SUPERCARB 1kg -40%

Saatanan flunssa!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Jani_88
  • Aloitettu Aloitettu
Ihan sairas flunssa ollut nyt pari päivää. Ei pysty nukkumaan ja yskittää ja räkää tulee kurkusta ja nenästä, pää on sitä täynnä. Ihan vitun perseestä saatana.
 
Supermass Nutrition: Super Meal 1 KG -30%
Nyt aloin treenit, 8 päivää meni hukkaan. Selkätreeni tänään, samoja painoja pystyi käyttämään, mutta kestävyys on ihan perseestä, pakko pudottaa paljon volyymiä kun ei vaan yksinkertaisesti pysty vetämään yhtä pitkää settiä kuin ennen räkätautia.

Toisaalta parempi säästelläkkin ettei iske takaisin, saas nähä kuinka pian ollaan entisessä tasossa.
 
Viikon tauko flunssan takia, huomenna pääsee vihdoin salille. Viikon aikana latautunut semmone tappaja fiilis, että rauta täytyy olla kevyttä ;)
 
Miten muuten onko järkevää keventää treeniä/pitää vähän taukoa, kun oireena on pirunmoinen nenänvuoto, henkeä ahdistaa välillä ja yleisesti on heikko ja voimaton olo. Oireiden vahvuus vaihtelee päivän sisällä hieman. Joskus on ihan mehut pois ja tekisi mieli vain nukkua, kun taas muutaman tunnin päästä voi olla jo semmonen olo, että vähän voisi jotain tehdäkkin? Itseä hämää vaan kun ei oikein ole selkeästi kuumetta. n. 36.6 on lämpö, mulla on tosin yleensä ruuminlämpö asteen alempana 35.6:ssa, että on se nyt vähän koholla?
Eli kannattaako vain levätä, vai mennä vaan salille ja yrittää treenata normaalisti, vaikka väsyttäisikin/olisi huono olo?

Niin ja lepopulssi on myös koholla hieman, ja hengästyy kamalan helposti nytten. myös lihakset ovat jumissa kropasta ja ovat kipeät/jumissa.
Mites ravintopuoli flunssassa? Vettä ja rehuja?
 
Joo o vittu flunssahan sieltä tuli, ainakin nyt kurkku helottaa vitusti, kerkeshän tässä sen alta kuukauden ollakkin terveenä edellisen jäljiltä. Ei vittu ku on metrin pitunen kyrpä otassa :face: En voi uskoa en oo ikinä saanut samaa tautia näin nopeesti edellisen jälkeen ja vihamiineja tulee otettua roppakaupalla... Ja vituttaa kun mulle ei sitten ikinä nouse sitä vitun kuumetta mutta muuten kauttaaltaan paska olo, saattaisi kova kuumekin avittaa sitä taudin poistumista. prkl
 
Ei jumaleist taas! 2kk aikana sairastanu jo ulkomaanmatkan jälkeisen flunssan (1vko) ja siitä toivuttuani iski päälle mykoplasma ja siitä kehittyi keuhkoklamydia (2,5vko aivan paskana).
Ja nyt kun pääsi taas vauhtiin rimpuilun & muun liikkunnan kanssa, niin eiköhän tässä taas tullut kurkku kipeeksi + nenä vuotaa kuin seula. Pitänee siis jättää suosiolla tänää salit sikseen ja yrittää toipua perjantaihin mennessä...
Outoa olla kipeenä näin lyhyessä ajassa jo useamman kerran, vaikka kuinka on yrittänyt toipua aina kunnolla ennen kun alottaa uudestaan heilumisen...

P.S. Vituttaa niin, ettei veri kierrä päässä kohta enään...
 
Nyt enää pikku nuha ja satunnainen yskä, saaatana tänään salille tuhoamaan vitunmoisella agrella chest & biceps. Tulihan sitä tässä viikonpäivät jo oltuakin pois :face: Hieman hirvittää, että miten tuo penkki kulkee näin sairastelun jälkeen, jos sitä alottas varman päälle kevyesti ja pukkais vaan 140 kilolla nelosia.
 
Taidatte luulla saavanne jonkun hehkeän "mulla on vähän nuha" neitokaisen hoidettavaksi, kun todellisuudessa olen vaativa ja valittava ämmä, joka ei kipeänä muistuta kamalasti edes ihmistä. :)
 
Vähä sellaset fiilarit ettei tiiä, välillä tuntuu että ois terve, välillä sitte kurkku nii kipee ja hirveen tukkonen olo. Tekis mieli päästä reenaan. Noh koittas maanantaina.
 
Ei nyt varsinaisesti flunssa, mutta angiina...

Voi jumaliste, että voi nakertaa... 7.päivä antibioottikuuria jo menossa ja vieläkin kurkku kipiänä, eli ei vieläkään taida olla asiaa salille...

...tosin kuumetta ei oo enää, eikä pahemmin muitakaan oireita...
 
3 kpl Basic Nutrition Whey (3 kg) -25%
Nyt on mennyt viimeset 5 viikkoa flunssassa. Oireina satunnainen kurkkukipu ja kuumeinen olo ilman kuumetta. Lääkärissä kävin tällä viikolla, mutta testeissä ei näkynyt mitään ihmeempää, ainoastaan tulehdusarvot vähän koholla. Mitään lääkettä tähän ei kuulemma ole, lepoa vaan suositteli lääkäri. Vähän alkaa jo turhautumaan, mutta minkäs teet.
 
Back
Ylös Bottom