Tätä keskustelua sinällään on melko hedelmätöntä varmaan jatkaa, kaikilla on oma näkemyksensä asiaan ja niitä kukaan tässä internetissä tuskin saa muutettua kenenkään osalta.
Juuri näin. Melkeinpä menee niin että mitä isompi ja vahvempi ukko, sitä surkemmat geenit omasta mielestä. Ilmeisesti on tarkoitus nostaa itsensä sankariksi joka on treenannut kovempaa ja paremmin kuin kukaan koskaan. +200 kg penkkaajatkin väittävät olevan lahjattomia lähes järestään. Tiedän suomen ennätysten haltijoitakin ja MM kisoissa kävijöitä jotka väittävät olevan lahjattomia voimailuun. Oikeasti moni heistä ei treenaa sen kummemmin kuin kukaan muukaan ja ruokavalio on perus roskaruoka höttöä. Tunnen henk. koht tällaisia. Sama lääkkeissä. Lähes joka karju väittää käyttävänsä erittäin vähän ja aina vähemmän kuin muut
Heillä ei kuulema myöskään tipu tulokset yhtään offilla ja olisivat saavuttaneet samat tulokset natunakin. Oikeasti eivät ole edes koskaan olleet offilla.Joo, mutta jos edes yhden testokuurin olet vetänyt hyödyit siitä vähän tai paljon, niin se tarkoittaa sitä, että roinavihaajien ja lahjattomien douppajien silmissä kaikki tuloksesi olet saavuttanut dopingilla. Voimailussa ei kannata niihin koskea, jos on merkitystä mitä muut ajattelee tai sitten salata se. Minä ainakin oon huomannut, että sen jälkeen kun olen myöntänyt käyttäneeni niin joidenkin silmissä kaikki on niillä tehty. Vaikka koko kilpahistoriani kerkesin tehdä puhtaana ja testattuna ennenkuin buustattu lihaskasvu ja doupit alkoi kiinnostaa. Onneks ei kiinnosta mitä muut ajattelee ja halutessaan voi kilpailla sellaisilla säännöillä kuin haluaa.Juuri näin. Melkeinpä menee niin että mitä isompi ja vahvempi ukko, sitä surkemmat geenit omasta mielestä. Ilmeisesti on tarkoitus nostaa itsensä sankariksi joka on treenannut kovempaa ja paremmin kuin kukaan koskaan. +200 kg penkkaajatkin väittävät olevan lahjattomia lähes järestään. Tiedän suomen ennätysten haltijoitakin ja MM kisoissa kävijöitä jotka väittävät olevan lahjattomia voimailuun. Oikeasti moni heistä ei treenaa sen kummemmin kuin kukaan muukaan ja ruokavalio on perus roskaruoka höttöä. Tunnen henk. koht tällaisia. Sama lääkkeissä. Lähes joka karju väittää käyttävänsä erittäin vähän ja aina vähemmän kuin muut
Ja siinä olet ihan oikeassa ainakin suoritukykyurheilusta puhuttaessa (esimerkiksi voimailu) voi kansallisen kärkitason saavuttaa ihan puhtaasti poikkeuksellisen hyväll geeniperimällä vaikka oikeasti eläisi monelta osin päin helvettiä sen saavuttamisen kannalta. Bodauksessa harvemmalta onnistuu, koska se kehonkoostumuksen kehittäminen ja muokkaaminen vaatii väkisin enempi tai vähempi järjestelmällistä elämäntyyliä, koska se mitä teet 22h vuorokaudesta merkitsee siinä enemmän suhteellisesti kuin se mitä teet 2h sillä salireissullasi, jos vaan treenaat lihaksiasi intensiivisesti.Juuri näin. Melkeinpä menee niin että mitä isompi ja vahvempi ukko, sitä surkemmat geenit omasta mielestä. Ilmeisesti on tarkoitus nostaa itsensä sankariksi joka on treenannut kovempaa ja paremmin kuin kukaan koskaan. +200 kg penkkaajatkin väittävät olevan lahjattomia lähes järestään. Tiedän suomen ennätysten haltijoitakin ja MM kisoissa kävijöitä jotka väittävät olevan lahjattomia voimailuun. Oikeasti moni heistä ei treenaa sen kummemmin kuin kukaan muukaan ja ruokavalio on perus roskaruoka höttöä. Tunnen henk. koht tällaisia. Sama lääkkeissä. Lähes joka karju väittää käyttävänsä erittäin vähän ja aina vähemmän kuin muut
Nämä menevät minun kategoriassa sunnuntai treenaajiksi. Harvemmin heillä on edes mitään tavoitteita. Vähän rintaa ja habaa pumppaavat rantaa ja terassia varten. Eihän kukaan tavoitteellisesti treenaava toimi noin. Enemmistö on kunnolla treenaavia ja hyvät elämäntavat omaavia.
