Syväkyykyn ylistys

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja tomppaH
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Tumppa sanoi:
Mie en tiiä miks, mutta tuo kapea asento näyttää paremmalta :) Olet vissiin kuitenkin sitä käyttäny aika pitkään? Voimasuhteet varmaan muuttuu kun saa toistoa alle tuohon leveämpään.
Click to expand...

Se menee nopeemmin alas, ei tossa ehdi näkemään mitään mikä voisi olla väärin :D
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Oon tehny tota hartialeveysasentoo paljon enemmän niin uskosin että meno on sen takia varmempaa.
 
Oranki sanoi:
Noh, jos sulla tekniikka vaan kestää kasassa niin tolla leveällä tyylillä pitäs nousta rautaa aika hyvin.
Click to expand...

Jos pääsee vaan tarpeeksi syvään, kyllä tuo leveä oli siinä rajoilla menisikö kisoissa läpi. Kapea oli sitä syvyyttä mitä mun mielestä pitäisi joka kisassa vaatia.
Syväkyykkyä ei tosiaan nuo ollut, mutta hyviä kyykkyjä kuitenkin.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Mitä sä nyt selität taas? Toi voimanostokyykky oli just nappisyvyys ja tuo kapea oli sellainen mitä esim Pat Mendes ja kumppanit tekee. Voit laittaa ne omat "syväkyykkys" tänne jos kuvittelet, että ne on parempia.
 
:face:
Kaverit ottaa kyllä internetin ja kyykkäämisen ihan liian vakavasti.
Kysymys siitä että riittääkö syvyys voimanostokisoihin, ei siihen pysty vastaamaan kukaan. Riippuu ihan täysin tuomareista, ihmisiähän ne on, yleensä vielä aika rasittavia.
Jos vituttaa, kahvi on loppu, kekseinä oli pelkkiä kanelikorppuja ja nostajan naama ei miellytä niin mikään ei mene läpi.
 
Airwalk kyllähän tuo toka kyykky visuaalisesti näyttää paremmalta mutta semmosta sääntöä on paha alkaa määrittelemään sääntökirjaan. IPF:n mukaan lonkkanivel kun käy polven alapuolella niin se riittää ja näin tapahtu noissa molemmissa... (tiedostan kyllä että edestä tuo näyttää aika nippanappapiippapaappa-syvyydeltä) Tähän väliin voidaankin todeta että keskustelu on väärässä ketjussa mutta toisaalta eipä oo tainnu vielä keltään tulla videoo tai edes mitään määritelmää minkälainen se oikea syväkyykky on. :D

Taidankin julistaa ton mun ekan kyykyn syväkyykyksi kunnes joku tulee ja kumoaa sen syvemmällä kyykyllä. :pano:
 
slarto: aika tärkee tarkennus: reiden yläpinta lonkkanivelen kohdalta käy alempana kuin polven yläpinta.
 
Välikevennys.

3f711_ORIG-9feb2_ass_to_grass.webp
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
@Airwalk
Slarto pisti kaks erityylistä kyykkyä, jotka on äkkisiltään mietittynä parhaita mitä tällä sivustolla on käyttäjiltä nähty. Jos ei kelpaa niin herra on hyvä ja näyttää sen oman kyykyn.

@Tau
Riittää kun tietää säännöt ja ei ole sokea.

Edit. Vielä tosta leveästä kyykystä sen verran, että se kyllä vaati niin paljon liikkuvuutta et saa olla aika fakiiri jos pääsee hirveästi kisasyvyyttä syvemmälle.
 
Suosittelen Orankia lukemaan sitten foorumeita vähän enemmän. Ehdottomasti parhaimpia kyykkyjä mitä tällä foorumilla on nähty ainakin tässä.

[video=youtube_share;wPhIMaTKBXo]http://youtu.be/wPhIMaTKBXo[/video]

En nyt nimimerkkiä muista mutta tuolla pakkotoistolaisten treenivideoita ketjussa toi video on ollut.


Ja mikä se hyvän kyykyn määritelmä sitten loppujen lopuksi on niin Fuhrer taisi joskus sanoa sen parhaiten. Takareisi kun peittää pohkeen niin silloin ollaan hyvässä syvyydessä.
 
Blah, en saa youtuubia auki jostain syystä, kommentoidaan myöhemmin. :) Riippuen nostajan mittasuhteista ja reiden/pohkeen paksuudesta tuo "takareisi peittää pohkeen" ei vielä tarkoita, että on kovin syvällä suhteessa voimanostokyykkyihin. Yleensäottaen kuitenkin hyvä määritelmä.

@kimsson
Tarkoitin tuota miten sääriluu on kiertynyt aika pahan näköisesti suhteessa reisiluuhun. Pahaa tekee.
 
Oranki sanoi:
Blah, en saa youtuubia auki jostain syystä, kommentoidaan myöhemmin. :) Riippuen nostajan mittasuhteista ja reiden/pohkeen paksuudesta tuo "takareisi peittää pohkeen" ei vielä tarkoita, että on kovin syvällä suhteessa voimanostokyykkyihin. Yleensäottaen kuitenkin hyvä määritelmä.

@kimsson
Tarkoitin tuota miten sääriluu on kiertynyt aika pahan näköisesti suhteessa reisiluuhun. Pahaa tekee.
Click to expand...

Sä oot kyllä kova kaveri selittämään.
 
No onhan siinä aikamoinen ero jos vertaa vaikka 60 kiloista jolla on suht hoikat jalat ja yli satakiloista jolla on paksut jalat. Ainakin jos itse teen tuollaista kapeaa pystykyykkyä niin että takareisi peittää pohkeen niin olen vain hieman alempana kuin voimanostosyvyys.

Edit. Noni, puhelimella sentään aukes toi video. En kyllä välttämättä paremmaksi sanoisi tuota, ehkä hivenen pystympi asento. Hyviä kyykkyjä molemmat.
 
Takareisi kun peittää pohkeen niin silloin ollaan hyvässä syvyydessä.
Click to expand...

Tää on epistä! Entäs me jotka pyritään pitämään sääriluu suorassa :( Pohkeen peittäminen on fyysisesti mahdotonta.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom