Mikä ilahdutti tänään salilla?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Jerkku
  • Aloitettu Aloitettu
3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Kevyen viikon ja flunssan jälkeen pääsi rautoihin käsiksi, puuskututti normaalia enempi, mutta vähintään samoilla painoilla ku viimeksi sai vääntää!
 
3 kpl M-Nutrition Electrolytes -25%
Tämä valtaisa voimakehitys :oujee:

Pelkän tangon liikuttelun sijasta laitoin sellaiset äreän näköiset viisikiloiset kiekot mukaan. Ensi viikolla taidan siirtyä jo kymppeihin, -kele.

Kyseessä siis maastaveto :nolo::D
 
Sylvi sanoi:
Tämä valtaisa voimakehitys :oujee:

Pelkän tangon liikuttelun sijasta laitoin sellaiset äreän näköiset viisikiloiset kiekot mukaan. Ensi viikolla taidan siirtyä jo kymppeihin, -kele.

Kyseessä siis maastaveto :nolo::D
Click to expand...

sama fiilis oli täällä viime viikol ku koitin pitkästä aikaa mavea 15 kilolla :D (selkä leikattu ja sen jälkeen ei oo uskaltanu aiemmin kokeilla).
 
Minihiiri sanoi:
sama fiilis oli täällä viime viikol ku koitin pitkästä aikaa mavea 15 kilolla :D (selkä leikattu ja sen jälkeen ei oo uskaltanu aiemmin kokeilla).
Click to expand...

Välilevyn pullistumat... :rock:
 
Yhteistulos palasi nätisti takaisin yli 400 kilon, tarkemmin 417,5. Erityisen ilahtunut olen tuosta, kun suhteellisen paskalla tekniikalla ja ilman vippaskonsteja.
 
Jabbar sanoi:
Hirveä kehitys, harvempi tuplaa maven sarjapainot parissa viikossa :D
Click to expand...

No sitä minäkin!

Ostin juuri itselleni uudet treenihousutkin palkinnoksi edistymisestä.
 

M-Nutrition Sports Greens 1, 210 g, Lemon-Lime

Todella tykki viherjauhe

-33%
Hieman yli kuukauden tauon jälkeen se fiilis aamutreenien jälkeen :oujee: Kuin kotiin olisi tullut .. Tästä on todella hyvä jatkaa taas kevättä kohti vaikkei rantakunnosta ole toivookaan . vielä tänä vuonnakaan :)) mutta lihaskunnon ylläpitoa silti :)
 
Treenitkin kulkee ihan hyvin, mutta eilen sain iloa kun avopuoliso oli yllättäen hommannut lahjaksi tuollaiset Mike -tyyliset Better Bodiesin casual pantsit. On kyllä mukavat jalassa! :)
 
Itseä ilahduttanut pidempään jo salilla, että treenit kulkee oikeasti myöskin olkapäiden osalta, mitkä herkästi vihoitelleet. Penkin sarjapainot myös alkaneet nousta. :)
 
Törkiän kova selkä treeni. Tuntuman ja ryskäämisen sekoitusta.

Melonit kainalossa ja seuraavan parin päivän aikana tulevia latsi domsseja odottaen!
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Tämän elämän (aika jälkeen pomminvarman penkkiohjelman) paras kolmonen penkissä. Aletaan lähestyä normitasoja, vaikka all time high on kaukana.

Pomminvarma vei penkistä 20 kg melkiten kymmenen vuotta sitten ja hajotti käden niin, ettei penkkaaminen onnistunut lainkaan 18 kuukauteen.
 
Itseä ilahdutti se kun tänään salilla ollessani olkapääni olivat ihan tuhannen pumpissa ja sain salilta useita mirraavia katseita niin miehiltä kuin naisiltakin ;) Tuntuupa hyvältä olla hyvät geenit tähän lajiin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom