BB PRO Marko Savolainen

[SUPERMASSA]

Tuo on totta että varsinkin monissa gainereissa heraa on tosi vähän ja maltoa taas suurin osa. Se ~50e/4kg ei enää tunnukaan niin halvalta

Kyllä ja monissa vielä halvinta heraa (konsentraattia) mukana.

 

[J.S.P]

Maku taisi olla eräässä tutkimuksessa toisella sijalla, jossain lisävinnekyselyssä. Sisältö oli paljon vähemmässä arvossa Johtuu varmaan siitä, että ihmiset ei tiedä mitä tuotteiden olisi hyvä sisältää. Tuonkin seikan takia ihmisille (suurimmalle osalle) voi myydä mitä vaan, kunhan maistuu hyvältä
Katteeltaanhan parhaita tuotteita on peruspalkkarit, missä halpa hera ja malto ja vielä niin, että 100g tuotetta on esim 25g Prodea ja loput hiilaria. Tuossa yhtälössä kuluttaja maksaa aika kovaa hintaa "sokerista" mutta varmasti maistuu hyvältä
Mutta joo, maku on erittäin tärkeä asia, varsinkin esim intrajuomissa, joita juodaan koko treenin ajan.

Onhan se sisältö tietysti tärkeä, mutta nämähän ovat vaan lisäravinteita niin saisi ne maistua juotavilta että niitä jaksaa käyttää.
Dominus Nutrition:in refection palkkari on kyllä parhaimman makuinen lisäravinne mitä olen löytänyt ja eikö se Anabolic overdrive ollut myös jotain mannisen tuotoksia? Siinä tosin maku tais mennä myöhemmin huonommaksi. Luotto on kyllä kova että sieltä tulee taas ihan juotavaa litkua.

 

[SUPERMASSA]

Onhan se sisältö tietysti tärkeä, mutta nämähän ovat vaan lisäravinteita niin saisi ne maistua juotavilta että niitä jaksaa käyttää.
Dominus Nutrition:in refection palkkari on kyllä parhaimman makuinen lisäravinne mitä olen löytänyt ja eikö se Anabolic overdrive ollut myös jotain mannisen tuotoksia? Siinä tosin maku tais mennä myöhemmin huonommaksi. Luotto on kyllä kova että sieltä tulee taas ihan juotavaa litkua.

Kyllä Anabolic oli Anssin tuote. En tajua, miten ne sai senkin maun sössittyä, se alkuperäinen oli kuin mehua joisi.
Ja kiitos luottamuksesta!

 

[J5k]

Ajattele asiaa niin että jos kaikki maailman autotehtaat valmistaisivat ainoastaan TFord Fiestoja niin kyllä joku kaupaisi jotain kunnollistakin.

Ymmärrän periaatteessa vertauskuvasi, mutta imo aika kaukaahaettua rinnastaa autoihin. Ostat kalliin hienon auton joko A. näyttävyyden tai B. ajo-ominaisuuksien takia. On aika helppo verrata Santander-Mersun eroja vanhaan Fiestaan. Nyt kuitenkin puhuttiin lisäravinteista. Suurta massaa kiinnostaa hinta-laatusuhde eikä ostopäätöstä tehdä välttämättä niin tunneperäisesti kuin esim. autoa ostettaessa. Naapuri kun ei näe onko sulla shakerissa 30e/kg vai 10e/kg pulveria ;) Eikä moni jaksa ajatella asiaa niin kauaskantoisesti; kuinka paljon optimaalisemmin palaudun tai kuinka paljon enemmän saan lihasmassaa jos käytän huomattavasti kalliimpaa lisäravinnetta esim. vuoden ajan verrattuna "lidl-protskuun".

Mielenkiintoista nähdä kuinka uusi tuote saadaan brändättyä kaikkien tunteman legendan kautta, vaikka kyseessä on ns. niche-brändi isojen kalojen joukossa, toivotaan että sille löytyy oma ostajakunta.

 

[Powerhousu]

Jos rahaa on vähän käyttää, niin hyvin pärjää perusheralla, vaikkei se paras mahdollinen vaihtoehto lihaskasvuun tutkimuksen mukaan olekkaan.

