Turha rahanmeno pois!!! lisäravinteet..

Liittynyt
23.1.2005
Viestejä
59
Sanokaapa nyt että mitkä lisäravinteet on oikeasti hyviä ja mitkä pelkkää rahastusta.. Asia jakaa varmasti paljon mielipiteitä, mut sit intetään lopputulokseen asti!! :rock: :D
Eli yksinkertaisesti: Mitä kannattaa ostaa, jotta saa hyvät tulokset?
Entä tehonlisääjistä? Sama homma..

KOKEMUKSIA?!?

:kippis1:
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tällä hetkellä mulla on vain Nutriplussan hera ja maltosäkit, kestää about 1,5 kk. Suunnitelmissa on ostaa joku ihmeen G-Mass 6 kilon pönttö lisäks, maksaa 75 euroa. Jos saat syötyä monipuolisesti ja tarpeeksi, niin pelkkä palkkari riittänee (hera, malto) mut jos mä rupeisin ottaa kaiken energian ja protskun ruuasta, niin vittu kukaa jaksais kaupasta lähtee hakee sellasta määrää safkaa.
 
Nyt tuli vastaus sellaiselta taholta, että on pakko uskoa!

For: Mike

No en minäkään ruuasta saa kaikkea mitä tarviis, mut useimmat ravintolisät jakaa mielipiteitä.. Olis mukava tietää että mihin sitä rahaa kannattaa oikeasti upottaa..
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
No en minäkään ruuasta saa kaikkea mitä tarviis, mut useimmat ravintolisät jakaa mielipiteitä.. Olis mukava tietää että mihin sitä rahaa kannattaa oikeasti upottaa..

Hera, malto, ihan sama minkä merkkisiä luulisin, maksaa joku 20 euroa pussit yht. Sit jotain "Mass Blastia, Mega Mass, Hyper Mass, Super Mass" tms. kaikki samaa tavaraa, eri etiketit. Eihän noi ilmasia, ole mut mihin se raha sit menis? Joka viikonloppuseen baarireissuun?...
 
Itse listaisin: Nr 1: palautusjuoma, nr 2: multivitamiini, nr3: kalaöljy, nr 4: Kaseinaatti protsku :) Pelkällä palkkarillakin pärjää oikein hyvin.
 
Eihän noi ilmasia, ole mut mihin se raha sit menis? Joka viikonloppuseen baarireissuun?...

Jos niistä tosiaan on hyötyä ni voisin kokeillakkin.. Baareissa en kyllä kulje muuten ku työn merkeissä!! Poken hommissa saa baareilusta tarpeeksi!! En juo ite kun sen ehkä kerran vuodessa jos sitäkään..
 
Hera, malto, ihan sama minkä merkkisiä luulisin, maksaa joku 20 euroa pussit yht. Sit jotain "Mass Blastia, Mega Mass, Hyper Mass, Super Mass" tms. kaikki samaa tavaraa, eri etiketit. Eihän noi ilmasia, ole mut mihin se raha sit menis? Joka viikonloppuseen baarireissuun?...
IMO todella typerää maksaa sokerista. ylihintaisia tuotteita. perusheraa ja maltoa palkkariin lisäksi. tietysti jos ei itse jaksa palkkaria sekoitella niin asia on eri.


poikkeuksetta valmiit palautusjuoma jauheet on perkeleen ylihintaisia ja se jos mikä on rahastusta.
 
Mass Blast maistuu hyvälle. :D

Palautusjuomana on sellainen sekoitus, johon tulee reilu desi mass blastia (vanilja), 1,5 dl heraproteiinia ja n. 2/3 dl soijaproteiinia. Nuo eivät tule kovin kalliiksi. Jos oikein halvalla haluaisi päästä, niin hera + soijaproteiinia sekoitettuna sekamehuun treenin jälkeen.
 
Hera, Malto, Krea, C-vitamiini + muut vitskut jos haluaa hifistellä. ja Erhmannia pari purkkia koneesene per päivä:)
 
halvin mahdollinen hera + panimosokeri
tästä kun lähdetään hifistelemään, niin lisähinnasta saatava hyöty pienenee pienenemistään. eli käytännössä suurin hyöty on mielestäni kun verrataan
ei lainkaan palkkaria -> hera + panimosokeri

vitamax tai vastaava monivitamiini(nykyisestä versiosta en tiedä kun vielä vanhaa oikeeta jäljellä...) jos epäilee että ei saa tarpeeks vitamiinia + hivenaineita (eli ruokavalio liian yksipuolinen/vajaa/vast)

c-vitamiinia on nykyään ihan joka paikassa, siitä on tyhmää maksaa.. ja sitäpaitsi vaikka vedät sitä 50g/pvä niin todennäköisesti ainakin 49.999g lorisee vessanpönttöön iltaan mennessä.
 
