. Jos tuo huomattavasti kevyempi on, niin en kyllä vaivaudukaan hankkimaan. Tuossa vielä videolla jonkinmoista esimerkkiä liikkeestä suunnilleen ajanhetkellä 2:00, tai näkyyhän se tuossa suoraankin. Olisihan tuo hauska yhdistää punnerteluihin yms. Luulisin.
EDIT: Nimenomaan tuota Monkeyn kuvassa näkyvää voimapyörää tarkoitin.
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
- Liittynyt
- 7.12.2009
- Viestejä
- 37
^^Tuon jalkoihin kiinnitettävän voimapyörän sijaan voit hankkia huomattavasti halvemmalla pari lattiarättiä/mikrokuituliinaa, jotka laitat jalkojen alle ja saat tehtyä juurikin saman liikkeen. Samalla tulee kämppäkin siivottua jos vaihdat välillä paikkaa ;)
Viimeksi muokattu:
- Liittynyt
- 28.4.2013
- Viestejä
- 282
Aloin turhaantumaan tuohon polviltaan voimapyörän veivaamiseen, kun seisaaltaan tekeminen tuntui edelleen nii kaukaiselta haasteelta. Mutta eräs kaunis päivä tajusin että voimistelurenkailla pystyy tekemään vajaita toistoja seisaaltaan ja on muuten 100000 kertaa kivempaa kuin seisaaltaan seinää vasten pysäyttämällä treenaaminen. Eli jos voimistelurenkaat sattuu omistamaan nii kannattaa testata laskea ne melkein maantasolle ja alkaa veivaamaan siinä samaa liikettä 
- Liittynyt
- 22.9.2006
- Viestejä
- 180
Kannattaa kokeilla venytellä lonkankoukistajat eka. Jos liikkeen tekee oikein ja hallitusti niin ei tuon pitäisi lonkankoukistajiin hirveästi ottaa osumaa ellei ole kunnolla hiekkouksia core:ssa. Kannattaa kokeilla vetää "napa rankaan" ja pitää se jännitys koko liikkeen ajan. Pysyy paremmin selkäkin paikallaan.
En suosittele ostamaan 70eur jalkamallia vaan käyttämään tilalla renkaita/trx:ää/jumppapalloa(!) ja miksei jo mainittuja liinoja tms. Itsellä menee 30 toistoa jo eikä vatsa ole moksiskaan seuraavana päivänä. Pitänee alkaa kokeilla tuota seisaalteen ja lisäpainojen kans. Ohlssonilta löysin mallin jossa ja vierekkäistä rengasta mikä tekee siitä aika tukevan ja siinä on myös jarrut (puristaa käsien yhteen niin menee lukkoon). Ihan kelpo vekutin.
En suosittele ostamaan 70eur jalkamallia vaan käyttämään tilalla renkaita/trx:ää/jumppapalloa(!) ja miksei jo mainittuja liinoja tms. Itsellä menee 30 toistoa jo eikä vatsa ole moksiskaan seuraavana päivänä. Pitänee alkaa kokeilla tuota seisaalteen ja lisäpainojen kans. Ohlssonilta löysin mallin jossa ja vierekkäistä rengasta mikä tekee siitä aika tukevan ja siinä on myös jarrut (puristaa käsien yhteen niin menee lukkoon). Ihan kelpo vekutin.