Montako grammaa lisää lihasta näillä "paremmilla" proteiineilla sitten tutkimusten mukaan saa vuodessa? Ero lienee niin mitätön, ettei sitä saada esiin kuin laboratoriossa?

 

[SUPERMASSA]

Ymmärrän periaatteessa vertauskuvasi, mutta imo aika kaukaahaettua rinnastaa autoihin. Ostat kalliin hienon auton joko A. näyttävyyden tai B. ajo-ominaisuuksien takia. On aika helppo verrata Santander-Mersun eroja vanhaan Fiestaan. Nyt kuitenkin puhuttiin lisäravinteista. Suurta massaa kiinnostaa hinta-laatusuhde eikä ostopäätöstä tehdä välttämättä niin tunneperäisesti kuin esim. autoa ostettaessa. Naapuri kun ei näe onko sulla shakerissa 30e/kg vai 10e/kg pulveria ;) Eikä moni jaksa ajatella asiaa niin kauaskantoisesti; kuinka paljon optimaalisemmin palaudun tai kuinka paljon enemmän saan lihasmassaa jos käytän huomattavasti kalliimpaa lisäravinnetta esim. vuoden ajan verrattuna "lidl-protskuun".

Mielenkiintoista nähdä kuinka uusi tuote saadaan brändättyä kaikkien tunteman legendan kautta, vaikka kyseessä on ns. niche-brändi isojen kalojen joukossa, toivotaan että sille löytyy oma ostajakunta.

Aika hyvin löi läpi viimeksi, ei varmaan yksikään tuote noussut niin nopeasti niin suosituksi Suomessa. Oltiin esim Expo messuilla aivan ylivoimaisesti myydyin brändi monena vuonna. Myytiin esim paljon enemmän, kuin Fitnesstukku. Myös parin vuoden jälkeen oltiin Fitness Expon pääsponsori, mikä myös kertoo aika paljon.
Kyllä ihmiset ymmärtää hyvän päälle, ja palaute minkä sain kun tämä uusi Legend Nutrition julkaistiin Facebookissa ja Instassa, oli vielä paljon parempaa mitä aikoinaan Supermassan kanssa. Johtuu varmaan siitä, että ihmiset kokivat viimeksi saavansa rahoilleen vastinetta, ja nyt tullaan parantamaan entisestään.

 

[povko]

Miks kaiken pitää olla niin mustavalkoista? Puhutaan grammoista ja prosenteista. Ei millään yksittäisellä asialla ole merkitystä, asiat koostuu kokonaisuuksista, kaikessa.
Voihan tuotteen ostoon / paremmuuteen vaikuttaa myös moni muukin asia, vaikka yksilön mielenrauha.
Vaikka tieto siitä, että saa parasta tarjolla olevaa, ei jää varaa epäilylle. Tieto voi olla myös luulo, mutta se riittää.
Tai sitten voi olla käyttämättä kokonaan, jos vaikka ei halua muutakuin raakaa villiriistaa syödä.
Ostaahan moni kodinturvapalvelujakin esim. veri... , sillä ihmiset ostaa lähinnä mielenrauhaa ei välttämättä oikeaa turvaa.
Kyllä se rosmo tulee ja kolkkaa sut, vaikka se pilli viheltääkin, ei mikään maailmassa ole yksioikoista, varsinkaan ihminen päätöksineen.

 

[SUPERMASSA]

Montako grammaa lisää lihasta näillä "paremmilla" proteiineilla sitten tutkimusten mukaan saa vuodessa? Ero lienee niin mitätön, ettei sitä saada esiin kuin laboratoriossa?

 

[Jonnyb]

Kenen tutkimus tuo on? Tuostahan voi päätellä sen että hera ihan turhaa, sillä kun ei saavutettu mitään. Kuulostaa kyllä aika uskomattomalta että kaseiinin lisäämisellä palkkariin saavuttaisi melkein 2 kiloa lihasta 10 viikossa. Ilmeisesti lisäravinnefirman tutkimus.

