Pakkislaisten omia treenivideoita
- Keskustelun aloittaja user10293
- Aloitettu
apulus
TheAlphaSquad
- Liittynyt
- 9.5.2009
- Viestejä
- 7 591
Nättejä leukoja. Katoinko väärin vai veditkö apinaotteella?
E: Omia muutaman viikon takaisia leukoja leveällä otteella. Painoa 23,75kg + vyö 1,1kg.
http://www.youtube.com/watch?v=BqZEuOVy41o
- Liittynyt
- 22.6.2009
- Viestejä
- 992
Apinaotteella vedin. Tuntuu jotenkin luonnollisemmalta vaan...
Nätisti kulkee sullakin leuat !
albertto
VIP
- Liittynyt
- 19.7.2002
- Viestejä
- 2 141
..Ja taas.. http://www.youtube.com/watch?v=7My9roYAJRA
- Liittynyt
- 8.5.2010
- Viestejä
- 309
vittu et repesin tota albertton soutu videoo... näytti olevan soutukone vähä kovilla xD
albertto
VIP
- Liittynyt
- 19.7.2002
- Viestejä
- 2 141
Heh. Joo.. Yritin kovasti pitää vauhdin siinä 1.19 kohdalla,mutta happi pentele karkas keuhkoista =S
- Liittynyt
- 27.6.2010
- Viestejä
- 88
- Liittynyt
- 27.3.2010
- Viestejä
- 1 406
Jaajaa, en tienny, että hipasukin on "perse penkissä" nosto, luulin että pitää olla ihan painautuneena siihen, mutta kuitenkin tietysti jännittyneenä, että tulee tukevuutta.
Mitä jos keskittyisit omaan treeniin, niin kaikille tulisi hyvä mieli? Muutenkin vituttaa tällanen että kaveri penkkaa hyvin, sitten joka vitun viestissä pitää moittia "ei pysy perse penkissä". Ottakaa mallia, kaverilla on tullut kehitystä aivan helvetisti!
Olen puhunut.
SikaNiska87
Banned
- Liittynyt
- 31.12.2010
- Viestejä
- 91
^Ai 1,5x omapaino penkissä on nykysin hyvin :dance: aaah no tiedänpähän sitten mihin tähdätä :D:D:D
apulus
TheAlphaSquad
- Liittynyt
- 9.5.2009
- Viestejä
- 7 591
Laita toki videota sitten ku pystyt siihen. Taitaa olla vielä matkaa, eikö se niin ollut että ei oma painokaan vielä nouse?
Nuo kilot on jo ihan kunnioitettavia, olipa omaa painoa minkä verran tahansa.. Etenki ku muistaa että nostaja on 17-vuotias.
- Liittynyt
- 22.6.2009
- Viestejä
- 992
Ja taas täällä puhutaan mun nostoista :D
No en mä itse 1,5krt omapainoa penkistä minään hyvänä vielä pidä... kovaa vauhtia kuitenkin lähestytään tavotteita.
Tällä sikaniskalla tosin ei taida olla kovin paljon varaa huudella muutenkaan kun viestihistoriasta päätellen kaveri on ihan alkutaipaleella vielä tässä saliharrastuksessa.
Muutenkin aion kyllä tästä lähtien jättää ihan omaan arvoonsa nää tän kyseisen henkilön huutelut...muidenkin kannattaisi.
No en mä itse 1,5krt omapainoa penkistä minään hyvänä vielä pidä... kovaa vauhtia kuitenkin lähestytään tavotteita.
Tällä sikaniskalla tosin ei taida olla kovin paljon varaa huudella muutenkaan kun viestihistoriasta päätellen kaveri on ihan alkutaipaleella vielä tässä saliharrastuksessa.
Muutenkin aion kyllä tästä lähtien jättää ihan omaan arvoonsa nää tän kyseisen henkilön huutelut...muidenkin kannattaisi.
SikaNiska87
Banned
- Liittynyt
- 31.12.2010
- Viestejä
- 91
Onse 1,5x raakana ihan hyvä, mutta täällä hehkutetaan Intoxicationia niinku se olis joku jumala, ei mee mun jakeluun, kattokaa albertosta mallia miten nostellaan rautaa
Edit: alemmalle, totta
Edit: alemmalle, totta
apulus
TheAlphaSquad
- Liittynyt
- 9.5.2009
- Viestejä
- 7 591
Intoxication nyt sattuu vaan laittamaan niitä videoita tänne tiheeseen tahtiin ja melkeen joka videolla hyviä suorituksia. Tiedä vaikka sekin sitte Alberton ikäsenä nostais samoja rautoja
- Liittynyt
- 29.11.2010
- Viestejä
- 160
Niin juuri! Tolla periaatteella puolet ketjuun kirjottaneista on heikkoja
.- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 275
Niin juuri! Tolla periaatteella puolet ketjuun kirjottaneista on heikkoja
Mutta sehän on tosi!
"ihmisiä on kahta eri tyyppiä, heikkoja ja erittäin heikkoja" -Riku Kiri
Mä kuulusin mieluusti tuohon eka ryhmään mutta taidan ikävä kyllä kuulua jälkimmäiseen jos Riku itse on verrokkina.
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 039
Intoxication nyt sattuu vaan laittamaan niitä videoita tänne tiheeseen tahtiin ja melkeen joka videolla hyviä suorituksia. Tiedä vaikka sekin sitte Alberton ikäsenä nostais samoja rautoja
Jos nuori sälli nostaa ihan kivoja rautoja ja kehittyy tasaiseen tahtiin, täytyyhän sitä vähän tsempata. Ja jos totta puhutaan niin kyllä se taitaa vaan heikompia luonnon päälle ottaa, ku nuori sälli ottaa jo ihan mukavia rautoja. Intoxication on ihan kova sälli muissakin liikkeissä, joten videoo vaan tulemaan ku kehitystä tapahtuu.
