Maastaveto omasta painosta?

[Jartsa84]

236% (215/89) Puolen vuoden harjoittelulla.

 

[poncho]

250% (170/68) silloon tällöön vetäny maasta, korkeintaan kymmenen mave reeniä yhteensä alla

 

[jorimantysalo]

Kokeiltu tämäkin, merkittäköön lähtöarvoksi näkyviin. Sarjana 79%, maksimi olisi varmaankin ~85%. Tämän kai saa jouluun mennessä sataan prosenttiin hyvilläkin keleillä (=hiihdän), huonoilla keleillä (=suksi ei luista) ehkä isommaksikin.

 

[Meg4M4n]

260% (260/100) kunhan dietti alkaa keväällä niin mennään varmaan yli 300%

 

[jpr84]

Eilen tuli salilla yht`äkkiä mieleen kokeilla mave ykkönen. Kyseistä liikettä en ole tehnyt 1,5 vuoteen.
210 tuli. Takana oli vielä yks kova sarja suorinjaloin mavea, joten tulos ois saattanut olla vielä vähän kovempikin.
Oma paino 78, eli 270%

 

[apulus]

Tänään oli tarkotus kokeilla vähä lyhempää sarjaa mutta pitkiksihän neki veny. Kuoletuksilla meni 6x208-209% & 9x193-194% :P

 

[slapshot]

Alkaa olemaan jo tekemistä, 100kg painoisenkin täytyy vetää vähintään 300kg, että on "hyvä" Mut onneksi meitä on eritasoisia treenaajia, itsellä on mennyt tässä 280->300kg välillä jo hiukan turhan kauan :S

 

[Mies847]

Kun näitä tuloksia kattoo niin mun maastavetotreenit on ilmeisesti menny päin persettä. Oisko jotain 170% ollu parhaat vedot. Noh, ehkäpä sjmv tuo asiaan apua ja meikäkin pääsee 200kg kerhoon ensi vuonna.

 

[ketjukuula]

62kilosena
5x 157%
ykkösen ku sais tuoho 200%...

 

[JuikeC]

150kg/90kg= 166%

Vähän päivitystä 172,5kg/90kg= 191%.

 

[garyd]

235%, tohon pitäs varmaan päivitystä hakee lähiaikoina..

 

[jorimantysalo]

Kokeiltu tämäkin, merkittäköön lähtöarvoksi näkyviin. Sarjana 79%, maksimi olisi varmaankin ~85%. Tämän kai saa jouluun mennessä sataan prosenttiin hyvilläkin keleillä (=hiihdän), huonoilla keleillä (=suksi ei luista) ehkä isommaksikin.

Ensimmäinen kerta kun saa sanoa sata kiloa jossain. Suhde nyt 133%, koska painokin on edelleen laskenut.

 

[jamperi]

150 / 85 * 100
-> 176%

 

[Nikula]

255.5%

 

[futuu]

140kg/76kg, 184%... ei voi vedellä oikein nivustyrän takia

 

[houkani]

183%, kaksi treeniä mavea takana..

 

[Pelluri1]

4x120kg/61kg -> 196,7%

 

[Haakeström]

190kg/85kg 224%
kovassa nousussa on

 

[Dimmu]

230kg 86 kilosena, 267%

Edit, remmejä käytän kun grippiin ei voimat riitä, muita välineitä en.

 

[ketjukuula]

62 kilosena 5 x 110kg = 177%