 

[SUPERMASSA]

Ymmärrän periaatteessa vertauskuvasi, mutta imo aika kaukaahaettua rinnastaa autoihin. Ostat kalliin hienon auton joko A. näyttävyyden tai B. ajo-ominaisuuksien takia. On aika helppo verrata Santander-Mersun eroja vanhaan Fiestaan. Nyt kuitenkin puhuttiin lisäravinteista. Suurta massaa kiinnostaa hinta-laatusuhde eikä ostopäätöstä tehdä välttämättä niin tunneperäisesti kuin esim. autoa ostettaessa. Naapuri kun ei näe onko sulla shakerissa 30e/kg vai 10e/kg pulveria ;) Eikä moni jaksa ajatella asiaa niin kauaskantoisesti; kuinka paljon optimaalisemmin palaudun tai kuinka paljon enemmän saan lihasmassaa jos käytän huomattavasti kalliimpaa lisäravinnetta esim. vuoden ajan verrattuna "lidl-protskuun".

Mielenkiintoista nähdä kuinka uusi tuote saadaan brändättyä kaikkien tunteman legendan kautta, vaikka kyseessä on ns. niche-brändi isojen kalojen joukossa, toivotaan että sille löytyy oma ostajakunta.

Monihan varmaan ajatteli viimeksi juuri, että minun nimellä tuodaan vaan samaa mitä muutkin myy, mutta siihen en lähtisi edes mukaan. Haluan olla kaikessa paras mitä teen, minulla on niin vahva kilpailuvietti joka asiassa
Ja minulla on vahva visio asioista, mitä haluan siksi haluan itse päättää kaikesta, aina etiketistä sisältöön asti.
Sama oli treeniaikana, minulla oli vahva visio, mitä halusin ja siksi en luottanut moneenkaan ihmiseen, mitä tuli treeniin ja syöntiin jne.

 

[SUPERMASSA]

Kenen tutkimus tuo on? Tuostahan voi päätellä sen että hera ihan turhaa, sillä kun ei saavutettu mitään. Kuulostaa kyllä aika uskomattomalta että kaseiinin lisäämisellä palkkariin saavuttaisi melkein 2 kiloa lihasta 10 viikossa. Ilmeisesti lisäravinnefirman tutkimus.

En heittele koskaan mitään mutujuttuja. Olemme varmasti maailman rehellisin lisäravinnefirma. Tämä on haastavaa saada ihmiset ymmärtämään, että kaikki ei kuseta, kun niin paljon on kusetettu ihmisiä lisäravinnealalla.

 

[RSH]

Ymmärrän periaatteessa vertauskuvasi, mutta imo aika kaukaahaettua rinnastaa autoihin. Ostat kalliin hienon auton joko A. näyttävyyden tai B. ajo-ominaisuuksien takia. On aika helppo verrata Santander-Mersun eroja vanhaan Fiestaan. Nyt kuitenkin puhuttiin lisäravinteista.

Minusta tuo on tosi hyvä vertaus, kaikki ei myöskään aja niin paljon tai elä jauhoilla jolloin laadukkaampi ei kokonaisuudessa ole niin iso osa taloutta. Laadukkaampi maksaa ja sitä arvostavia löytyy aina vaikka itse ei kuuluisi siihen joukkoon.

 

[Tomi Takamaa]

Vaikka tuo pylväsdiagrammi onkin numeroiden puolesta oikein, kuvan tehnyt jannu ei ole lukenut alkuperäistä tutkimusta tarkasti. 48 gramman heraryhmää ei ollut koko testissä, vaan kyseinen 48 grammaa oli hiilariplacebo. Vertailun heraa sisältäneet testiravinteet olivat siis 1) 40 g heraa + 8 grammaa kaseiinia JA 2) 40 grammaa heraa, 3 grammaa BCAA:ta ja 5 grammaa l-glutamiinia.

Tämä ei toki muuta sitä faktaa, etteikö hera + kaseiini -kombolla olisi tehty selkeästi parhaat tulokset. Silti olisi ollut mielenkiintoista nähdä tuossa vielä se ryhmä, jolla oli 48 grammaa pelkkää heraa.

The effects of protein and amino acid supplementation on performance and training adaptations during ten weeks of resistance training. - PubMed - NCBI

Mutta mielenkiinnolla odotan uutta lisäravinnesarjaa ja uskon sen myyvän todella hyvin. EAA:ta tulee varmasti testattua.

 

[SUPERMASSA]

Vaikka tuo pylväsdiagrammi onkin numeroiden puolesta oikein, kuvan tehnyt jannu ei ole lukenut alkuperäistä tutkimusta tarkasti. 48 gramman heraryhmää ei ollut koko testissä, vaan kyseinen 48 grammaa oli hiilariplacebo. Vertailun heraa sisältäneet testiravinteet olivat siis 1) 40 g heraa + 8 grammaa kaseiinia JA 2) 40 grammaa heraa, 3 grammaa BCAA:ta ja 5 grammaa l-glutamiinia.

Tämä ei toki muuta sitä faktaa, etteikö hera + kaseiini -kombolla olisi tehty selkeästi parhaat tulokset. Silti olisi ollut mielenkiintoista nähdä tuossa vielä se ryhmä, jolla oli 48 grammaa pelkkää heraa.

The effects of protein and amino acid supplementation on performance and training adaptations during ten weeks of resistance training. - PubMed - NCBI

Mutta mielenkiinnolla odotan uutta lisäravinnesarjaa ja uskon sen myyvän todella hyvin. EAA:ta tulee varmasti testattua.

Kiitos Tomi!

 

[Jonnyb]

Vaikka tuo pylväsdiagrammi onkin numeroiden puolesta oikein, kuvan tehnyt jannu ei ole lukenut alkuperäistä tutkimusta tarkasti. 48 gramman heraryhmää ei ollut koko testissä, vaan kyseinen 48 grammaa oli hiilariplacebo. Vertailun heraa sisältäneet testiravinteet olivat siis 1) 40 g heraa + 8 grammaa kaseiinia JA 2) 40 grammaa heraa, 3 grammaa BCAA:ta ja 5 grammaa l-glutamiinia.

Tämä ei toki muuta sitä faktaa, etteikö hera + kaseiini -kombolla olisi tehty selkeästi parhaat tulokset. Silti olisi ollut mielenkiintoista nähdä tuossa vielä se ryhmä, jolla oli 48 grammaa pelkkää heraa.

The effects of protein and amino acid supplementation on performance and training adaptations during ten weeks of resistance training. - PubMed - NCBI

Mutta mielenkiinnolla odotan uutta lisäravinnesarjaa ja uskon sen myyvän todella hyvin. EAA:ta tulee varmasti testattua.

Tuo on kyllä jännä lopputulos. Hera/BCAA/Glutamiini ryhmä saavutti huonommat tulokset kun hiilariplaceboryhmä. Edelleen tuon perusteella kaseiini se muuttuja tuossa

 

[B-Ice]

Vaikka tuo pylväsdiagrammi onkin numeroiden puolesta oikein, kuvan tehnyt jannu ei ole lukenut alkuperäistä tutkimusta tarkasti. 48 gramman heraryhmää ei ollut koko testissä, vaan kyseinen 48 grammaa oli hiilariplacebo. Vertailun heraa sisältäneet testiravinteet olivat siis 1) 40 g heraa + 8 grammaa kaseiinia JA 2) 40 grammaa heraa, 3 grammaa BCAA:ta ja 5 grammaa l-glutamiinia.

Tämä ei toki muuta sitä faktaa, etteikö hera + kaseiini -kombolla olisi tehty selkeästi parhaat tulokset. Silti olisi ollut mielenkiintoista nähdä tuossa vielä se ryhmä, jolla oli 48 grammaa pelkkää heraa.

The effects of protein and amino acid supplementation on performance and training adaptations during ten weeks of resistance training. - PubMed - NCBI

Mutta mielenkiinnolla odotan uutta lisäravinnesarjaa ja uskon sen myyvän todella hyvin. EAA:ta tulee varmasti testattua.

Tuo on kyllä jännä lopputulos. Hera/BCAA/Glutamiini ryhmä saavutti huonommat tulokset kun hiilariplaceboryhmä. Edelleen tuon perusteella kaseiini se muuttuja tuossa

Siis tuon mukaan itseasiassa BCAA/glutamiini on haitallista, koska lean mass väheni?
Toisaalta, maidossa on kaseiinia. Jos heran sekoittaa maitoon, tuleeko sama lopputulos...
Jännä tutkimus kyllä totta tosiaan. Nyt lentää BCAA:t roskiin!