Minkälaisia annoksia aloittelian olis hyvä ottaa tota heraa? Kun en syö nyt mitään lisäravinteita, niin ajattelin ostaa tuota heraa nyt. Onko kannattavaa ostaa vielä jotain muuta sen lisäksi vai miten?
 
IMO todella typerää maksaa sokerista. ylihintaisia tuotteita. perusheraa ja maltoa palkkariin lisäksi. tietysti jos ei itse jaksa palkkaria sekoitella niin asia on eri.


poikkeuksetta valmiit palautusjuoma jauheet on perkeleen ylihintaisia ja se jos mikä on rahastusta.

Jotkut arvostavat myös makua, vaikka se hyvänmakuinen proteiini/palautusjuoma ei treenin kannalta ole yhtään sen parempi kuin maustamaton niin silti tuskin enää maustamattomia tuotteita ostan. Sama pätee ruokaan, jos vaan lompakossa on varaa niin ostan vähän paremman makuista ja kalliimpaa tuotetta kuin halvempaa scheissen makuista.

Tietysti ei siinä mitään jos on niin bodymunkki ettei mausta välitä ja palautusjuomakin maistuu samalta kuin kuralätäkkö niin ei siinä mitään. :kippis1:
 
Miken listaan tarvii lisätä vain malto.

No ok, jos haluaa kätevyyttä/helppoutta elämään ja on siitä valmis maksamaan (mä olen nykyään, yhä enemmän ja enemmän, valmis maksamaan siitä, että saan lisää vapaa-aikaa), niin sitten myös protupatukat ja valmiit sekoitukset, esim. palautusjuomajauhot. Mitä enemmän töitä tekee ja mitä vanhemmaksi tulee, sitä tärkeemmäksi tulee aika ja sitä enemmän kaipaa vapaata rentoiluaikaa. Siinä voivat jotkut lisäravinteet auttaa, kuten just protupatukat ja valmiit jauhoblandikset. Köyhän opiskelijan ei niihin sen sijaan kannata rahaa pistää.

Em. selostus vain sen takia, koska haluan korostaa sitä, että ihmiset arvostavat eri asioita eri verran ja siten myös ovat valmiita maksamaan eri asioista eri kokoisia summia. Näin myös lisäravinteiden suhteen.

Niin juu, komppailen niitä, jotka korostavat maun merkitystä. Ehkä jossain tuotteessa ovat ravintoarvot hieman jotain toista heikommat ja hinta korkeempi, mutta jos maku ja sekoittuvuus ovat vastaavasti erinomaiset, niin ymmärrän täysin, että joku haluaa ko tuotetta käyttää, vaikka se olisi vähän hintavampikin.

Niinhän autojenkin suhteen on, toiset maksavat merkistä (bemu, mese), toiset eivät ja ostavat vaikkapa Skodan, Kian tai Hyundain. Toiset haluavat ison, vaikka se sitten olisi paljon ajettu rotisko, kun taas eräät panostavat siihen, että auto on tuliterä tai ainakin melkein, vaikka onkin sitten pikkukinneri. Hyvä näitä asioita on pohtia ja tuoda esille se, mikä kannattaa ja mikä ei, mutta jokainen kumminkin loppupeleissä tekee omat päätöksensä tarpeidensa ja tilin katteensa perusteella.

Mutta jos minimilisäravinnesatsista puhutaan, niin protujauho (mikä vaan halpa, ei ole pakko imo olla heraa), malto, joku monivitamiininappi ja kalaöljy, siinäpä se.
 
mun mielestä kannattaa ennemmin panostaa laadukkaaseen, terveelliseen ja monipuoliseen perusravintoon ja vasta sen jälkeen lisäravinteisiin,niin kuin niiden nimikin sanoo niin ovat pelkkiä ravinnon lisiä eivätkä korvaa oikeaa kunnon ruokaa. Kalaöljyä,perus heraa sekä jotain vitamiini lisää suosittelen myöskin itse.
 
Käytän halvinta löytämääni maustamatonta heraa ja maltoa sekä lisäksi kreaa.. Palkkariin sekasin ja lisäksi pari tl kaakaojauhetta mausteeksi jos muistaa. Muuta en oo oikeastaan edes ajatellut ostavani.
 
Minkälaisia annoksia aloittelian olis hyvä ottaa tota heraa? Kun en syö nyt mitään lisäravinteita, niin ajattelin ostaa tuota heraa nyt. Onko kannattavaa ostaa vielä jotain muuta sen lisäksi vai miten?

Jos palautusjuomaa ajattelit, niin osta heran lisäksi maltoa, yhteensä tosiaan se 20 tulee hintaa. Desi molempia ja vettä loput niin palkkari on valmis.
 
Mitä mieltä olette massanlisäysvalmisteista? Rahanmenoa?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom