Rintaongelma.. gyno..

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Redalert
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

Redalert

Liittynyt
1.10.2005
Viestejä
71
Noin vuosi sitten otin massakauden, jolloin en liikkunut käytännössä yhtään mutta söin tosi paljon ja pari kertaa viikossa kävin salilla. Roinaa en ole koskaan vetänyt. Lihasta tuli kaikkialle aika hyvin paitsi rintaan. Läskiäkin tietysti tuli vähän kaikkialle tässä samalla. Puoli vuotta kestäneen massiksen aikana nännit vähän turposivat ja muutenkin kertyi suht paljon rasvaa rintaan, lähinnä alaosaan ja sivuille. Jonkinasteinen gyno on vissiin kyseessä kun nännit ovat laajentuneet ja alla tuntuu painaessa nännin levyinen hieman tiiviimpi alue. Nännit ovat kyllä murrosiästä asti olleet hieman turvonneet, mutta nyt se ainakin paheni. Ikää on 22. Tiukkaa paitaa käyttäessä nännien pullotuksen huomaa ja siitä syystä en niitä enää oikein voikaan käyttää. Kun treenaan ja saan pumpin hinkkeihin, niin niiden muoto muuttuu hetkellisesti paremmaksi, jopa hyväksi. Eli pullotusta ei enää juuri näy ja rinta muutenkin muuttuu kokonaisuudessaan kauniimman näköiseksi, ikäänkuin kiristyy. Rintalihakset myös muuttuvat (lähes) normaalin näköiseksi, kun ns. kiihotun tai tulee kylmä, eli siis kun nännit kovettuvat. Joo, uskon että saattaa olla vähän "hassua" luettavaa, mutta haluaisin oikeasti apua ongelmaani.
Mua alkaa oikeasti jo masentaa koko salilla käynti kun en saa kroppaa hyvän näköisesksi, eli juuri näiden rintojen takia..
Kyllä multa vielä vähän rasvaa löytyy muualtakin kehosta, lähinnä reisistä, perseestä ja vatsasta. Ei tosin niin paljon että näyttäisin lihavalta, mutta esim vatsaa sormilla puristellessa "makkaran" kyllä huomaa.
Olen noin kaksi vuotta treenannut kolmijakoisella systeemillä, mutta noin kuukausi sitten vaihdoin yksi jakoiseen. Lisäksi olen nyt vetänyt suunnilleen kerran viikkon ihan vaan pelkän rintatreenin, toivoen jos saisin siitä apua.
Mielestäni tiivistymät nännien alla eivät vielä ole niin pahat että viitsisin kirurgille mennä. Tai onko edes syytä mennä lääkärille, onko tämä ns. normaalin rajoissa..? Kannattaisiko mun koittaa laihduttaa nyt kaikki rasva pois ja katsoa mihin tilanteeseen pääsen..? En kuitenkaan jo hankittuja lihaksia haluisi menettää.. Ongelmanani on myös treeneissä ollut etten saa kunnon poltetta rintaan, esim penkissä ne eivät rasitu juuri yhtään. Rinnat ei varmaan näyttäisi niin pahoilta jos saisin niihin lisää lihaa ja rasvaa pois. Palautukseen olen käyttänyt maltoa, whey protskua ja kreatiinia. Kaikki neuvot ovat tervetulleita. Olisi nimittäin kiva päästä kerrankin rantakuntoon..
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Jutellaan lisää roinapuolella ;)

Mene ihmeessä lekurille näyttämään noita rintojasi jos oikeasti kyse on gynosta! Lääkkeillä voi lähteä, jos ei, niin sitten puukolla.

Mua ainakin vituttais suunnattomasti moinen, joten marssisin lekuriin nopeasti. Ja epätietoisuudessa on vittumainen elää. Dont worry, bro! Vaivaasi on kuitenkin ratkaisu, mutta se vaatii lekurilla käynnin.

Kyl ne gynot tuntee ihan selvästi jos siitä on kyse. Nosta vaikka vasen käsi ilmaan, kohtisuoraan ylös ja tunnustele oikealla kädellä. Jos tuntuu patit, niin meehän lekuriin...
 
Penkissä tuntuman saaminen rintalihaksiin on pitkälle kiinni siitä miten hyvin saa pidettyä ne olkapäät kurissa. Lisäksi voi kokeilla vipareita ja taljaakin rinnalle, jos ei muuten meinaa saada tuntumaa. Vinopenkki on myös kätevä juttu, koska rinnan yläosa jää usein vähän huonommalle treenille. Minulla on tapana "etukäteisväsyttää" rintaa sellaisella treenillä, että aloitan matalalla vinopenkillä ja nostan koko ajan niin korkealle kuin säätöä riittää. Sitten normaali treeni siihen perään.
 
Itellä ei kyllä varmaan mitään gynoa ole, mutta rasvaa tullut juuri sen verran että
minulla esiintyy tuo sama ongelma että tissit on paaljon paremman näköset pumpissa sekä kun nännit ovat kovina :D Onneksi nännit kovettuvat todella helposti :thumbs:
 
iso osa noista gynoepäilyistä on rasvaa, kun rintalihaksetkin ovat ulokkeet niin rasva pääsee vähän roikkumaan siellä päässä. diettiä kehiin ja jos vielä on niin lääkäriin.
 
