SUPERCARB 1kg -40%

Saatanan flunssa!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Jani_88
  • Aloitettu Aloitettu
Uskaltaakoha tuota mennä :puntti: ku muutenki tämä lenssu niin jännä. Töissä nokka vuotaa mutta esim kotona ei. Työpaikallani on kumminkin suhteellisesti pahvi, paperi ja yleensäkkin pölyä.
 
Supermass Nutrition: Super Meal 1 KG -30%
Lauantaista asti pikkuflunssa päällä, tänään ensimmäinen oikeastaan terve päivä. Onneks sain olkapään yms kuntoon tässä kevyen sairastelun ohessa jotta kaksi kärpästä yhdellä tjsp. Ja viikonloppuna entistä kiukkuisempana :puntti:! Terveisiä kaikille töihin kipeänä meneville mulkuille, että niin se tartuttaminen vaan voi joskus vaikuttaa ihan päivittäistoimintoihin ja hommat kusee. Pakko avautua :D :jahas:
 
Flunssantapaista ollut koko viikko, treeneihin oli silti pakko mennä. Huomasi lähinnä sairastelun siinä, että hikoili kuin pieni possu koko tunnin ajan.. Huomenna voisi kyllä uskaltaa jo salillekin. :)
 
Pari viikkoa flunssailua, viikko ihmismäistä olo ja nyt sitten taas naps. Kurkussa kaktus, nokka tukossa ja vituttaa ylimaallisesti.
 
Täälläkin iski flunssa eilen. Kurkku ja korvat helvetin kipeet ja lämpö pyörii siinä 38 korvilla. Toivottavasti ei kestä kovin montaa päivää, muuten hajoaa pää toimetta olemiseen.
 
Flunssa meinas tulla n. 2vk sit mut pari päivää 2-3g c vitaa ja sit muutama päivä 1g ja n. Viikon ajan 500mg, eipä tullu flunssan saatana! :)
 
Flunssa meinas tulla n. 2vk sit mut pari päivää 2-3g c vitaa ja sit muutama päivä 1g ja n. Viikon ajan 500mg, eipä tullu flunssan saatana! :)
Itellä tehonnu samantyylinen setti kans mutta oon vetänyt c- vitskua 1 gramman pv , D 50 pv ja sinkkiä extraa... myös valkosipulin kynsiä ihan raakana 1-2kpl aterian yhteydessä.
 
Itellä kanssa kurkku ihan riekaleina ja oikein mukavaa paksua räkää tulee koko ajan :) Ei uskalla lähtee salille ja alkaa pikku hiljaa hajottaan..
 
Flunssaa taitaa olla liikkeellä aika paljon nytten kun tuntuu että kaikki köhii ja nistää ympärillä. Itellä meinas tulla kurkku kipeeks ja sen jälkee sitte nenä alko vuotamaan mutta kun söin hunajaa, join vihreää teetä ja otin D-vitamiinia niin ei tullu mitään suurempaa vaikkakin nenä vuotaa vieläkin mutta olo muuten ihan hyvä.
 
Saatanan saatana! Exposta jäi käteen yskä ja vuotava nenä, mutta näyttäisi olevan jo menossa ohi.

Mitkä on parhaat vinkit lenssun välttämiseksi nyt kun kylmyys ja epidemiat tulee? 5g C-vitamiinia ja villasukat? :dance:
 
Olen flunssan takia nyt toista viikkoa poissa salilta. :( Flunssa alkaa jo vähitellen hellittämään, mutta vielä pitäisi malttaa sen verran, että olo normalisoituu. Tosin hyvä että tuli tähän vaiheeseen, eikä 2 viikon päästä, jolloin alkaa FF:n athletic challenge.
 
Mitkä on parhaat vinkit lenssun välttämiseksi nyt kun kylmyys ja epidemiat tulee? 5g C-vitamiinia ja villasukat? :dance:

Itse vuosien aikana todennut hyväksi C-vitamiinia 1000mg per päivä (flunssa jos tulee niin 2000mg), sinkkiä 30mg per päivä (eli yleensä 2 tablettia markettikamaa), jos flunssa niin about 60mg per päivä, päivän mittaan. Kurkkukivulliseen flunssaan kuulemma auttaa paremmin se imeskeltävä. Flunssa jos tulee niin kuumaa inkivääri ja hunaja juomaa cn ja sinkin lisäks + raakaa valkosipulia parikynttä päivässä naamaan. Ite sairastelin vuosia sitten oikeastaan 3-4 kertaa flunssaa per vuosi. Nyt kun c-vitamiinia ja sinkkiä, niin se on about kerran per vuosi se flunssa.
 
Itse vuosien aikana todennut hyväksi C-vitamiinia 1000mg per päivä (flunssa jos tulee niin 2000mg), sinkkiä 30mg per päivä (eli yleensä 2 tablettia markettikamaa), jos flunssa niin about 60mg per päivä, päivän mittaan. Kurkkukivulliseen flunssaan kuulemma auttaa paremmin se imeskeltävä. Flunssa jos tulee niin kuumaa inkivääri ja hunaja juomaa cn ja sinkin lisäks + raakaa valkosipulia parikynttä päivässä naamaan. Ite sairastelin vuosia sitten oikeastaan 3-4 kertaa flunssaa per vuosi. Nyt kun c-vitamiinia ja sinkkiä, niin se on about kerran per vuosi se flunssa.

Intiaanien salainen lääke? :D

Joo c-vitskua ja sinkkiä tulee kyllä otettua runsaalla kädellä. Jospa tää nyt tästä lähtis ja pääsis jo viikonloppuna aloittelemaan treenejä :)
 
3 kpl Basic Nutrition Whey (3 kg) -25%

Suositut

Back
Ylös Bottom