Kyykkytekniikasta

[riqu]

leveempi asento ja syvemmät kyykyt -> perseen pitäisi kaiken järjen mukaan kasvaa

 

[Crystal]

Kävin kyykkäilemässä Pertti 123:n ohjeet mielessä pitäen ja kyllähän se aika erilaiselta tuntu, sen ainaki huomasin ettei polvet pitäny sellasta meteliä ku aikasemmin vaikka yhtä syvälle meninki-> taitaa kuormittaa huomattavasti vähemmän polviakin tuo tekniikka! En tiä sainko sitä paljon puhuttua tuntumaa perseeseen aikasempaa enemmän, mutta luultavasti sain kuitenkin nyt pakarat enemmän töihin.. Sellasta tappavaa tunnetta en sinne kyl saanut niinku yhden jalan kyykyssä, mut pitää kai sitä normikyykkyäkin välillä harrastaa..back to basics Kiitokset siis vinkeistä!