Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

[MaijuS]

Tänään vitutti joku tyyppi kun tuli salille ilman kenkiä ja ilman sukkia! Eli paljailla jaloilla läpsytteli sielä menemään.. Ei näin, pidetään ne jalkasilsat tms ihan itellä vaan..

Silsaa voi esiintyä käsissäkin, varsinkin vanhemmalla sukupolvella. Kaikille heti kintaat käteen!

 

[Cheeky_Charlie]

Kevyt viikko potuttaa....

 

[Schlo]

Kaikenlaiset loukkaantumiset ja kivut mitkä rajoittavat tekemistä. Olen päättänyt pitää parin viikon tauon kyykystä ja hackista kun viimeisten kuukausien aikana tullut kipu vasemman säären ulkosyrjään on vain pahentunut. Nyt ketuttaa, kun ei pääse tekemään noita liikkeitä ja hävettää, kun reeni on melko douchebagmainen kevyine jalkojen pumppauksineen.

 

[Pikantti]

Vaatteet ei meinaa mahtua enää päälle.

 

[Pod]

Ei varsinaisesti salilla, mutta painon nousu on lakannu kokonaan. Meikän kokonenki ruoto (174,5cm/74kg) saa syödä 3500kcal päivässä, vaikka vähän aikaa sitten riitti helposti alle kolme (3) tonnia :(

Edit: Tai no, arviolta 3.5k, kun tuolla 3k ei paino hievahtanutkaan, itseasissa putosi 0,2kg :D

 

[hoyhenen_kevyt]

Asia fiksusti esille tuotuna on eri asia kun vinguttaa neekeriä ja apinaa samassa lauseessa ugululugu räpin kanssa. Eri mieltä saa olla eri rodun edustajista, eri mieltä saa olla ihan mistä vaan.

Kuten tunnepurkauksestani voit päätellä, tilanne on jatkunut jo pidempään. Tarkalleen noin 4 kk. Mulla meni kuppi lopullisesti nurin erään tapauksen jälkeen, josta avauduin muistaakseni maahanmuuttoketjuun.

En edes muistanut että painot jäävät 9 kertaa kymmenestä tankoon. Koska näitä kulttuurinrikastajia ei kuulemma saa niputtaa yhteen ryhmään sanalla mamu, niin käytän erilaisia adjektiiveja kuvaamaan heidän ulkonäköänsä. Jos alkaisin nimittelemään heitä eri mailla, mistä arvelen heidän tulevan, niin vastako siitä sanomista tulisi.


Kerran näitä hihhuleita sun kavereina selkeästi on, niin opeta edes heidät käyttäytymään ja treenaamaan kuten ihmiset.

 

[Tep]

Viime viikolla alko tuntuun et pitäs välil ottaa vähän kevyemmin ja nyt tulin kipeeks...

 

[Larski]

Tänään potutti salilla kun polvi rupes oikkuilemaan ja vielä jalkapäivänä. Eilettäin jo tuntui ihmeellinen vihlasu polvessa kun portaikossa kävelin ja jotain polvessa selkeästi rutisee kun liikuttelee, mietin että tuleekohan huomisesta jalkatreenistä mitään. Noh lähinpä kuitenkin testaamaan miten pystyy rautaa nostelee, kyykky ja prässi sujui ihan hyvin mut sittenpä rupes tuntumaan polvessa hieman oudolta ja pieni pistos kävi kans tuikkaamassa kun sivusuunnassa otti askeleen. Enpä sitten rääkännyt enää polvia lopputreenin aikana, nivelsiteissä jotain häikkää varmaan. Vittu jos tää pahenee entisestään niin voi sanoa jalkatreeneille hyvästit vähäksi aikaa, vieläku parin viikon päästä ois edessä Pelastusopiston lihaskuntotestit...

Jepjep tilanneraporttia tähän aiempaan viestiini liittyen että polvi vittuilee vielä jonkin verran eli jalkatreenit on nyt tauolla jonkin aikaa, voi hevosen elin ku osaa vituttaa.

 

[lokakuu]

Jepjep tilanneraporttia tähän aiempaan viestiini liittyen että polvi vittuilee vielä jonkin verran eli jalkatreenit on nyt tauolla jonkin aikaa, voi hevosen elin ku osaa vituttaa.

Ootko käynyt näyttään lääkärille? Käy pika pikaa! Vois jopa osata auttaa.

 

[Hillitö]

Neekerit voi vittu. Ollaan niin vitun gangstaa ja treeni koostuu joka kerta rinta, olkapää ja haba treenistä. Painoja vähemmän ku naisilla ja sarjoja sata. Kännykästä soi joku somalialainen ugumulu räppi ja haistaan niin vitun pahalle. Ihan kuin suihkussa käynti ois nynnyille. Vai kieltääkö uskonto? Luulis täällä modernissa valtiossa valtion maksama selänpesijä löytyvän. Voi vittu!

Salill eka, salill sika!

 

[Pod]

Salill eka, salill sika!

Meän salilla on alkanut käymään viisi (5) aasialaista kaveria, jotka tekevät aina tätä rinta/hauis yms komboa, ei siinä antaa tehä mitä haluaa, mutta ai että niitä tekniikoita on hauska kattoa, kun porukan 50kg alfauros ottaa ensin viis ''leukaa'' ja sitten nappaa 19,5kg hanttelit käteen ja alkaa vääntää hauiskääntöä, niin komealla selän kaarella että aivan pahaa tekee :D

 

[brn2]

En nukkunu juuri yhtää ja taas ihan surkea jalkatreeni

 

[karteniemi]

Tänään vitutti joku tyyppi kun tuli salille ilman kenkiä ja ilman sukkia! Eli paljailla jaloilla läpsytteli sielä menemään.. Ei näin, pidetään ne jalkasilsat tms ihan itellä vaan..

Ymmärrän kyllä, että paljaat jalat kuvottaa (turhamaista, ehkä jopa akkamaista tosin mun mielestä), mutta ei ne silsat sulle leviä. Jos kammoat tartuntaa, niin tuskin salin pesutiloissakaan kuljet avojaloin ja salin puolella sulla on kengät. Miten se tarttuu noissa olosuhteissa?

Käyn salilla, jossa käy paljon painijoita sun muita nyrkkisankareita, ja monelle heistä tuntuu olevan luonnollisinta (kysyin itse asiassa kerran, ja tämä oli vastaus) tehdä lajia tukevaa treeniä avojaloin.

Salilla vitutti ylityöllistymisestä johtuvat selkäkivut ja jumit.

 

[brn2]

No onhan toi nyt typerää mennä paljainjaloin muita ajattelematta varsinkin jos harrastaa jotain, missä riski saada moista kakkaa on muita lajeja suurempi.

 

[jokkepappa]

vitutti kun ei tullu 87.5kg 2x6 penkissä. Vaikuttiko sitten kun otti vähän huikkaa vkloppuna pitkästä aikaa..

 

[Larski]

Ootko käynyt näyttään lääkärille? Käy pika pikaa! Vois jopa osata auttaa.

En ole käyny, kylläkai tuo pitäis lähtee siellä käymään ja tutkituttaa et mikä on häikkänä.

 

[lokakuu]

En ole käyny, kylläkai tuo pitäis lähtee siellä käymään ja tutkituttaa et mikä on häikkänä.

Käy vaan! Siinä voi olla tulehdus (tulehduskipulääkkeet), sulla voi olla treenatessa virheasento (fyssari/elektrolyyttihoidot) tai muuta vastaavaa. Varmaan pelkkä lepokin auttaa, mutta nopeempaa sen saa kuntoon kunnon aseilla. + saa varmuuden että ei oo mitään "vakavaa".

Aiheeseen: Kun ei palautumiskyky ookkaan ihan niin nopea kun joskus haluan kuvitella. :P

 

[Chinup36]

Joku heebo väänti riveä ja tempausta treenissään, eikä edes millään jäätävillä raudoilla, mutta joka sarjan lopuksi piti paiskata ne painot lattiaan aivan saatananmoisen räminän kanssa.

 

[Telaketju]

Tuntuuko painon laittaminen jalalle (varsinkin just tollaset sivuttaisaskeleet) joskus epävarmalta, eli siltä kun et ihan tietäisi mitä seuraavaksi tapahtuu? Toihan kuulostaa jo melkein rustovauriolta.

Hyvällä tuurilla tossa on vaan jännerepeämä (hyppäjän polvi, esim.) josta selviää yleensä levolla ja jääpusseilla.

 

[Kano187]

Joku heebo väänti riveä ja tempausta treenissään, eikä edes millään jäätävillä raudoilla, mutta joka sarjan lopuksi piti paiskata ne painot lattiaan aivan saatananmoisen räminän kanssa.

Mitä meinaa paiskata ne painot lattiaan? Siis, että tiputtaa ne sieltä pään yläpuolelta? Nimittäin jos meinaat sitä niin se on kyllä aivan täysin normaalia jos siihen on vaan mahdollisuus. Ja jos siihen on mahdollisuus kyseisellä salilla niin huonompi homma sun kannalta jos et kestä tätä.

Tuo sun kuvailemas kaveri voi ihan hyvin olla minä.