Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Ei voi muuta sanoa ku että huhhuh. Eilen oli vakiosali aivan täynnä porukkaa, sama juttu myös viime viikon tiistaina... Ihme ja kumma pääsi kyllä suunnilleen monipuolisesti eri laitteilla treenaamaan mutta on tällainen ruuhka nyt aivan käsittämätöntä. Aivan eri meininki kuin viime kesänä ja syksynä.
 
Paljon väkee ----> hinnat alas!!
Eiku..

Näinpä. Itsekin käyn kaupunginsalilla 15 € / kk, kyllä välillä on niin paljon väkeä, että ohjelmaa joutuu muuttaan ja kun niitä kyykky/smith laitteita löytyy vain se yksi ainoa. Varmasti jos vaihtaisin salia toiseen isompaan, joka maksaa 50 € / kk kulunvalvonnalla tätä ongelmaa ei tulisi.
 
Kyllä ainakin salin omistajien luulisi olevan tyytyväisiä kun porukkaa käy enemmän ja tuotot nousevat. Työvoimaa kun ei ole palkattu enempää. Ja väkeä kun käy enempi ja tuotto nousee niin olisi helppoa parantaa kilpailussa sitä omaa asemaa entisestään alentamalla hintoja jos se vaikka houkuttelisi vielä enemmän porukkaa treenaamaan siten että tuotot nousisivat vielä. Toisaalta, omistajien pitää ajatella myös asiakkaitten viihtyvyyttä. Uusia asiakkaita ei voi tulla lisää loputtomiin koska voi olla että se vaikuttaa vakiotreenaajiin negatiivisesti jolloin he saattavat jopa vaihtaa salia. Kuntosali kun ei ole sama asia kuin halpa ja ruuhkainen kauppaketju. Oma vakiosalini on tehnyt siinä mielessä fiksusti, että on hankkinut uusia laitteita salille aika usein.

Menipäs taas pohdiskelupainotteiseksi :D
 
Jostain aivan kumman syystä harmittaa vähän se, etten osaa maastavetää yläselkä pyöreänä. 120 kilolla ja alle se vielä onnistuu, mutta siitä isommilla se ei vaan tunnu hyvältä tai onnistu kunnolla ylipäätään. Todellisuudessa ihan sama ja ehkä hyväkin niin, mutta silti osaan harmistua siitä vähän.
 
Pakko pitää jälleen välipäivä. :( Eilisissä olkapää/ojentaja jumpissa meni trapsit jumiin. Ei paljoa päätä voi kääntää, kun jo tekee kipeää. Erityisesti venyttävä liike tekee eniten kipeetä (Pään kallistus eteenpäin) ja yö oli aika tuskaisa, kun ei paljoa voinut kääntyillä. Tällä kertaa huomasin jo treeneissä, että alkoi hieman kipuilemaan trapsit tuolta keskiosasta ja siirryin suosiolla tekee ojentajia siinä vaiheessa, mutta taisi olla myöhäistä.

Edellisissä olkapää/ojentaja treeneissä ei ollut ongelmaa, mutta sitä edeltävissä oli. Itse treenit sujui todella hyvin ja tuntuma meni juuri sinne minne pitikin ja trapsien kanssa ei ollut mitään ongelmia, ennen kuin menin pukuhuoneeseen ja laitoin puseroa päälle. Vasenta kättä hihaan työntäessä kova vihlasu/kipu trapsien keskellä vastakkaisella puolella ja loppu päivän olikin kipeä, mutta aamuun mennessä täysin parantunut. Tällä kertaa ei parantunutkaan aamuun mennessä. :(
 
Laitteissa lähinnä istuvat ja älypuhelimiaan näpräävät, joka vehkeeseen ja tankoon painot jättävät ylirakastuneet pariskunnat. Tuli havainnoitua eilen sellainen parivaljakko että meinas pitkästä alkaa salilla ärsyttämään.
 

3 kpl M-Nutrition Anabolic Overdrive 6 kg

Orange - Sweet berry - Rasberry kiwi

-25%
Olen jättänyt ennen aina salikassin hyvillä mielin pukukoppiin. Tänään oli joku sitten käynyt penkomassa ja jättänyt kassin sen näköseksikin. Onni onnettomuudessa etten pidä käteistä mukana eikä hikiset kollaritkaan kaivajalle kelvakelvannut. Jatkossa siis salin puolelle kassi mukaan :F
 
Se kun sali on tupaten täynnä ja joka liikkeen jälkeen saa katsella keneltä seuraavaks menee kysyä onko paljon jäljellä/voiko tehdä välissä.
 
Se potuttaa kun luet lehdestä että omalle salille puolen vuoden ilmaisjakso kaikille maailman ihmisille :face:. Kohta siä on kaikki puntti-penat ja hauiskääntö-hannut veivaamassa niin ettei ite pysty tekee muuta kun kaivelee persettä!!
 
Se vituttaa että tuli ostettua salijäsenyys salille jossa en ole ennen käyny. Hinta oli vaan niin halpa että tässä taloudellisessa tilanteessa hinta oli enemmän kun edullinen. Nyt ollaan minimissään 2kk siellä kiinni, sen jälkeen varmaan tulee 2-3 viikon tauko voimailusta ni tässä on kiva kevät edessä voimaharjoittelun osalta.
 
Se kun laiminlyö kehonhuoltoa ja sit on paikat jumissa. Ratkaisu on kyllä tähän tiedossa mutta kun on laiska ni on laiska.
 
Potuttaa lähinnä että pidän kyykkäämisestä liikaa ja täten kaikki housut ottavat etureisistä ja perseestä kiinni. Niitä on uusittava jatkuvasti.

Teen toimistotyötä hyvin naisvaltaisessa työpaikassa ja tänään se sitten tapahtui: kyykistyin laittamaan kenkää jalkaani työhuoneessa ja kuului karmea rusahdus. Seurasi valtava epätietoisuus että mikä repesi. Hämmentyneenä tunnustelin paikkoja kunnes käsi osui perseeni kohdalle. Totuus iskeytyi vasten kasvojani. Perseeni oli revennyt. Housuni repesivät keskeltä persettä. Hävytön reikä. Loppupäivän kävelin punaiset boxerini nätisti takamuksessa vilkkuen.

Oheisessa kuvassa työnnän nyrkkini kyseisestä reiästä.

nyrkki.png
 
Pienestä se treeni voi mennä pilalle, ihmettelin kun salilla ei kuulunut pahemmin minkään sortin musakkia..no kävin laittamassa radion päälle, ennenkuin koskin edes volyymiin niin vanhempi herrasmies pamahti jostain "et viittis noin kovalle laittaa kun...". Johtuuko dieetistä vai töistä mutta samantien pamahti otsaan metrin mittainen sukuelin eikä treenistä tullut yhtään mitään. Jos haluaa täysin hiljaisuudessa joogata (mitälieteki venyttelyhuoneessa) niin on parempiakin paikkoja kuin punttisali.
 
Pienestä se treeni voi mennä pilalle, ihmettelin kun salilla ei kuulunut pahemmin minkään sortin musakkia..no kävin laittamassa radion päälle, ennenkuin koskin edes volyymiin niin vanhempi herrasmies pamahti jostain "et viittis noin kovalle laittaa kun...". Johtuuko dieetistä vai töistä mutta samantien pamahti otsaan metrin mittainen sukuelin eikä treenistä tullut yhtään mitään. Jos haluaa täysin hiljaisuudessa joogata (mitälieteki venyttelyhuoneessa) niin on parempiakin paikkoja kuin punttisali.

Anteeksi saivartelu, mutta jos musiikin äänenvoimakkuus häiritsi toista salinkävijää, niin tarviiko tuosta sukuelintä otsaan kasvattaa. Aika aiheetonta pahoittaa mieli muiden salikävijöiden huomioonottamisesta?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom