maserati
Banned
- Liittynyt
- 16.4.2011
- Viestejä
- 225
Pena joku 1x100kg, menis varmaan enemmänkin kun jaksaa hommata lisää levyjä
Dflyes 3x6 30kg
Leuat 5x5 15kg lisäpainoilla
Mave 6x120kg
Kyykky 6x120kg
Kokeilin muuten kyykkyyn tässä hiljattain uutta tekniikkaa. Heitin kantapäiden alle kakkosnelosen lankun ja kyykkäsin ihan pohjaan asti. Perkele, piti tipauttaa ainakin puolet painoista pois ja polvet rutisee kuin latikan vaihteisto. 90 asteeseen menee suht kepeästi 120 kiloa, pohjaan asti ei paljon paskaakaan. Toisaalta, kun tuo 90 asteen tekniikka toimii ja jaloissa on mukavasti lihasmassaa niin miksi muuttaa toimivaa..?
Tai jotain tällaista. En ole kovin tarkkaan pitänyt kirjaa, lyön vaan lisää romua kyytiin sitä mukaa kun alkaa tuntua liian helpolta.
Dflyes 3x6 30kg
Leuat 5x5 15kg lisäpainoilla
Mave 6x120kg
Kyykky 6x120kg
Kokeilin muuten kyykkyyn tässä hiljattain uutta tekniikkaa. Heitin kantapäiden alle kakkosnelosen lankun ja kyykkäsin ihan pohjaan asti. Perkele, piti tipauttaa ainakin puolet painoista pois ja polvet rutisee kuin latikan vaihteisto. 90 asteeseen menee suht kepeästi 120 kiloa, pohjaan asti ei paljon paskaakaan. Toisaalta, kun tuo 90 asteen tekniikka toimii ja jaloissa on mukavasti lihasmassaa niin miksi muuttaa toimivaa..?
Tai jotain tällaista. En ole kovin tarkkaan pitänyt kirjaa, lyön vaan lisää romua kyytiin sitä mukaa kun alkaa tuntua liian helpolta.