Ihan perus kaava kaikille tosissaan treenaaville. Ehkä 90% treenikavereistani on noudattanut tuota koko ikänsä. Ei tuolla kaavalla yksinään tule kukaan isoksi ja vahvaksi. Kyllä olisi helppoa jos pelkät terveelliset elämäntavat ja kova treeni riittäisi koviin saavutuksiin. Erot fysiikassa ja voimissa ovat älyttömät samanlailla elävillä ja treenaavilla. Itsekin treenasin ikävuodet 15-27 eli 12 uran eka vuotta absolutistina. En käynyt kertaakaan baarissa, juhlissa eikä ollut yhtään naista. Elämässä oli pelkkä bodaus ja syöminen. Kaikki mikrot ja makrot kirjattiin ylös. Kalorit oli yli 4000 ja protskut bulkkijaksoilla parhaimmillaan 4g / painokilo. Tuolla panostuksella saavutin 117.5kg penkin ja 78kg elopainon. Monesti noina aikoina porukkaan liittyi uusia kavereita jotka 2 kk treenillä rikkoivat kaikki omat enkkani ja puolen vuoden treenillä menivät fysiikassa edelle. Eivätkä panostaneet hommaan yhtään. Kyllä ne geenien vaikutukset tajuaa kun on treenannut porukassa jossa on kaikentasoisia. Moni iso härkä on treenannut aina pelkästään isojen tyyppien kanssa. Katoaa kuva todellisuudesta ja käsitys mikä on lahjaton tai tavallinen ihminen. Samalla alkaa verrata itseään isompiin treenikavereihin, joka aiheuttaa itsetunto ongelmia kun kuvittelee itse olevansa pieni.
Aika yleistähän se on ettei offilla jakseta panostaa ja silloin sitä repsahtaa kunto pahasti.
Tuossa on juuri yksi merkittävä asia tehty väärin, "ei ollut yhtään naista" jos olis ollu tai jos vähintään olisi ollut kova tavoite saada sellainen, niin tulokset olisi varmasti ollu paljon parempia.
Juu ja samoin myös selän levys ja olkavarren ympärysmitta!
Ei ollut minullakaan 21-24 ikävuosina jolloin jonkinasteista pakkomielteisyyttä oli voimailuun(sosiaalinen elämäkin kärsi) , mutta erotuksena se, että kovin kehitys tuli silloin.
Sanoisin, että kaikki työ verottaa aina jollakin tavalla treenejä. Kokemusta on, sekä raskaasta ruumiillisesta työstä, että kevyestä toimistotyöstä. Nytkin menee treenin kannalta ne parhaat tunnit töissä, vaikka työ onkin kevyttä. Lomalla taas kaikki on toisin.
Tämän on useampi huippu-urheilija kokenut ja todennut: jos elämä on nuoresta saakka pyörinyt 100%:sta huippu-urheilun ehdoilla, niin useimmilla se kroppa on väistämättä enemmän tai vähemmän romuna. Ja jos pystyy uraansa vielä jatkamaan ikämiessarjoissa, niin ei ole tosissaan treenannut nuoruutensa päivinä.
Tuo iso syy, miksi porukka ei kehity nopeaa. Tauolla kaikki tehdään sinne päin, jos niinkään hyvin.
Tuolla panostuksella paino 78 kg, jotenkin tuntuu, että joku tässä yhtälössä mättää.... Tai olet yksi maailman lahjattomimmista ihmisistä.
Paljonko sulla tippui sarjapainot ym totaalitauolla? Siltasitko välit jollain trt annoksella, vai menitkö täysin ilman mitään? Ei ole pakko vastata jos menee liian henkkoht, tai dopingosion puolelle.
Minulla ei juurikaan tippunut, toki twkniikan kustannuksella joutu hieman tekemään. Minulla tauko oli aina totaali tauko, ei edes hcg tai klomeja saati muuta. Tätä ihmisten myös vaikea uskoa/kautta hyväksyä.
