Mikä ilahdutti tänään salilla?

[hatesmiles]

Kyykky ja penkki aiheuttaneet itkua ja hampaiden kiristystä pitkään. Veto sen sijaan on oikeilla raiteilla, tänään 250 ja salikisoihin vielä aikaa....

 

[mde]

Vaihdoin lauseen vastakkaisen sukupuolen kanssa

 

[Vaurio]

Aloitin uudella salilla joka on runsaasti parempi kuin edellinen.

 

[Mehulasi]

Taas viikon sairauden jälkeen vetäsin reenin ja joka liike näytti menevän perille komeesti koska doms :D Ny reenataa taas viikko ja katotaa mikä sairaus sit iskee :'C

 

[narunpätkä]

Oi miten itseäkin ilahdutti kun nätti nainen alkoi puhumaan minulle, kysyi tosin lopetinko jo mutta kuitenkin

 

[JOSE-82]

Oli eilen kylläkin, mutta näin parhaimman näköisen naisen salilla, mitä ikinä olen eläissäni nähnyt. Ujostutti niin paljon, että kattelin vaan ikkunasta ulos suurimmaksi osaksi treenitaukoja.

 

[brn2]

Mitäs vitun naishaaveilijoita täällä on :D

Mun naista iskenyt miekkonen oli tänään salilla. Positiivista oli ettei enää tullut lirkuttelemaan, kun olin naiseni seurassa.

 

[Ariell]

Mitäs vitun naishaaveilijoita täällä on :D.

Kevät tehny tehtävänsä :D

 

[TSA]

Vastakkaisen sukupuolen edustaja kyseli pakaratreeniin vinkkejä :D

 

[Deleted member 124062]

Kevät tehny tehtävänsä :D

Ainakin itse koen, että se "swolemate" löytyy todennäköisemmin salilta kuin baarista oli kevät tai syksy.

On topic: pohkeissa ja reisissä tajuton tunne treenin jälkeen.

 

[Kajsna]

Keposta kyykistelyä tänää! 3x1/107,5. Viikko sitte tuli maastakin revittyä sarjojen päälle 145kg kerran ylös. Kaipa tässä saa vähän (aikaa) olla tyytyväine ihteesä

 

[Suzkii]

Penkissä ennätysrauta: 97,5kg. Maaginen satku piakoin ylös sit! 5kg tulos noussu muutaman kuukauden sisään, vaikka kehonpaino pudonnu reilusti. Ai että!

 

[Deleted member 43228]

Mun naista iskenyt miekkonen oli tänään salilla. Positiivista oli ettei enää tullut lirkuttelemaan, kun olin naiseni seurassa.

Vanhemmilta kun oppii paljon, niin eräs hyvä vinkki on jäänyt erityisesti mieleen: "Hommaa sellainen nainen joka ei kavereille kelpaa." :D

Että jos moinen pelottaa, niin vaihda naista.

 

[brn2]

Vanhemmilta kun oppii paljon, niin eräs hyvä vinkki on jäänyt erityisesti mieleen: "Hommaa sellainen nainen joka ei kavereille kelpaa." :D

Että jos moinen pelottaa, niin vaihda naista.

Alfauros pitää kilpakosijat aisoissa.

 

[Deleted member 43228]

Alfauros pitää kilpakosijat aisoissa.

Näinhän se on.

 

[PappAna]

Influenssan, flunssan ja kaikenmaailman jälkitautien takia käytännössä yhdeksän viikon tauon jälkeen tänään ensimmäinen täysipainoinen treeni. Räpeltelyksi muutama yritys tässä välillä jäänyt. Ei tullut kuumeinen eikä nuhainen olo. Mukavasti väsyttää. Oikein mukavan rento liikunnan jälkeinen fiilis.

 

[inri]

Alfauros pitää kilpakosijat aisoissa.

vittu sä oot hieno mies jos sut jossain näkisin tappaisin itseni pelkästä myötähäpeästä

 

[Vileon]

Ilahduttaa se, että 1vk totaalilevon jälkeen suorat sarjat paukkuu perille äärimmäisen hyvin. Tais olla kroppa vähän paussin tarpeessa, kun ennen lepoa tuli runnottua pidempi jakso kaikilla mahdollisilla erikoistekniikoilla

Nyt ajattelin ottaa pienoisen voimankehityskauden.

 

[Qwertyer]

vittu sä oot hieno mies jos sut jossain näkisin tappaisin itseni pelkästä myötähäpeästä

:lol2:

Parin viikon ajan tuntui siltä, että kyykyn sarjapainot vaan laskeneet mutta tänään sai vedettyä taas kauniisti 4x6x135

 

[brn2]

Paino sali ja sauna jälkee enää 87,6... Jeeaaah buddy sikspäkki näkyy.