BB PRO Marko Savolainen

Meta title: Marko Savolainen – suomalainen kehonrakennuslegenda

Meta description: Marko Savolainen -ketju: kisat, fysiikka, treenit, terveys, videot, haastattelut ja tarinat suomalaisesta kehonrakennuslegendasta.


tää on
Se menee juurikin niin oikeassa elämässä, vastuunkanto omasta elämästä.
Onko oikea hoito siihen vakavaan masennukseen syöminen taikka narkkaaminen/päihteet?
Ei varmasti auta asiaa vaan pahentaa sitä.
Tässä esimerkillinen ajattelutapa silloin kun ei ole mitään ymmärrystä miten ihmismieli toimii kun oikeasti sairastuu joko masennukseen, tai riippuvuuksiin. Tää on yllättävän yleinen ajattelutapa heillä, joilla ei oo mitään kosketuspintaa näiden asioiden kanssa.

Vastuunkanto on voimavara, joka syö henkistä voimavarakapasiteettia. Ja kun tämä kapasiteetti droppaa sairauden tai muun takia, niin ne tasot jää niin alas, ettei voimavarat yksinkertaisesti riitä enään vastuunkantoon omasta elämästä.
 
tää on

Tässä esimerkillinen ajattelutapa silloin kun ei ole mitään ymmärrystä miten ihmismieli toimii kun oikeasti sairastuu joko masennukseen, tai riippuvuuksiin. Tää on yllättävän yleinen ajattelutapa heillä, joilla ei oo mitään kosketuspintaa näiden asioiden kanssa.

Vastuunkanto on voimavara, joka syö henkistä voimavarakapasiteettia. Ja kun tämä kapasiteetti droppaa sairauden tai muun takia, niin ne tasot jää niin alas, ettei voimavarat yksinkertaisesti riitä enään vastuunkantoon omasta elämästä.
Riippuvuus on ihan itse aiheutettua.. Ei se mikään sairaus ole. Markokin oli ihan terve mies kun alotti käyttää huumeita ni tuliko siitä yhtäkkiä sairas?
Masennus on ihan eri asia eikä sitä voi ite päättää et tuleeko se vai ei mut ite jokainen voi päättää alottaako huumeiden käytön..
 
Riippuvuus on ihan itse aiheutettua.. Ei se mikään sairaus ole. Markokin oli ihan terve mies kun alotti käyttää huumeita ni tuliko siitä yhtäkkiä sairas?
Masennus on ihan eri asia eikä sitä voi ite päättää et tuleeko se vai ei mut ite jokainen voi päättää alottaako huumeiden käytön..
Se että alunperin kokeilee huumeita on valinta. Jopa sen kokeilun muuttuminen käytöksi ei kaikissa tapauksissa ole. Moni raitustunut on kertonut että kun veti ekan kerran piriä niin tiesi heti että se oli menoa. Vaste oli ollu niin radikaali. Kyllä joillain on ihan pykofyysinen alttius tulla riippuvaiseksi. Sitten jos vielä tapahtuu asioita tai on jo tapahtunut elämässä, itsestä riippumattomia. Niin kyllä ne voi olla osaltaan myös merkittäviä. Siihen että on jo sairas ja sairastuu pahasti riippuvuuteen. Meillä on valtava määrä ihmisiä jotka kokeillut erilaisia huumeita. Tehneet sen valinnan. Vain osalle muodostunut huumeisiin sellanen suhde kuin addikteilla, joille se osalle kävi heti. Vaikeita ja monimutkaisia asioita. Ja hyvinkin kroonisia tapauksia raitistuu. Ihan toivoton tilanne ei oo kellään. Mutta harva raitistuu ja pysyy raittiina, paljon enemmän niitäkin kuolee jotka yrittää raitistua muttei vaan onnistu.
 
Mun kanssa podcastissa oli vielä päässy kuiville, niin ei voi enää syyttää ketään muuta kun palasi takaisin samalle tielle vaikka tiesi mitä se on.
Mutta siinä on just se vapaan ja addiktin ero. Suuri osa kovan luokan nisteistäkin on ollut moneen kertaan katkaisussa ja jopa jatkohoidoissa saaden jo fyysisesti viekkarit pois ja itsensä kuntoon mutta silti ne valuu takaisin. Henkinen riippuvuus ei oo katkennut ja rakkaus tuotteeseen on siellä pohjalla edelleen. Se on just osa sitä sairauden kuvaa. Tarvii melkoisen ihmeen ja mullistuksen että se halu katkeaa. Ja näyttää sille että olis tärkeä onnistua siinä itsensä hoitamisessa lopun ikää. Moni käy niissä vertaistukiryhmissä lopun ikää. Iso mysteeri se silti on että ketkä niiden kauttakaan onnistuu. Ei oo automaatio. Isompi ihme että jotkut pysyvästi vapautuu kuin se että valuu takaisin vaikka menee jo hyvin..noin sen itse about funtsin
 
Näyttää että juurisyihin pureutuminen auttaa, moni joka NA ja AA ja Minnesota ym tyyppisten kautta raitistuu on jostain syystä onnistunut tekemään ison duunin siinä että selvitetty niitä syvempiä syitä miksi on ollut niin altis addiktion syntymiseen jne. Uskoon tulon kautta raitistuneilla kans tullut iso sisäinen muutos ja tippunut pois osin alitajunnan puolellakin olevia painolasteja mitkä voi vaikuttaa siihen että päihteet maistunut. Monimutkaisia asioita. Siinä vaiheessa kun on jo joutunut vaikeuksiin. Raittius alunperin kova veto. Nuoria hyvä valistaa.
 
Itsellä NA on auttanut päihderiippuvuuden hoidossa. Mutta en väitä että kaikilla toimisi samat asiat samalla lailla. Jos kaikki menee hyvin niin ens vuonna tulee 8 vuotta puhdasta ja tyyntä aikaa täyteen.
 
Mutta siinä on just se vapaan ja addiktin ero. Suuri osa kovan luokan nisteistäkin on ollut moneen kertaan katkaisussa ja jopa jatkohoidoissa saaden jo fyysisesti viekkarit pois ja itsensä kuntoon mutta silti ne valuu takaisin. Henkinen riippuvuus ei oo katkennut ja rakkaus tuotteeseen on siellä pohjalla edelleen.

Jep, jos ainoa ongelma olis fyysiset viekkarit, päihdeongelmat ei olis läheskään näin iso juttu. Ne, jotka haluais lopettaa, voitais vaan pistää koppiin, nukuttaa tms. muutamaks päiväks tai kuukaudeks, ja homma olis sillä selvä.

Todellisuudessa se, mihin on aikanaan koukkuun jääty, on palanut tosi vahvasti aivoihin – samoin se fiilis, miten hyvältä se silloin tuntui.

On paljon porukkaa, jotka pysyy kuivilla kliseisesti “päivä kerrallaan”. Ne käy vertaistukiryhmissä pysyäkseen selvänä.
 
Onkohan Marko koskaan kokeillut päihdekuntoutusta? Hänelläkin käsittääkseni useita asioita jotka vaikuttavat. Tiedän ettei se kuntoutus ihmelääke ja voi olla, että joutuu kokeilemaan useita lähestymistapoja. Mutta vois olla kokeilun arvoinen.
 
Back
Ylös Bottom