Penkkigallup, maksimi
- Keskustelun aloittaja yannara
- Aloitettu
- Liittynyt
- 21.5.2003
- Viestejä
- 4 525
Nyt on päässy kyllä kova mies ihan ohi minun huomioista... Kävin äsken katsomassa sun kuva tredin ja olen shokissa
Uskomaton kondis ukolla, varmasti palstan komeimpia natu fysiikoita! Hienoa työtä :thumbs:- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 237
Nyt on päässy kyllä kova mies ihan ohi minun huomioista... Kävin äsken katsomassa sun kuva tredin ja olen shokissa
Kiitosta kiitosta.
Matkalla isoksihan tässä vielä ollaan...- Liittynyt
- 23.10.2005
- Viestejä
- 1 189
Hehe! mortal pisti oman enkkansa ihan vittuillakseen meille muille surkeille penkkaajille. :D Tota kovempaa tulosta omaan painoon suhteutettuna saa tästä tredista selailla tuloksetta! :thumbs:
Vuohella aika kova tulos kans.
- Liittynyt
- 28.7.2005
- Viestejä
- 2 918
Jännä homma,ettäjust penkki on se laji jota kaikki kyttää...
Itseä se askarruttaa ehkä myös sen takia, ettei saa penkistä mitään;)
Itseä se askarruttaa ehkä myös sen takia, ettei saa penkistä mitään;)
- Liittynyt
- 24.3.2005
- Viestejä
- 302
- Liittynyt
- 11.11.2005
- Viestejä
- 646
- Ikä
- 34
- Liittynyt
- 23.10.2005
- Viestejä
- 1 189
Ai niin, oothän sä 227,5 kg sitäpaitsi pukannu jalat maassa ilman pysäytystä muistaakseni!?
- Liittynyt
- 16.8.2006
- Viestejä
- 14
painoo 60kg penkist menee 64kg
- Liittynyt
- 7.11.2003
- Viestejä
- 550
- Ikä
- 42
Vastataanpa nyt tähän kaikkia niin kiinnostavaan kysymykseen.:D Eli painoa about sata tällä hetkellä,pituutta 191cm ja penkistä susipaskat 130kg. Treenivuosia takana vajaat kolme. Penkkiä ei tehty oikeestaan yhtään tämän vuoden puolelta ja maksimi onkin pyörinyt tuossa paikkeilla yli vuoden. Oikea olkapää ei oikein penasta tykkää eikä viiti turhaan sitä rassata kun kässäreillä pökkäilee ongelmitta. Ja mähän olen heikko kehonrakentaja joten maksimeista viis.:D
- Liittynyt
- 12.7.2006
- Viestejä
- 6
Rinta ei juurikaan kaarella nostettuna 105 tällä hetkellä. Heikko lajini, jostain syystä (vahvin ehkä kulmasoutu käsipainolla, 51llä tein 12 eilen, 56:lla en ole kokeillut menisikö 10). 26, ja 184 pituutta, painoa 77 näytti salivaaka eilen. Jalat on heikommat... :itku:
- Liittynyt
- 28.2.2005
- Viestejä
- 3 404
Oho, aikamoinen painonpudotus. Ookko nimenomaan rasvat tiristäny dieetillä veks? vähä:D
Eeeii, kyllä oon onnistunu kadottaan sekä rasvaa, että varsinki lihasta. Ei oo tullu kesällä reenattua eikä syötyä... Näin sitä kutistutaan
- Liittynyt
- 26.8.2002
- Viestejä
- 275
Off topic: Mikäs tossa soi taustalla?
Eipä meikäläisen voimatasot rinnalla täl hetkel oo parhaat mahdolliset. Treenin alkuaikoina pari vuotta sitte pukkaili 107 kilolla sarjaa penkistä vielä, mutta vasen olkapää alkoi vihoittelemaan. En usko että edes oma paino nousee. 40 kässäreillä pukkailee nykyään vaa...
- Liittynyt
- 23.10.2005
- Viestejä
- 1 189
26.3.2006
Ikää siis 20 v. Rasvat, arvioisin sellanen 17% Pituus 179 cm, paino 78 kilua ja penkki perse penkillä sellanen 125 kiloa. (sotilaspenkki 2x120 kg) ja perse jossain muualla kuin penkillä, joku 130 kiloa.
Pitääpä päivitellä, heh! :D
Ikää 21 v. Rasvat varmaan jo ~18, 179 cm/80 kg ja sotilaspenkistä 130 kg
