Nuorten penkkitulokset?

[FREAKZILLA]

Vähä päivitän tuloksia nyt siis

ikä : 15 vuotta
paino : 81-83kg


Penkki max on 65-67,5kg kohta menee se 70kg

 

[terlin]

omat

tulokset oli 5x85kg 14v ja treeni oli sellaista kun oli... 10-12 vuotiaana harrastin painonnostoa ja siitä varmaan oli voimatasoa vähän jäänyt...

Ikää nyt 22v ja taas alotellaan treenailu. jos tulevaisuudessa rikotaan tuo 200kg paidalla..

 

[piidu]

ikä 16 ja paino sen 83
nousee nyt 75 ja toivottavasti pian 80

 

[billmaier]

Ite nostin eilen (19. heinäkuuta) 90kg penkiltä. Se oli pysäytyksellä mutta perse oli vähän ilmassa. Täytän 16 lokakuussa, eli vielä ehtii tulla melkein 100kg 15 vuotiaana!

 

[Crash]

Yks kaveri nostaa nyt 120 kg ikää 15 ja paino 70 kg. Ei Edes reenaa nykyään pahemmin

 

[Janispekte]

hjeap.. vähän päivittelyä. se maaginen satanen paukahti viimein rikki . paino aika tasan 84kg.. tuntu kyllä että olis jäänyt vielä kiloja sinne säästöön.:evil: mut ens kerralla vielä enemmän.

 

[TankkiPoika]

Täytin pari viikkoa sitten 17wee, oon n.170cm pitkä,painoa 75kg ja nostan 140kg x 1 penkistä ilman penkki paitaa.
Oon treenannu nyt noin about 1,5 vuotta.

 

[billmaier]

joo mun mummo nostaa 170kg yhdellä kädellä!

 

[joonas kil]

oon 14 painan 75kg ja penkkasin viimetalvena 82,5 nyt on ollu kesäl taukoo ni ei mee varmaa ku 75 enää

 

[Jukenukem]

Paino 93, penkki 120. Reenattu pari vuotta kunnolla.

 

[Terminator2]

Täytin pari viikkoa sitten 17wee, oon n.170cm pitkä,painoa 75kg ja nostan 140kg x 1 penkistä ilman penkki paitaa.
Oon treenannu nyt noin about 1,5 vuotta.

Hyvä tulos.

 

[Battleaxe]

160kg nousi tänää

 

[_Teemu_]

160kg nousi tänää

ens viikol 165kg ;)

 

[Battleaxe]

ens viikol 165kg ;)

Ei onnistu, loppu mielenkiinto ;)

 

[_Teemu_]

Ei onnistu, loppu mielenkiinto ;)

Niin joo "pitkiä sarjoja" luvassa :urjo:

 

[[Max]]

huoh. 2kk en oo salilla käyny, ja tuloskunto laskenut 17.5kg :( Sitä se teettää kun on pakko olla töissä..ennen taukoa meni 137.5kg ja nyt tauon jälkeen 120kg...no, tästäpä se sitten lähtee ylöspäin. Toivottavasti Lukio tosin ottaa omat veronsa pitkän ruotsin ja matikan takia...no, sm kisoissa sitten nähdään taas. Jos sitä saisi itsensä edes siihen kuntoon mitä oltiin viimevuonna..

 

[bustedi]

totally offtopic: mikä on pitkä ruotsi ?

 

[tikkuniska]

totally offtopic: mikä on pitkä ruotsi ?

A-ruotsi. Normaalisti lukiossa luetaan keskipitkää ruotsia.

 

[Thompzon]

13 vuotiaana meni 82,5kg 67-8 kiloisena, alle vuoden treenillä.
seuraavan kerran uskallan kirjoittaa tänne vuoden päästä, vähän ennen kuin täytän 15.. sitten näyttää tulokset kovilta:evil:

 

[juzanem]

Mulla kaveri 17vuotta painoa 62kg kävi ½vuotta salillla nosti ekan kerran 80kg nyt tällä hetkellä 110kg ja eiköhän tuossa lokakuussa tule joku 120-130kg :D Lahjakas kaveri 165-170cm pitkä... vääntelee jo 40-50kg hauiskääntöä 6-12toistoa... minkäs tekee ku on luonnonriski..