 

[Jonnyb]

Siis tuon mukaan itseasiassa BCAA/glutamiini on haitallista, koska lean mass väheni?
Toisaalta, maidossa on kaseiinia. Jos heran sekoittaa maitoon, tuleeko sama lopputulos...
Jännä tutkimus kyllä totta tosiaan. Nyt lentää BCAA:t roskiin!

Niinhän sitä tosiaan tosta voisi päätellä Kaikki paitsi kaseiini on turhaa ja BCAA/glutamiini jopa haitallista...

 

[Powerhousu]

Niin heralla ei tule tulosta yhtään ja hera-kaseiini-kombolla melkein kaksi kiloa lihasta kymmenessä viikossa. Joo ihan varmasti.

 

[Mike]

Aika hyvin löi läpi viimeksi, ei varmaan yksikään tuote noussut niin nopeasti niin suosituksi Suomessa. Oltiin esim Expo messuilla aivan ylivoimaisesti myydyin brändi monena vuonna. Myytiin esim paljon enemmän, kuin Fitnesstukku. Myös parin vuoden jälkeen oltiin Fitness Expon pääsponsori, mikä myös kertoo aika paljon.
Kyllä ihmiset ymmärtää hyvän päälle, ja palaute minkä sain kun tämä uusi Legend Nutrition julkaistiin Facebookissa ja Instassa, oli vielä paljon parempaa mitä aikoinaan Supermassan kanssa. Johtuu varmaan siitä, että ihmiset kokivat viimeksi saavansa rahoilleen vastinetta, ja nyt tullaan parantamaan entisestään.

Nyt mennee Marko hieman yli. Jos meinaat siis käyttää Pakkotoistoa mainoskanavana ja samalla ajaa negatiivista agendaa tämän saitin pääsponsoria kohtaan, niin ei nyt mene ihan oikein. Nyt jäitä hattuun ja kunnioitetaan selkeetä reilua meininkiä ja mainostussääntöjä täällä. Tuut tekemään samat källit mitä aikaisemmin, eli kun jotain on tulossa, aktivoidut vahvasti etukäteen ja sitten katoat kuin pieru saharaan. Ja tämä on tapahtunut jo liian monta kertaa. Joka ikinen kerta käytät Pakkotoistoa ponnahduslautana ja mikäs siinä, mutta jos sä alat mitenkään dissamaan paikan mainostajaa, niin jotain rajaa nyt. Älä luule, että mä olen ihan idiootti, ala pistään hilloa tiskiin valmiiksi, koska ei täällä ilmaiseksi mitään markkinoida. Että ei sulla tule olemaan täällä mikään ilmainen mainospaikka automaattisesti.

 

[SUPERMASSA]

Nyt mennee Marko hieman yli. Jos meinaat siis käyttää Pakkotoistoa mainoskanavana ja samalla ajaa negatiivista agendaa tämän saitin pääsponsoria kohtaan, niin ei nyt mene ihan oikein. Nyt jäitä hattuun ja kunnioitetaan selkeetä reilua meininkiä ja mainostussääntöjä täällä. Tuut tekemään samat källit mitä aikaisemmin, eli kun jotain on tulossa, aktivoidut vahvasti etukäteen ja sitten katoat kuin pieru saharaan. Ja tämä on tapahtunut jo liian monta kertaa. Joka ikinen kerta käytät Pakkotoistoa ponnahduslautana ja mikäs siinä, mutta jos sä alat mitenkään dissamaan paikan mainostajaa, niin jotain rajaa nyt. Älä luule, että mä olen ihan idiootti, ala pistään hilloa tiskiin valmiiksi, koska ei täällä ilmaiseksi mitään markkinoida. Että ei sulla tule olemaan täällä mikään ilmainen mainospaikka automaattisesti.

Vastailen vain ihmisille. En dissaa ketään tai mitään varsinkaan Fitnesstukkua, sehän oli meidän suurin jälleenmyyjä, kerron vain niinku asiat on ja oli. Mutta minun puolesta ravinnekeskustelu voi olla tässä, jos tääliä ei saa kertoa asioista rehellisesti. Eli jatketaan muista aiheista.