Maastaveto omasta painosta?

[NJF]

215kg@75kg = 287% oma ennätys

 

[ojr]

190kg@100kg = 190%
Ei remmejä, ei vyötä

 

[siccee]

185kg@85kg, eli 217% (sumo)

 

[Highway25]

Kannattaa silti yrittää Tuleehan se silti helposti tämän vuoden kuluessa kuitenkin! Itsekin voisin alkaa mavea nostamaan, nyt enkkana on suorin jaloin 140kg, op 82kg. Jos sitä sais n. 170 kesällä? Se varmaan sulla menee jo?

2015 kuluessa ehkä sitten. En tiedä paljon nyt menis, mutta ainakin 160kg. Tekniikan vaihto perinteisestä sumoon vähän veloitti, sekä se että muutenkin pariin kertaan joutunut rakentelemaan tekniikkaa alusta asti.

 

[anniette]

Tällä hetkellä 95/57*100 ~167%

 

[Jabbar]

210 kg@100 kg=210%

 

[ereJ]

200kg @80kg elikkäs 250%.
Vielä 5kk sitten tulos oli 210kg @ 103kg eli 204%. Absoluuttinen voima vähän laskenu dieetin myötä mutta suhteellinen kasvanut, jee :dance:

 

[slEmppa]

220kg @90kg eli 244%.

 

[stonem]

Viime syksynä tuli nostettua 74 kiloisena 230 kg eli prosentit 310,8. Ensi syksynä sitten uusi yritys ja paremmat prosentit...

 

[Up0]

170kg @72kg, =236%

Tähän tuli eilen päivitystä, poikkesin vähän ohjelmasta hyvän buugin vuoksi. Viimeisellä tein 165x3, mutta tästä innostuneena laitoin 175kg. Sillä myös tuli kolmonen suhteellisen helposti ja vielä 180kg tuli myös kolmonen. Kyllähän tuo ykkönen ainakin 190kg on.

Eli 263%. Tuntuu kyllä hyvältä varsinkin kun syyskuun alusta asti tehnyt maastavetoa.

 

[N.B.B]

300% paukahti tänään rikki. 240kg @80kg. Hyvä fiilis, tulipahan tuokin rikottua (Ei ollut PR). Nyt kun sais pidettyä samat prosentit massakauden loppuun niin aijai

 

[JariMarjamaa]

Tiistaina tuli uusi ennätys 3*135kg, tosin soututelineessä, kun salilla ei vapaita painoja.
Ja aina olen tehnyt suorilta jaloilta selkäliikkeenä.
Mitäs tuo tekisi, 140%

 

[Jutke]

200@97.5kg. Mitä se on jotai 205%

 

[m.gracilis]

140@55kg -> 254%

 

[Ihmistunkki]

343%

 

[JP Fux]

250kg @ 72kg = 347%

Katsotaan jos joskus saisi 4*omanpainon.

 

[Seagram]

Kovia vetoja täällä "pienillä" miehillä.
Itsellä nyt 235@98
Selkä vähän romuna, tänään kiropraktikko, sen siitä saa kun laiminlyö lihashuoltoa.
Eikä se mun tekniikkakaan varmaan ole täydellinen niin siinäkin saanut selkäänsä.

 

[JariMarjamaa]

Tiistaina tuli taas uusi ennätys 3*136kg, soututelineessä.
Samalla paino on pudonnut, mutta eipä tuo lopputulokseen vaikuta, 144%.
Pieniä on miehen askeleet....

 

[AverageJoe123]

210/75*100=280% ei vissiin huonosti 17 vuotiaalta pojan klopilta? ;)

 

[cuopperi]

2 kuukautta treenattu, mave ollut nyt muutaman kerran mukana. Omapaino 80kg ja mave 165, eli tuostahan tulee 206%