Niin miltäs se gynopatti nyt tuntuu, voisko joku kuvailla? Mulla on vähän samanlaista ongelmaa, paitsi rinta ei hirveesti laahaa jäljessä, rasvaakin on. Tunnen jotain vähän kovempaa tavaraa tossa nännin alla, mut mistä tiedän onks se normaalia, ei siinä mitään varsinaista palloa ole. Joskus skidinä tuli patit kanssa ja lääkäri sanoi että ihan normaalia murrosiässä, ja pitäis kadota, en muista sitten tarkemmin miten homma meni sillon.
 
Ainakin itsellä gyno tuntuu ehdottoman kovana ja hivenen kosketusarka alue nännin alla. Mihinkään nännien turvoitukseen tai rasvaan sitä ei mielestäni voi sekoittaa.

Jos sulla on ollut vaiva nyt jo pidempään, niin silloin tuskin muu auttaa kuin veitsi. Meikäläisen pitäisi nyt vähitellen tehdä ratkaisu, käynkö leikeltävänä vai en. Pullottava nänni kyllä vituttaa, mutta toisaalta elämässä on niin pirun kiire eikä oikein huvittaisi pitää treenitaukoa.

Eikä gynon saaminen roinaamista edellytä, ainakaan oman tapauksen perusteella...
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Gynosta niin tiedä... mutta mulla on myös tollanen vittumainen vaiva kuin turvonneet nännit. Siis ei pelkät nänninnupukat vaan koko nännipihat. Ärsyttää kun t-paidan alla pullottaa kuin murrosikäisellä tytöllä, toisaalta hetikun nännit vähän kovettuu kylmästä tms, tilanne korjaantuu huomattavasti. Haittahan on vaan kosmeettinen, mutta on vituttanut jo murrosiästä saakka.
 
Jos vedät itsesi ns. "rantakuntoon", niin pitäis paljastua, että oliko se "gyno" rasvaa vai oikeaa gynoa. Voihan olla, että sulla on ollut teinarina hormonit sekaisin kropassa, jolloin voi tulla natullekin gynot.
Tai sit meet asiansa osaavalle lääkäriltä kysymään asiaa.....
 
Tänään sitten kävin varaamassa itselleni lääkäristä ajan. Toivottavasti kohdalle sattuu sitten osavaa henkilö. Tein itselleni tuon gynotestin, eli nostin käteni ilmaan ja tunnustelin nänniä. Ei siinä mitään erityisen kovaa pattia ole, mutta jotain rasvaa tiiviimpää siinä kuitenkin tuntuisi olevan. No toivottavasti tohtori tietää paremmin kuin minä..
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Joo kannattaa tutkituttaa se patti. kyseessä voi olla syystä tai toisesta turvonnut imusolmukekin, tai ihan yhtä hyvin pieni revähtymä ja arpikudos siinä kohtaa. Joka tapauksessa lääkäri on se oikea ihminen jolta kysellä.

Roinapuolella on enemmän juttua missä kannattaa tissit leikata. "Kahden tähden sheriffinä" ei ole varmasti mukava olla. ;)
 
itellä on sama ongelma,vielläkin teini mutta gynot ollu varmaa 2v.ei taida enää lähteä itestään pois? vituttaa kyllä kun ei ilman paitaa viitti kävellä missään :(
ja tuntuu ku alotin joskus murrosiän kohilla punnertaa nii heti pamahti kauheet gynot,ja sitten kun lopetti eikä punnertanu vähään aikaan niin ihan kun ne oisivat pienentyny tai jotain :D ei varmaan mahdollista.
 
Onhan se mahdollista, että täysin natuna saa gynot... teinarina jätkillä menee hormonit pitkin vuoristorataa.
Jos on kunnon mötikät tulleet, niin eipä niistä eroon pääse ilman leikkausta.
 
Mullekki tuli yläasteella pientä gynoa (en treenannut) ja kun aloin treenaaman ni se paheni.. nyt sitte äsken huvikseen kokeilin, että mikä on tilanne ni toiselta puolelta kadonnu kokonaan ja toisella puolella enään ihan pieni patti. Nännit ovat edelleen nesteiset ja turvonneet (pullottaa paidan alta) eikä siihen taida auttaa ku dieettaaminen.. eli antaa olla.
 
Itel on gynoa oikeas rinnassa. Tuntuu selvästi kun painaa. Mulle tuli gyno teini iäs,ja kävin näyttäää niin sano että menee ohi. No ei ollu lähteny 21 ikävuoteen mennessä. Ja nyt on vuosi kulunu kun otettii ekat veri testit ja sit oli 2x3 lääkitystä (josta toisen kuurin säästin myöhempään ;) ) Ei lääkitys auttanu itellä paskan vertaan. Ja nyt pääsen kuukauden kuluttua veitsen alle. Epäilen että jollain gyno saattaa lähteä lääkkeil, jos gyno ei ole ollu vuositolkul rinnas.
 
modified sanoi:
Miten paha täytyy olla, että menee kunnallisella puolella?
Click to expand...

aika paha ja kivulias varmastikkin, ja kannattaa miettiä haluatko mennä kunnan leikeltäväksi vai esim plastikkakirurgille.
 
No itelläni on noin 1cm pitkä ja halkasija 7mm Eli ei kovin iso. Eikä mielellään leikkaa ellei ole kunnollista näkyvää haittaa tai muuten aiheuta haittaa. Mut itel oli mukava lekuri ja sanoin että se haittaa puntti juttuja (tangon osuessa rintaan) niin lähetti paprut veitsi miehelle.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom