RAW-penkki

Ainakin kyykyssä oli myös mainittu erikseen se että rack-komentoon kuuluu se telineisiin laitto. Olisi erikoista jos sama ei pätisi penkkiin. Jotenkin niin absurdia ainakin omaan ajatusmalliin että nosto hyväksytään jos et saa painoa edes telineisiin. Toivottavasti Kirill tekisi comebackin mihin vähän viittasi IG tekstillään ja laittaisi ton ennätyksen uusiksi.

Paitakisoissa varsinkin oli yleistä aikanaan kun itse kilpailin ja kyllä niistä aina punaista tuli, jos tankoa ei saa telineisiin. Ipf:ssä. En nyt muista mitä sääntökirja sanoo, mutta noin käytännössä. Ja se rack komento on kyllä tuossa tapauksessa annettu hätäisesti, jos tanko ei ole stabiilina suorilla käsillä.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Ainakin kyykyssä oli myös mainittu erikseen se että rack-komentoon kuuluu se telineisiin laitto. Olisi erikoista jos sama ei pätisi penkkiin. Jotenkin niin absurdia ainakin omaan ajatusmalliin että nosto hyväksytään jos et saa painoa edes telineisiin. Toivottavasti Kirill tekisi comebackin mihin vähän viittasi IG tekstillään ja laittaisi ton ennätyksen uusiksi.
Kieltämättä on vähän erikoista ellei sama pätisi penkkiin, mutta vielä erikoisempaa on jos kyseinen sääntö pitäisi kyykyn säännöistä soveltaa penkkiin. Kyllä sen pitäisi penkin säännöissä lukea suoraan. Näin ollen minä kyllä tulkitsen noston ihan viralliseksi sääntöjen mukaiseksi nostoksi, vaikka kieltämättä muakin vähän keljuttaa, että Kirillin ennätys meni uusiksi.
 
Sopivasti tuli edellisellä sivulla puheeksi tulleelta Rahmanilta juuri treenivideota. 3*270, 4*260. Ei jalkatukea, ei rannesiteitä, ei käsillesaattoa. On kyllä perkeleen tanakka ukko,169kg (wikipedian mukaan) periaatteessa ilman jalkoja.



edit. Vielä aiemmat 5*260 ja 3*280



 
Viimeksi muokattu:
Tää siamand Rahman on kyllä ihan järkyttävän kova penkkaaja. Ei kyllä löydy montaa ukkoa ketkä penkkais samoja rautoja edes jalat maassa hyvällä kaarella.
 
Tää n kyllä hurja kaveri ja kehittyy vaan.

@sap_andruha 89.8 kg BW benched 275 kilograms


View: https://www.facebook.com/sarychevkirillofficial/videos/vb.1804727836445103/2518740254911568/?type=2&theater

On kyllä perhanan nättiä tekemistä näillä venäläisnostajilla! Ei tarvii paljoa arpoa onko nostot hyväksyttyjä, kun nostot on noin tyylipuhtaita ja rauhallisia! Jenkeillä on vähän toista, kun välillä tuntuu että siellä pyörii niin äijät kuin tangotkin suurpiirtein pitkin lattioita ja silti tulee hyväksyttyä:ROFLMAO:
 
Olis hienoa jos 800 paunan (363 kg) penkkii pystyisi joku päivä.
Ei laisinkaan mahdottomuus kun nyt taso on 340 luokkaa. Aivan utipistisia kilomääriä. Normi ihmisten keskuudessa pidetään todella kovana jos penkkaa puolet tuosta.
 
Olis hienoa jos 800 paunan (363 kg) penkkii pystyisi joku päivä.
Ei laisinkaan mahdottomuus kun nyt taso on 340 luokkaa. Aivan utipistisia kilomääriä. Normi ihmisten keskuudessa pidetään todella kovana jos penkkaa puolet tuosta.

Normi voimailijoiden keskuudessa pidetään kovana jos penkkaan puolet tuosta. Normi ihmisten keskuudessa 1/3 on jo todella kova juttu.
 
On kyllä ollut todella mielenkiintoista seurata Tämän Irregular_Strength/Julius Maddoxin touhuja. Näyttää siltä että jonain päivänä se 800lbs on ihan mahdollinen sali-nostona ainakin. Kisoissa veikkaan että vois päästä ainakin johonkin 345 Kiloon asti. Tyylikkäitä nostoja kyllä ja vielä pysäytyksellä joka toisto, huhhuh.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom